Как убрать морщины под глазами в домашних условиях

Как поясняет косметолог Регина Хасанова, кожа вокруг глаз почти в шесть раз тоньше, чем на щеках или лбу, в этом месте она лишена сальных и потовых желез, поэтому такая тонкая. Складочки тут появляются в первую очередь. В нашей статье расскажем, как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях.

— Коллаген и эластин, которые отвечают за упругость, здесь отсутствует, поэтому появляется сухость, а отсюда — морщины, — говорит эксперт.
Из-за этого складки могут появиться уже в юном возрасте.

Косметолог считает, что их легче предупредить, сделать все возможное, чтобы они не возникали, нежели потом с ними бороться.

— Я советую уже с 20 лет начинать пользоваться увлажняющими кремами для контура глаз, — говорит Регина Хасанова.

Как избавиться от нежелательных морщин, расскажем в нашей пошаговой инструкции.

Шаг 1. Предупредить морщины

Как было сказано выше, за кожей вокруг глаз нужно ухаживать еще с юности. Влаги здесь очень мало, нужно увлажнять самим. Благо, теперь есть большой выбор уходовой косметики. Главное — подобрать нужную.

— Я не советую пользоваться средствами из масс-маркета. Лучше обратиться к профессиональной косметике. Ее вам поможет подобрать специалист в зависимости от типа кожи, возраста, запроса, — говорит косметолог.

Однако уход — это не вся профилактика появления морщин под глазами. Важно следить за своей мимикой и осанкой. Эксперты советуют не сдерживать свои эмоции, а выплескивать их наружу. Например, если женщина задерживает печали или обиды — уголки губ ползут вниз, напрягается шея, подбородок — сжимаются губы, сдвигаются брови, смыкаются челюсти.

— Залог красоты и здоровья — это правильное питание и физическая активность. В питании должны преобладать белок и жиры, рыба, мясо, хорошие масла. Если не любите рыбу, пейте омегу. Что касается активности — дело в том, что сидячий образ жизни приводит к мышечному дисбалансу. Голова выдвигается вперед, появляется «холка», ослабляется лопаточная мышца, что со временем может привести к появлению горбатости. А лицо начинается со спины! Если спина здоровая, нет сутулости, то и морщин не будет. Можно заниматься йогой, практиками для здоровой спины или плавать, — говорит эксперт.

Шаг 2. Убираем морщины фейс-фитнесом

Фейс-фитнес — очень популярная методика среди современных женщин. Суть в том, чтобы делать упражнения для лица и омолаживаться. Фейс-фитнес работает с главной причиной возрастных изменений — потеря тонуса одних мышц и перенапряжение других мышц. Это к тому же очень экономичная процедура — один раз выучила комплекс упражнений и делаешь.

Фейс-фитнес полезен тем, что:

• корректирует асимметрию лица;
• включается осознанность мимики в быту, а это профилактика образования новых мимических морщин;
• за счет улучшения лимфотока убирает отеки;
• накопительный результат — четкий овал, разглаживание «межбровки», разглаживание «гусиных лапок», высокие скулы, уменьшение второго подбородка.

Шаг 3. Убираем морщины массажем для лица

Массаж Гуаша

Для этого нам понадобится специальный скребок Гуаша, он сделан из сердолика или нефрита. Техника массажа скребком Гуаша выравнивает кожу и позволяет избавиться от морщин и складок. Делается массаж очень легко — нужно очистить кожу и сам скребок, нанести на лицо жирный крем, гель или сыворотку. Теперь можно начинать — одну руку положите на линию роста волос, слегка натягивая кожу наверх. Другой рукой начинайте выполнять с сильным нажатием горизонтальные движения от середины лба к виску. Движение не должно быть размашистым, прорабатывать нужно мелко и не спеша всю поверхность лба. Затем выполняем такие же движения, но по вертикали — от линии бровей вверх к волосам. К сожалению, данный массаж вызывает довольно сильные болезненные ощущения. Процедура не самая приятная, зато очень эффективная. После массажа обязательно умойтесь. Делать массаж можно раз в 3-4 дня.

Массаж роликом

Это еще один действенный метод в борьбе с морщинами. Кстати, он приятный безболезненный. В комплексе с ручным массажем ролик поможет вам избавиться от мелких морщин вокруг глаз. Использовать его можно хоть каждый день. Если вы хотите усилить лифтинг-эффект, оставьте ролик на ночь в холодильнике и выполняйте упражнения с утра, пока он охлажден. Катайте его снизу-вверх, двигаясь по лбу и между бровями, сначала держа ролик перпендикулярно полу, а потом параллельно. После этого можете пройтись по скулам, хуже не будет.

Шаг 4. Крема и сыворотки

Этот метод самый неэффективный. К сожалению, от уже появившихся морщин одни крема и сыворотки не помогут избавиться. Но все же многие замечают, что косметические средства разглаживают кожу и делают морщины вокруг глаз менее глубокими. Средства должен подбирать косметолог, только он может знать, что поможет вашей коже. Не покупайте средства по совету подруг, то, что помогло им, не факт, что подойдет вам.

Популярные вопросы и ответы

Косметолог Регина Хасанова ответит на волнующие наших читателей вопросы, касаемо борьбы с морщинами под глазами. Специалист советует бороться с ними в комплексе — домашний уход, процедуры у косметолога, питание и упражнения для лица.