Чистка лица в домашних условиях

Каждый день на лице скапливаются остатки косметики, пыль, грязь, пот. Они провоцируют появление комедонов. Чтобы этого не происходило, нужно очищать кожу. Расскажем, в чем заключается правильная чистка лица в домашних условиях
Чистка лица в домашних условиях
Чистка лица в домашних условиях. Фото: shutterstock.com

Очищение необходимо по многим причинам. Его отсутствие сразу сведет на нет любой уход. Какой бы дорогой ни была ваша косметика, она просто не проникнет в загрязненную кожу. Но это еще не все: излишки себума закупорят поры, образуются черные точки и прыщи, может появиться воспаление. Эти несовершенства и загрязнения лишат кожу естественного сияния, она будет выглядеть тусклой. Замедлятся процессы обновления и кожа постареет быстрее. 

Поэтому проще профилактировать, чем лечить. Кстати, чистка лица в домашних условиях получится ничуть не хуже салонной, если вы проведете процедуру правильно. Расскажем, как это сделать.

Рутинного ежедневного ухода недостаточно, чтобы поддерживать кожу. И тогда нужна процедура глубокой очистки. 

Как часто ее проводить? По мере необходимости. Обязательность регулярных процедур — это миф. Старайтесь увеличивать промежутки между чистками: сначала проводите их раз в две недели, потом раз в месяц, три месяца, полгода.

При этом процедура не обязательно должна быть глубокой и механической: главные правила — грамотно подготовиться и не повредить капилляры.

Полезная информация о чистке лица

Для вашего удобства все важное собрано в этой табличке. Составить ее помогла химик-косметолог Юлия Дробышева.

Чистка лица в домашних условиях
Использование народных средствэто могут быть соленый раствор, маски-скрабы (из овсяных хлопьев, активированного угля, меда, глины), травяные отвары
Распариваниеможно использовать специальный аппарат или просто наклонить лицо над емкостью с паром. Противопоказано при розацеа, куперозе, сосудистых проявлениях на коже
Поверхностная чисткавыполняется один-два раза в неделю
Этапы поверхностной чистки в домашних условиях
Снятие макияжаудалите косметику с помощью мицеллярной воды, молочка или гидрофильного масла
Умываниеумойтесь со специальным средством, ополосните его и промокните полотенцем или салфеткой
Тонизированиезавершающий этап очищения. Удаляет остатки косметики и загрязнений, восстанавливает pH кожи
Эксфолиациятак называется отшелушивание ороговевших частичек кожи. Для этого нужно воспользоваться скрабом

Способы чистки лица в домашних условиях в 2025 году

Есть много способов очищения кожи в домашних условиях: это можно сделать с помощью косметики, натуральных средств или аппаратов. Расскажем подробнее.

1. Косметика

Фото: content-pixie, unsplsh.com

На каждый день подходят гидрофильные масла, бальзамы, мицеллярная вода и энзимная пудра. А для более глубокой очистки используйте распаривающие маски, скрабы и пилинги. 

При выборе ориентируйтесь на ваш тип кожи. Для жирной подойдут гели и пенки, желательно с себорегулирующими, антибактериальными и матирующими ингредиентами. 

Для сухой кожи идеальны увлажняющие масла, для нормальной — гели и пенки, особенно хороши средства с растительными экстрактами. Для чувствительной кожи необходима косметика со щадящим составом и успокаивающими компонентами.

2. Натуральные средства

Фото: aditya-sethia, unsplsh.com

Они подходят и для ежедневного применения, и для глубоких чисток.

Отличные натуральные средства на каждый день — алоэ, молоко, мед, авокадо и кокосовое масло. Алоэ можно нанести на ватный диск и просто протереть лицо. Кстати, оно не только очищает, но и успокаивает кожу, залечивает мелкие повреждения и обладает сильным антибактериальным эффектом.

Авокадо убирает шелушения и хорошо питает. Им можно удалять макияж. Молоко эффективно удаляет ороговевшие клетки и загрязнения, ведь это натуральный источник молочной кислоты! Мед можно использовать как мягкий скраб, а кокосовое масло — как увлажняющий, смягчающий и питающий компонент. С его помощью можно удалить даже водостойкий макияж! 

Для более глубоко очищения подойдут такие домашние средства как скраб из отрубей, пенка из яичного желтка, паровые травяные ванночки, глиняный пилинг и эссенция из розовых лепестков.

  • Скраб. Измельчите хлопья — пшеничные, рисовые или овсяные, перемешайте с борной кислотой (в соотношении 1 ст. л. кислоты на 1 стакан отрубей). Нанесите на лицо. Как только начнет скользить — смойте прохладной водой 
  • Пенка. Возьмите вареный куриный желток и перемешайте его с оливковым маслом до однородности. Добавьте пару капель лимонного сока и опять перемешайте. Держите на лице 2-3 минуты, потом смойте прохладной водой.
  • Пилинг. Возьмите 2 ст. л. голубой косметической глины, 1 зеленое яблоко и 50 мл минеральной воды. Яблоко очистите, натрите на мелкой терке, смешайте с глиной. Эту массу разбавьте минералкой до кашицеобразного состояния. Нанесите на лицо, оставьте на 20-30 минут. Смойте холодной водой.
  • Ванночки. Возьмите сухие травы — чистотел, календулу и ромашку — в равных частях (2 ст. л. на литр воды). Перемешайте сырье. Приготовьте отвар. Подержите лицо над паром или воспользуйтесь косметическим распаривателем.
  • Эссенция. Возьмите 3 чашки сухих лепестков розы (ярко-красной садовой). Залейте персиковым маслом, поставьте на водяную баню и нагревайте, пока лепестки не станут прозрачными. Остудите отвар и перелейте в емкость, плотно закройте. Отвар безопасен, им можно протирать лицо и зону декольте несколько раз в день.

3. Аппаратная чистка в домашних условиях

Фото: сгенерировано нейросетью

Технику можно активно использовать дома. Это может быть:

  • Электрическая щетка. Подойдет для любого типа кожи. Мягко удаляет грязь 
  • Вакуумные аппараты. Они буквально вытягивают загрязнения.
  • Микротоковые аппараты. Не только чистят, но и стимулируют выработку собственного коллагена. Работают с помощью низкочастотного электрического тока.
  • УЗ-приборы. Они работают с помощью ультразвуковых волн. Аппараты для ультразвуковой чистки лица в домашних условиях не только чистят, но и массируют, обеспечивая лимфодренаж.
  • Дарсонваль. В нем используется импульсный высокочастотный ток малой силы. Очистит кожу, улучшит тонус сосудов, отток венозной крови и циркуляцию лимфы.

Использование аппаратной чистки, пусть и в домашних условиях, может быть противопоказано. Если у вас плохое самочувствие или есть серьезные хронические заболевания, то посоветуйтесь с терапевтом и дерматологом.

Как правильно пошагово делать ручную чистку лица в домашних условиях

Как сделать чистку лица в домашних условиях? Вот правильная последовательность:

  1. Снятие макияжа. Это можно сделать лосьоном, молочком для умывания, мицеллярной водой или гидрофильным маслом.
  2. Умывание. Не водой, а косметическими средствами. Это поможет удалить излишки себума и остатки уходовых составов.
  3. Распаривание. Перед чисткой в домашних условиях лицо нужно распарить. Можно просто наклониться над емкостью с горячей водой (только не обожгитесь!).
  4. Глубокое очищение. Это делается с помощью минеральных масок, деликатных пилингов и скрабов с мелкими абразивными частицами. 
  5. Тонизирование и увлажнение. В завершение используйте тоник с очищающим, увлажняющим и матирующим действием. Затем дополнительно увлажните кожу сывороткой или кремом.

В какое время проводить чистку? Лучше вечером: в это время наиболее активны регенерация, восстановление водно-липидного баланса кожи и уже успели скопиться загрязнения.

Отзывы о чистке лица в домашних условиях разные: есть и негативные. Обычно это связано с неправильным проведением процедуры: девушки травмируют капилляры или заносят инфекцию. 

Еще нужно помнить, что чистка народными средствами не настолько эффективна, как аппаратная — полностью загрязнения не вычистит.

Как делать ультразвуковую чистку пор на лице в домашних условиях

Для большего эффекта желательно сделать ультразвуковую чистку лица в домашних условиях. Ее проводят в такой последовательности:

  1. Подготовка. Очистите лицо от загрязнений и макияжа с помощью косметического средства. Затем умойтесь тоником.
  2. Нанесение геля. Его нужно накладывать по зонам, чтобы не высох за время процедуры. Двигайтесь к центру лица против массажных линий. Не нажимайте сильно лопаткой.
  3. Фонофорез. Это сочетание УЗ-воздействия и передачи действующего вещества вглубь кожи с помощью ультразвука. 

Полностью смойте предыдущее средство, затем нанесите гель. Поверните лопатку плоской стороной к коже и плотно прижмите. Двигайтесь по массажным линиям от середины лица к краям. Выставляйте режим «увлажнение» или, если нужно, «лифтинг». УЗ-воздействие не должно длиться более 15 минут. 

  1. Уход. После процедуры очистите лицо и нанесите подходящую успокаивающую маску, крем или сыворотку.

Важно! Ни в коем случае не направляйте ультразвук на шею! Вы можете навредить работе щитовидной железы! 

Отзыв эксперта о домашней чистке лица

В каких ситуациях необходима чистка? Более подробно об этой процедуре расскажет эксперт, химик-косметолог Юлия Дробышева. 

— Главная цель домашней чистки — очищение пор от избытка кожного сала, отмерших клеток и загрязнений. Чистку лица можно проводить дома, если у вас нет серьезных проблем с кожей (например, воспалительных процессов) и вы знаете технику безопасного выполнения процедуры.

Домашняя чистка подходит только для удаления поверхностных загрязнений и открытых комедонов (черных точек). Для более сложных случаев лучше обратиться к профессионалу. 

— Важно помнить, что домашняя чистка должна проводиться с осторожностью, чтобы избежать травматизации и воспалений. 
Юлия ДробышеваХимик-косметолог

Популярные вопросы и ответы

Нельзя ошибиться, когда делаешь чистку лица дома: ведь можно навредить своему здоровью. Врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук Кристина Арнаудова и химик-технолог Юлия Дробышева ответят на частые вопросы читательниц.

Для чего необходима глубокая чистка?

— Глубокая чистка выполняется только специалистом в условиях клиники. Данная процедура проводится для отшелушивания мертвых клеток эпидермиса и, соответственно, стимуляции деления новых, а также очищения пор, улучшения рельефа и цвета кожи.

Можно ли сделать самостоятельно ультразвуковую чистку?

— Делать ультразвуковую чистку в домашних условиях не запрещается. Однако, ее эффективность будет минимальна — из-за того, что ей предшествует ряд обязательных этапов, которые сможет провести только специалист.

Как правильно распаривать лицо перед чисткой?

— Перед процедурой обязательно удалите макияж. 

Приготовьте емкость с горячей водой (40-50°C), наклонитесь над ней, накрыв голову полотенцем. Время процедуры — от 5 до 10 минут. 

Обладателям кожи с куперозом или чувствительной лучше использовать теплый компресс. Смочите полотенце в теплой воде (40-45°C), отожмите и приложите к лицу на 5–7 минут. Обновляйте его по мере остывания.

Что лучше: домашняя ручная или ультразвуковая чистка лица?

— Несомненно, ультразвуковая чистка является предпочтительной, так как не требует механического давления, эффективно разбивает жировые пробки и загрязнения внутри пор, подходит для всех типов кожи, включая чувствительную. 

Ручная чистка, несмотря на экономичность и простоту, является травматичной и имеет ограниченную глубину воздействия.

Для чего необходима глубокая чистка пор на лице?

— Глубокая чистка — это процедура, направленная на удаление загрязнений, избытка кожного сала (себума) и ороговевших клеток из глубоких слоев кожи. Она необходима для поддержания здоровья кожи, предотвращения воспалений и улучшения ее внешнего вида.

Как понять, что вам требуется чистка лица?

— Если вы наблюдаете один или несколько из перечисленных признаков, это повод задуматься. Вас должны насторожить появление черных точек, расширенные поры, угревая сыпь, тусклый цвет лица и избыток кожного сала. Также показанием являются использование декоративной косметики и пребывание в среде с загрязненным воздухом.