Полнолуние в 2025 году

В 2025 году вас ждет большое количество полнолуний, каждое со своей уникальной энергетикой. Узнайте даты и приготовьтесь к магическим моментам!
Полнолуние в 2025 году
Полнолуние. Фото: shutterstock.com

Этот год принесет с собой ряд завораживающих астрономических событий, и среди них особое место занимают полнолуния. Мистический свет небесного светила всегда привлекал внимание человека. Что ожидает нас в 2025 году? Какие тайны откроет нам Луна в свои моменты наивысшего сияния? Узнайте о датах полнолуний предстоящего года и о том, какое влияние они могут оказать на нашу жизнь.

Календарь полнолуний 2025 года поможет вам подготовиться к этим уникальным астрономическим событиям и настроить свой внутренний ритм в соответствии с лунным циклом. Используйте эту информацию мудро и наслаждайтесь завораживающим зрелищем полной луны!

Что такое полнолуние

Полнолуние — это фаза Луны, при которой она полностью освещена Солнцем с точки зрения земного наблюдателя. Это происходит, когда Земля находится между Солнцем и Луной и излучаемый свет полностью отражается от поверхности небесного тела.

Полнолуние — это не только астрономическое явление, но и событие, которое на протяжении веков связывалось с различными культурами и верованиями, влияя на фольклор, литературу и искусство. Некоторые люди также считают, что оно влияет на человеческое поведение и физическое состояние. Однако научного подтверждения этому нет.

Полезная информация о полнолунии

Лунный цикл длится около 30 дней: 15 из них Луна растет, достигая полнолуния в своей кульминации, затем 15 убывает. В конце цикла, на 30-е лунные сутки, освещенность ночного неба минимальна. Согласно распространенному поверью, энергия этого периода неблагоприятна для начала новых дел и принятия важных решений, рекомендуется дождаться растущей Луны.

Первая фаза (растущая Луна)  длится от Новолуния до первой четверти, то есть с 1 по 7 лунные дни
Новолуние — это фаза, когда Луна находится между Землей и Солнцем, и поэтому практически не видна. Однако энергия растущей Луны уже ощущается: первые семь дней считаются благоприятными для планирования, начала новых дел и крупных покупок.

Организм в этот период настроен на обновление, что делает его подходящим временем для косметических процедур, СПА-процедур, посещения бани, а также диагностики и лечения.

Рекомендуется также стричь волосы. Дети обычно более спокойны и лучше спят в этот период. В момент растущей Луны в организме человека происходит процесс накапливания энергии, поэтому здесь очень важен образ жизни. Чем полнее становится Луна, тем больше появляется ментальных сил. 
Вторая фаза с 8 по 15 лунные сутки заканчивается Полнолунием
На второй лунной фазе накопленная энергия проявляется в повышенной активности и уверенности. Если первая подходит для планирования и постановки целей, то с восьмых лунных суток появляется энергия для их реализации.

Однако чрезмерный оптимизм может привести к переоценке своих сил. Поэтому важно тщательно взвешивать решения. В этот период, за исключением девятых лунных суток, благоприятны денежные операции и покупки.
Третья фаза длится от Полнолуния до последней четверти, то есть с 15 по 22 лунные дни
Полнолуние или Пурнима (15-й лунный день) наступает, когда Луна находится напротив Солнца и полностью видна с Земли. В этот период достигает пика энергия, накопленная в предыдущие фазы, что может проявляться в резких сменах настроения. Усиленное гравитационное поле Луны часто приводит к приливам.

На 16-й лунный день энергия начинает спадать, появляются результаты предыдущих действий. Это подходящее время для избавления от вредных привычек.

Полнолуние благоприятно для признаний в любви, но не для выяснения отношений, поскольку эмоции преобладают над рассудком.

Рекомендуется прислушиваться к интуиции, которая в этот период особенно остра.
Четвертая фаза, (убывающая Луна) длится с 23 по 29 лунные дни (или по 30 число, если оно есть в данном лунном месяце)
Убывающая Луна, период от полнолуния до новолуния (около недели), характеризуется замедлением жизненных процессов. Это связано с взаимодействием гравитационных сил Луны и Земли, что приводит к временной слабости земного притяжения.

В результате может наблюдаться ухудшение физического состояния: нарушения циркуляции, усталость, обострение психологических расстройств (особенно у чувствительных к лунным циклам людей). Также возрастает желание употреблять соленую пищу.

Однако убывающая Луна благоприятна для завершения дел, наведения порядка. Рекомендуются очистительные процедуры, например, посещение бассейна, СПА или бани.

Календарь полнолуний по месяцам

Традиционно каждое полнолуние имело собственное название, связанное с временем года и природными явлениями. Например, январское полнолуние 2025 года именуют Волчьей Луной из-за волчьего воя. Разные культуры независимо друг от друга давали полнолуниям свои названия, поэтому одно и то же явление может иметь несколько имен. В данной статье мы будем использовать преимущественно названия, принятые в культуре североамериканских индейцев.

ДатаВремя по МосквеНазвание
14 января01:28Волчья Луна
12 февраля16:54Снежная Луна
14 марта9:56Луна Червя
13 апреля3:24Розовая Луна
12 мая19:58Цветочная Луна
11 июня10:46Земляничная Луна
10 июля23:39Оленья Луна
9 августа10:57Осетровая Луна
7 сентября21:11Урожайная Луна
7 октября6:49Луна Охотника
5 ноября 16:20Бобровая Луна
5 декабря2:15Холодная Луна

Полнолуние 14 января 2025 года — Волчья луна 

Январское полнолуние, часто называемое Волчьей Луной, сопровождается холодом и чувством неуютности, отраженным в других его названиях: Луна Холодов, Луна Вихрей, Луна после Йоля. Это время одиночества и мрака, но тепло дома, вкусный ужин и приятная атмосфера помогут рассеять тоску. В 2025 году январское полнолуние произойдет, когда Солнце будет в Козероге, а Луна — в Раке. Это классическое противостояние рассудка и чувств, где, как правило, преобладает рациональное начало. Тем не менее, важно прислушиваться к интуиции и быть снисходительнее к окружающим, которые в это время могут быть более раздражительны.

Что можно и нельзя делать

В этот период избегайте суеты и больших скоплений людей. Меньше общайтесь с теми, кто вызывает у вас негативные эмоции и стресс. Не ввязывайтесь в конфликты и споры, старайтесь сохранять дружелюбие и терпимость в общении. 

Займитесь йогой, медитацией или другими практиками, способствующими расслаблению и умиротворению. Послушайте любимую музыку, займитесь творчеством, прочитайте книгу или посмотрите фильм. 

Полнолуние 12 февраля 2025 года — Снежная Луна 

Полнолуние в феврале 2025 года наступит 12 числа в 16:54. Зимние холода и обильный снежный покров стали причиной названия Снежная Луна у североамериканских индейцев. Другое название — Голодная Луна — отражает трудности зимней охоты и нехватку провизии. В китайской культуре февральское полнолуние называется Расцветающей Луной, символизируя приближение весны. В это время Луна будет находиться во Льве, что благоприятно отразится на  творчестве и воплощении новых идей. Энергия повысит интуицию, поможет привлечь внимание окружающих.

Что можно и нельзя делать

Стоит избегать длительных перерывов в работе, не следует расслабляться и тратить время впустую. Мелкие дела лучше перенести на другое время. В этот период необходимо усердно трудиться, сфокусировать свое внимание на важной цели и добиваться ее. День также благоприятен для любых финансовых операций.

Полнолуние 14 марта 2025 года — Луна Червя  

Мартовское полнолуние 2025 года, названное Червячной Луной из-за появления дождевых червей, также известна как Воронья Луна — весеннее карканье ворон возвещает о приходе весны. В это время Луна будет в Деве, что считается благоприятным периодом для различных ритуалов, например, денежных.

Что можно и нельзя делать

В этот период не следует совершать покупки, особенно крупные. Они не принесут никакой пользы, а лишь разочаруют. Постарайтесь избегать открытых конфликтов, особенно с руководством и подчиненными. Совет для этого дня — быть открытыми и дружелюбными. Ведите себя максимально честно, старайтесь не сплетничать и следите за тем, что говорите. 

Полнолуние 13 апреля 2025 года — Розовая Луна 

Апрельское полнолуние 2025 года получило название Розовая Луна благодаря цветению розовых флоксов. Другие названия этого полнолуния — Луна Прорастающей Травы, Луна Рыбы и Луна Больших Надежд — отражают пробуждение природы и надежды на любовь. 13 апреля — прекрасный день для романтического свидания. В этот период Луна будет в Весах, знаке, символизирующем гармонию и романтику. Воздушные знаки ощутят особую удачу, но все остальные также получат прилив энергии и станут более общительными.

Что можно и нельзя делать

Постарайтесь избегать ненужной спешки и суеты, не поддавайтесь на провокации и конфликтные ситуации. Всячески избегайте бурной деятельности, обдумывайте каждый свой следующий шаг, сосредоточьтесь на решении повседневных небольших дел. Лучше всего это время провести с близкими и родными людьми. Полезны будут занятия спортом.

Полнолуние 12 мая 2025 года — Цветочная Луна 

Цветочное полнолуние пройдет 12 мая в 19:58. Название связано с обильным цветением в это время года. Другие названия — Луна Посадки Кукурузы и Молочная Луна. Майское полнолуние 2025 года в Скорпионе — благоприятный период для самоанализа и решительных действий. Усиленная энергия Скорпиона, известного своей страстностью, делает этот день идеальным для романтических встреч. Также благоприятно разрешать финансовые вопросы и погашать долги.

Что можно и нельзя делать

Следует избегать начала новых проектов и тем более непонятных авантюр, даже если они представляются вам перспективными и заманчивыми. Честность и открытость с партнерами и близкими людьми сегодня особенно важны. В этот день не рекомендуется заводить новые знакомства или отправляться на свидание. Не нужно утомлять себя физическими нагрузками в этот день. Сны в ночь на 12 мая могут быть вещими.

Полнолуние 11 июня 2025 года — Земляничная Луна

Полнолуние 11 июня 2025 года называется Земляничной Луной из-за времени созревания земляники. В европейской традиции это также Розовая Луна (не следует путать с апрельской), а племя Чероки называло ее Луной Зеленой Кукурузы. Это период, когда процессы в человеческом организме и психике укреплены и уравновешены. Эмоциональное состояние становится более рациональным. 

Что можно и нельзя делать

Этот день благоприятен для подведения итогов проектов, начатых шесть месяцев назад. Рекомендуется избегать конфликтов и крупных расходов. Желательно проводить больше времени на свежем воздухе и наслаждаться общением с природой.

Полнолуние 10 июля 2025 года — Оленья Луна

Полнолуние 10 июля 2025 года называется Оленьей Луной, так как приходится на время роста рогов у оленей. Другие названия — Громовая Луна и Луна Спелой Кукурузы. Луна в знаке Козерог. Человек становится практичным и упорным, увеличиваются самолюбие и амбициозность. Эмоциональное, умственное и физическое состояния человека раскрываются в полной мере.

Что можно и нельзя делать

Этот день благоприятен для путешествий, особенно в горной местности, и для сделок с недвижимостью. Также он подходит для организации мероприятий, требующих как энергии, так и внимательности к деталям. Однако следует избегать контактов с государственными органами и финансовых операций из-за возможных задержек и проблем. Романтические встречи также лучше отложить.

Полнолуние 9 августа 2025 года — Осетровая Луна 

Полнолуние 9 августа 2025 года называется Осетровой Луной (из-за традиционного лова осетра в это время), а также Красной Луной или Луной Сбора Урожая. Полнолуние в Водолее повышает чувствительность, стимулируя творчество. Возможны неожиданные открытия и озарения, способные кардинально изменить жизнь. Шестнадцатый лунный день — время подведения итогов, начатых в новолуние. Проанализируйте достигнутый прогресс, оцените реалистичность поставленных целей и внесите коррективы при необходимости. Сохраняйте позитивный настрой, избегая негативных эмоций.

Что можно и нельзя делать

В этот период полезно будет посвятить время домашним занятиям, детям или просто подвести итоги и отдохнуть от работы.  Не стоит начинать новые важные дела и переутомляться.

Полнолуние 7 сентября 2025 года — Урожайная Луна 

Сентябрьское полнолуние, названное Луной Урожая, — время подведения итогов и отдыха. Также можно этот период назвать Ореховой Луной и Ячменной. Молодая растущая Луна или вторая лунная фаза. Энергетика живительных сил Солнца как никогда благоприятна. Это период, когда процессы в человеческом организме и психике сильны и активны.

Что можно и нельзя делать

Это благоприятный период для активных действий и достижения успеха во всех сферах жизни: личной, общественной, творческой и профессиональной. Рекомендуется путешествовать, общаться, делать инвестиции и уделять внимание здоровью. Нельзя давать себя провоцировать, контролировать. Нужно побыть в тишине и уединении, избегать любых излишеств.

Полнолуние 7 октября 2025 года — Луна Охотника 

Полнолуние 7 октября 2025 года, традиционно связываемое с концом сельскохозяйственных работ и началом охотничьего сезона, — время для очищения и гармонии. Еще этот период называется Урожайная Луна. Это время, когда процессы в человеческом организме и психике укреплены и уравновешены. Воля и физическая сила позволяют с большим успехом реализовывать все ранее начатые дела.

Что можно и нельзя делать

В этот день нельзя сидеть сложа руки. Рекомендуется избавиться от ненужных вещей и провести генеральную уборку. Из-за возможной эмоциональной нестабильности лучше провести этот день в уединении, сосредоточившись на самостоятельном выполнении задач, даже сложных. Очень плодотворное время для саморазвития, творчества и созидания.

Полнолуние 5 ноября 2025 года — Бобровая Луна 

Ноябрьское полнолуние 2025 года, известное как Бобровая Луна (из-за традиционной охоты на бобров), также называется Луной Торговли, Луной Отлета Гусей и Морозной Луной. День искушений, необдуманных и опрометчивых поступков, о которых впоследствии придется жалеть.

Что можно и нельзя делать

В этот день рекомендуется спокойствие и умеренность. Из-за риска конфликтов лучше ограничить общение и провести время в уединении. Разрешение финансовых вопросов благоприятно, но следует избегать крупных расходов. Постарайтесь уйти от ненужной спешки и суеты, не поддавайтесь на провокации и конфликтные ситуации.

Полнолуние  5 декабря 2025 года — Холодная Луна 

В декабре, когда в Северном полушарии наступает зима, полнолуние называют Холодной Луной. Его также называют Луной Долгих Ночей и Луной перед Рождеством.  Ритм пятнице задает Венера, поэтому этот день недели считается наиболее сильным женским днем.

Что можно и нельзя делать

Декабрьское полнолуние подходит для развлечений, романтических свиданий и отдыха. Посещение музеев, выставок и концертов будет особенно приятно. Проявляйте внимание к любимым людям, заводите новые знакомства и будьте щедрыми. Организуйте домашнюю вечеринку или посетите косметолога. Избегайте уединения, грусти и самокопания.

Комментарии экспертов о полнолунии

Комментирует выпускник Мурманского арктического государственного университета, преподаватель физики, педагог дополнительного образования астрономии, геофизики Константин Белоушко.

— С точки зрения астрономии полнолуние — это фаза Луны, когда она находится в оппозиции к Солнцу, то есть Земля расположена почти точно между Солнцем и Луной. В результате этого вся поверхность Луны, обращенная к Земле, полностью освещается солнечными лучами. Мы видим полный освещенный лунный диск. Это происходит приблизительно раз в месяц.

— Точное время полнолуния зависит от взаимного расположения Солнца, Земли и Луны и может варьироваться.
Константин БелоушкоФизик

Полнолуние может произойти в любое время суток. Момент полнолуния определяется положением Солнца, Земли и Луны, а не временем суток на конкретном часовом поясе.

За мнением астролога о влиянии полнолуния мы обратились к выпускнику филиала Школы Классической Астрологии К. Н. Дарагана (класс Д. Сибиряковой) в г. Москве Анастасии Акентьевой.

— В астрологии полнолуние считается периодом пиковой лунной энергии, влияющим на эмоциональное и энергетическое состояния человека, а также на окружающую среду. Многие верят, что интуиция обостряется в полнолуние, позволяя лучше понимать свои чувства и окружающую ситуацию. Полнолуние часто используется для проведения различных ритуалов и медитаций, связанных с достижением целей, очищением и духовным ростом.

— Считается, что энергия в это время помогает усилить эффект ритуалов.
Анастасия АкентьеваАстролог

Выпускник Международного института Бизнес-образования, практикующий психолог Анастасия Осатюк:

— Психологическое влияние полнолуния — это сложная тема, не имеющая однозначного научного подтверждения.
Анастасия ОсатюкПсихолог

— Некоторые исследования изучают возможную связь между лунными циклами и биологическими ритмами человека. Однако результаты этих исследований не являются однозначными и требуют дальнейшего изучения.

Популярные вопросы и ответы

На волнующие вопросы ответят наши эксперты: физик Константин Белоушко, астролог Анастасия Осатюк и психолог Анастасия Акентьева. Они с разных сторон рассмотрят данные явления и их влияние на человека.

Какого числа будет полнолуние?

Астролог Анастасия Акентьева:

— Ближайшее полнолуние ожидается в 2025 году — 14 января.

Как полнолуние влияет на человека?

Психолог Анастасия Акентьева:

— Вообще астрономия и астрология связаны неразрывно друг с другом. Есть одно важное правило, которого придерживается астрология: что вверху, то и внизу. Это означает, что Луна — спутник Земли, она отражает свет Солнца, но сама никакой свет не излучает. Но за счет того, что она находится близко к Земле, мы можем видеть ее изменения — полнолуния, новолуния и другие фазы. Поэтому в гороскопе мы уделяем ей огромное значение.

Луна символизирует женскую энергию, поэтому основные ее качества по астрологическому символизму — это отражение, реакции, эмоции, бессознательное, все, что касается чувственного начала.

Полнолуние — это такая фаза, при которой Солнце освещает все видимое Земли полушарие Луны. Другими словами, в этот период Луна максимально отражает свет Солнца и поэтому люди могут быть более эмоциональны, более чувствительны. Все эмоции в этот период воспринимаются более остро.

Если человек сам по себе позитивный, то в периоды полнолуний он почувствует прилив сил, бодрости, максимально хорошее настроение. Но если человек подвержен апатии, грусти, раздражению, соответственно, эти чувства у него еще больше обострятся. В полнолуние он будет чувствовать себя хуже.

Физик и астроном Константин Белоушко:

— Гравитационное притяжение Луны влияет на приливы и отливы на Земле. Однако масса человека значительно меньше, чем масса океанов, поэтому гравитационное воздействие Луны на человека крайне незначительно и не может привести к заметным физическим изменениям. Астрономия не регистрирует никаких других прямых физических воздействий полнолуния на человека. Любые предполагаемые влияния на эмоциональное или физическое состояние не имеют научного подтверждения и скорее связаны с психологическими факторами.

Психолог Анастасия Осатюк:

— Многие люди отмечают определенные изменения в своем состоянии во время полнолуния. У некоторых с хроническими болями могут отмечаться обострения в этот период. Это может быть связано с воздействием гравитации, хотя оно и не подтверждено наукой. Многие отмечают повышенную эмоциональность, раздражительность, изменчивость настроения. Существует гипотеза о связи между лунным циклом и менструальным циклом у женщин. Влияние полнолуния на человека, вероятно, зависит от индивидуальных особенностей, уровня чувствительности к лунным циклам, а также от множества других факторов.

Почему в полнолуние может быть бессонница?

Астролог Анастасия Акентьева:

— Так как Луна отражает бессознательное человека, то в периоды Полнолуния люди, склонные к раздражительности и беспокойству будут чувствовать себя плохо, и именно у них будут заметны проблемы со сном.

Важно отметить, что Полная Луна будет оказывать влияние далеко не на каждого человека. Не все замечают за собой изменения в периоды Полнолуний. Многие даже не знают об этом и проживают фазы в спокойном режиме, не замечая проблем ни со сном, ни с эмоциональным состоянием.

Психолог Анастасия Осатюк:

— Этому может способствовать эффект плацебо/ноцебо, а также изменения внутренних биоритмов. А также полная луна создает более яркое ночное освещение, что может повлиять на выработку мелатонина — гормона, регулирующего сон.