Крупнейший курорт Юга России — это не только теплое море, отличные пляжи, сочная субтропическая зелень и горнолыжные склоны. В окрестностях Сочи находятся несколько целебных ключей с температурой от +20 °С до +40 °С, которые относят к слаботермальным.
Многие туристы специально приезжают на Черноморское побережье и в предгорья Кавказа, чтобы поправить здоровье после операций и затяжных простуд, подлечить сердце, сосуды, укрепить иммунитет, избавиться от проблем с кожей, органами дыхания, подлечить эндокринную систему и нормализовать обмен веществ. Все это можно сделать на лучших термальных источниках Сочи в 2024—2025 году. Рассказываем, где они находятся и чем интересны для отдыхающих.
Адрес | Сочи, аллея Челтенхема, 4 |
Режим работы | Бальнеолечебница — 7:45-14:30 |
Цена | Общая сероводородная ванна — 1150 руб., грязевая аппликация — 290 руб. |
Горячие источники Мацесты издавна использовались для нормализации давления, улучшения кровоснабжения органов и тканей, регуляции углеводного, гормонального и жирового обмена. Высокоминерализованная вода насыщена серой, вызывает чувство жжения и приводит к легкому покраснению кожи, поэтому раньше ее называли «огненной водой».
Сегодня самостоятельно пользоваться термальными источниками в Мацесте нельзя. Чтобы пройти курс лечения, необходимо оформить санаторно-курортную карту и поселиться в здравнице или выбрать курсовые процедуры. Отдыхающим предлагают лечебные программы и курсовки, большинство из которых рассчитаны на 14 дней.
Адрес | Долина реки Агур, между Хостой и Мацестой |
Режим работы | Круглосуточно |
Цена | Бесплатно |
Популярные термы расположены в конце улицы, которая ведет в Агурское ущелье, всего в 1 км от прибрежной автотрассы Е-97. На изливе вода имеет температуру около +40 °С и по составу похожа на горячие источники Мацесты. Дебит источника не слишком большой, поэтому он не представляет коммерческого интереса и пока доступен всем желающим. Польза от теплой минеральной воды большая, но есть и противопоказания, поэтому лучше заранее проконсультироваться с лечащим врачом.
Адрес | На правом берегу реки Мзымта, в 22 км к северо-востоку от Красной Поляны |
Режим работы | Круглосуточно |
Цена | Бесплатно |
В дореволюционные времена землемер Энгельман арендовал земли на высотах около 1450 м над уровнем моря, чтобы выпасать скот. От этого и пошло название Энгельманова поляна. На территории Кавказского заповедника, по обоим берегам Мзымты, находится около 120 источников нарзанного типа, некоторые из которых термальные. Приходить сюда можно круглый год, но лучшее время для путешествия в горах — с июня по середину октября, когда на перевалах нет снега.
Адрес | Хостинский район, село Пластунка, ул. Джапаридзе, 7А |
Режим работы | 8:00-21:00 |
Цена | Летний душ с теплой водой — 1000 руб., ванна — 1500 руб. |
Минеральная вода поступает на поверхность с глубины 550 м. Источник имеет гидрокарбонатно-натриевый состав с повышенным содержанием бора и фтора. Пластунскую воду пьют для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей, мочевой системы и обмена веществ.
Для наружного применения построен водный спа-центр. Душ и ванна из подогретой Пластунской воды помогают при болезнях сердечно-сосудистой, нервной системы, трофических язвах и венозной недостаточности.
Адрес | Село Чвижепсе, ул. Нарзанная, 2 |
Режим работы | Круглосуточно |
Цена | Вход в Сочинский национальный парк – 200 руб., вода для питья — бесплатно |
Минеральный источник нарзанного типа с повышенным содержанием железа был назван по реке, которая протекает рядом. Вода поступает из глубокой скважины, имеет температуру +21,5°С и находится под охраной. Туристам разрешают брать воду для питья, набирать в пластиковые бутылки, но купаться запрещено. Урочище Медвежий угол, где расположен источник, находится в 15 км от Красной Поляны и в 30 км от Адлера. До Чвижепсе ходят рейсовые автобусы и такси.