Почему-то когда речь заходит о спа, мысли многих туристов уносятся в сторону тайских массажей, грязевых обертываний Мертвого моря или турецких парных. Хотя лечебные спа-процедуры в санаториях России существуют более ста лет. Наши технологии превращения в красавицу или красавца дадут фору любому анталийскому курорту. Но тут, видимо, как в анекдоте: «крыса, тебе просто нужен хороший пиарщик». Поэтому мы расскажем про самые современные, приятные и полезные спа-процедуры в санаториях России в 2024 году.
Где предлагают: Сочи, Геленджик, Алтай, Карелия, Подмосковье.
Для того, чтобы улучшить циркуляцию крови, сделать кожу персиковой, а ее хозяйку на глазах помолодевшей, специалисты рекомендуют обязательно попробовать сахарный гоммаж. Консистенцию из вытяжки сахарного тростника с увлажняющими компонентами наносят на распаренную влажную кожу, таким образом очищая ее от ненужных мертвых клеток. Эта процедура считается открывающей в серии по восстановлению уставшей кожи.
После нее кожу натирают маслами абрикоса, шиповника и арники. После этого можно попробовать лечебный или восточный массаж с солевым пилингом, а также массаж с камнями. Лучше делать раз в неделю.
Где предлагают: Крым, Татарстан, Астраханская область, Байкал.
Такие спа-процедуры, как солевые и водорослевые пилинги, считаются лучше, если основа для них местная, и в санаториях России в 2024 году для этого есть возможности. Отпадает необходимость добавлять в состав синтетические компоненты для длительного хранения, продукт максимально натуральный.
Соляные кристаллы пилинга отшелушивают верхние частички кожи, повышают ее упругость и эластичность, она как будто начинает заново дышать. Эпидермис более чем на 80% насыщается кислородом, делая кожу гладкой, бархатистой и молодой. Исчезают мелкие морщинки, неглубокие рубцы, иногда пигментация.
Полезный коктейль микроэлементов, содержащихся в водорослях, делает кожу надолго увлажненной. Но злоупотреблять такой процедурой, как солевой пилинг, не стоит, лучше делать не чаще раза в неделю. Для хорошего эффекта потребуется не менее 3-4 раз с интервалами.
Где предлагают: Минводы, Сочи, Крым, Подмосковье, Дальний Восток.
Вы удивитесь, но чтобы шоколадное обертывание тела действительно дало моделирующий эффект, запустило синтез коллагена и способствовало стимулированию обменных процессов в организме, одного какао мало. В состав волшебного средства добавляют мумие, прополис, подорожник, муравьиный спирт и пихтовое масло. И вот это эффективное сочетание позволяет уже через 2-3 процедуры почувствовать себя лучше: уходит объем бедер, становится тоньше талия, кожа приобретает тонус и приятную шелковистую мягкость. Все благодаря дренажному эффекту, который усиливает отток жидкости и значительно улучшает циркуляцию крови.
Шоколадное обертывание считается одной из лучших противоцеллюлитных программ. После 3-4 процедур эффект «апельсиновой корки» уходит. Лучше сочетать с лимфодренажем.
Где предлагают: Подмосковье, Москва, Сочи, Карелия, Калининград.
Идеальная программа для тех, кто хочет быстро напитать кожу витаминами и минералами. В состав жемчужного обертывания входят минералы, голубая и белая глина, жемчужная пудра, водоросли. Каждый из компонентов (а в одном только жемчуге 18 микроэлементов и 18 аминокислот), минерализует кожу, улучшает синтез кожной ткани, быстро обновляет клетки.
Питательные вещества проникают в верхние слои кожи, чтобы потом с током лимфы найти нуждающиеся в них области в организме. Каолин (белая глина) — сам по себе природный абсорбент, вытягивает из пор токсины и шлаки. В сочетании с прессотерапией это позволяет за 10 сеансов решить проблему даже запущенного целлюлита. Хорошо профилактирует процедура и проблему отечности ног. Кроме того, такое спа заставляет кожу сиять изнутри. Не зря ее рекомендуют всем невестам. На фотографиях тело и лицо смотрятся кинематографично.
Где предлагают: Байкал, Алтай, Карелия, Краснодарский край.
И фитопантовые сауны, и кедровые бочки — отличные спа-процедуры, которые позволяют укрепить организм. Благодаря хитрому оборудованию мини-саун, которые позволяют держать голову над поверхностью бочки, идеально регулируется термодинамика тела. Врачи уверены, что процедуры в фитобочке — щадящие для сердечной системы и легких человека. А если мини-сауны изготовлены по стандартам из древесины алтайского кедра, то благодаря содержащихся в ней фитонцидам и эфирным маслам они благотворно воздействуют на весь организм.
Насыщенный горячий пар «прокаливает» тело, заставляет лучше работать обменные процессы, выводит токсины, улучшает эластичность мышц, делает кожу увлажненной и гладкой надолго. А какая легкость после кедровой бочки на душе? Кажется, еще чуть-чуть — и взлетишь.
Длительность процедур — всего 15 минут. Диапазон температур варьируется в пределах +40…+50 градусов при 100% влажности.
Где предлагают: Подмосковье, Ленинградская область, Минводы.
Спа-процедуры в санаториях России в 2024 году — это возможность и отдохнуть, и зарядиться здоровьем. Молочная ванна, или «ванна Клеопатры», — отлично работающая процедура, если у вас был стрессовый период и вам срочно требуется релакс. Чтоб ощущения, как после отпуска.
Курортные комплексы чаще всего предлагают эту процедуру вкупе с гидромассажем, что дает расслабляющий эффект. Кроме того, получасовая процедура способствует увлажнению кожи, отбеливает ее, смягчает огрубевшие участки.
Любители молочных ванн признаются, что после них ощущение, будто завернули в банное полотенце. Этот эффект достигается, конечно, благодаря составу спа-процедуры: мед, жирные сливки, эфирные масла. Иногда в ванну добавляется масло миндаля, масло авокадо, жожоба и макадамии (это из семейства ореховых), что придает коже эффект «первого дня на море» — чуть-чуть загорелой и уже отдохнувшей.
Сахарный гоммаж | От 2000 руб. за 1 сеанс |
Шоколадное обертывание | 3000-35000 руб. за 1 сеанс |
Жемчужное обертывание | От 3200 руб. за 1 сеанс |
Кедровая бочка | От 2500 руб. за 15-минутный сеанс |
Молочная ванна | От 1700 руб. за 1 сеанс |
Цены указаны на 2021 год.