В столице в 2024 году работает более тысячи фитнес-клубов. От люксовых предложений в небоскребах и закрытых комплексов «только для своих» — до сетевых франшиз и маленьких качалок в подвале. Крутых проектов с современными тренажерами, грамотными инструкторами и достойным сервисов куда меньше. Мы собрали рейтинг топ-20 лучших фитнес-клубов в Москве в 2024 году, ориентируясь на вышеперечисленные критерии. Плюс учитывали ценовую политику абонементов и отзывы клиентов.
Адрес | Жуковка, Ильинский Подъезд, стр. 1 |
Телефон | +7 (495) 135-09-15 |
В зале тренажеры премиальной линейки Artis от Technogym, в аквакомплексе, помимо бассейна, есть жемчужные ванные (с гидромассажем) и подводные гейзеры. Проводят акватренинги. Можно заказать тренировку на открытом воздухе. Есть специализированные программы: фитнес для беременных или пожилых. В подарок к членской карте клуба клиентам дают анализ состава тела и проводят прочие индивидуальные тестирования. Также членам клуба доступен персональный шкафчик и услуги индивидуальной прачечной.
Адрес | Хилков переулок, 1 |
Телефон | +7 (495) 969-29-30 |
Премиум-зал между Остоженкой и Пречистенской набережной с упором на элитарность места и клубную систему. Тренажерный зал хоть и уступает размерами площади многим конкурентам (тут 500 «квадратов»), однако, обставлен лучшим оборудованием. Очередей в виду ограниченного клиентского сообщества клуба к тренажерам не бывает. Есть боксерский ринг и зал единоборств, можно прийти на пилатес и другие групповые тренировки. В аквазоне есть бассейн на три дорожки.
Адрес | 1-й Красногвардейский проезд, 21, стр. 2 |
Телефон | +7 (495) 120-23-99 |
Флагман премиальной сети фитнес-клубов расположен в Москва-Сити. Тут девять зон для разных спортивных активностей. Есть «олимпийский» бассейн (дорожки 25 метров) рядом с которым обустроены зоны гидромассажа и релаксации. Открыта студия сайкла с современными тренажерами, считывающими силу и мощность вашей тренировки. В тренажерном зале оборудование Hammer Strength MTS и стойки HD Elite. В кафе на территории клуба есть фитнес-меню.
Адрес | Кутузовский проспект, 2/1, стр. 1 |
Телефон | +7 (495) 221-55-55 |
Еще один премиальный клуб расположен в отеле «Radisson Украина». Стоит выбрать его, если вы очень любите продолжительные заплывы в бассейне: тут шесть дорожек в длину по 50 метров. Их даже включали в российскую книгу рекордов. В отзывах отмечают позитивную атмосферу персонала клуба и компетентных инструкторов.
Адрес | 2-я Вольская, 11а |
Телефон | +7 (495) 159-12-06 |
В этом фитнес-клубе поставили задачу создать сообщество, где спорт не самоцель, а часть ежедневной жизни. В распоряжении клиентов тренажеры и оборудование от ведущих мировых брендов, для релакса — бассейн, баня и сауна, для комфорта и безопасности — персональный тренинг. Есть детский фитнес, несколько залов для групповых занятий, зал йоги. Также среди услуг — салон красоты, спа, ресторан. Тренажерный зал работает круголосуточно.
Адрес | Губкина, 6, корп. 1 |
Телефон | +7 (495) 191-11-47 |
Премиальный фитнес-клуб в Москве: бассейн, залы групповых программ, SPA, кафе. Оборудование в тренажерном зале топовых фирм — Life Fitness, Hammer Strength и Cybex. Преподают йогу, бокс, пилатес и тренинги инновационного формата Les Mills: высокоэффективные групповые занятия.
Адрес | Земляной вал, 77 |
Телефон | +7 (499) 681-93-67 |
В фитнес-клубе есть бассейн с морской водой и большой спа-центр. Работает «кардиотеатр» — так тут именуют зону с тренажерами на выносливость. Парк техники действительно впечатляющий: три десятка беговых дрожек, эллипсов, степперов. В тренажерном зале стоит оборудование от Gym80, SYGNUM/Innovation Curler, и SYGNUM. Для любителей единоборств и бокса оборудована площадка , где проходят занятия по тхэквондо, карате-до и боксу совместно с тренерами. Ведут йогу и занятия для будущих мам.
Адрес | Неглинная, 20 |
Телефон | +7 (800) 222-34-59 (доб. 1) |
У сети клубов «Комета» есть флагманский филиал у Цветного бульвара. Все оформлено в стильный черный цвет с неоновой подсветкой. Нестандартно подошли к вопросу зонирования. Фитнес-клуб поделен на функциональные пространства: в одном занимаются боксом, в другом качают мышцы, в третьем медитируют и т.д. В отзывах отмечают, что оборудование топ, да и подход команды к делу достойный. Вот только из-за центровой локации в часы пик — не протолкнуться.
Адрес | Самокатная, 2, стр.1 |
Телефон | +7 (495) 104-34-24 |
Большой комплекс в Лефортове на берегу Яузы. Неплохой спа-центр и классический спортивный бассейн (25 метров, 4 дорожки). Есть зал с татами для поклонников единоборств и программа «Фитнес под контролем». Перед началом занятий местные врачи проведут тестирование, а тренеры клуба подберут индивидуальную программу занятий. В качалке машины от HOIST, AEROFIT и FREEMOTION. Есть петли для TRX, фитболы и беговые дорожки с телевизорами.
Адрес | Нижняя Красносельская дом 35, стр. 59 |
Телефон | +7 (925) 175-82-82 |
Потягать железо тут не выйдет. Фитнес-клуб славен своими функциональными тренингами, стретчингом (в том числе «воздушным» Air flex — с помощью петель) и TRX. Есть редкие даже для Москвы уроки миофасциального релиза (МФР). С помощью роллеров и массажных мячей прорабатывают разные отделы спины: микс фитнеса и врачебной гимнастики. В отзывах отмечают, что занятия начинаются с раннего утра (некоторые стартуют в 7:00), что удобно жителям большого города.
Адрес | Каланчевская, д. 16 |
Телефон | +7 (495) 401-66-11 |
Круглосуточный фитнес-клуб у трех вокзалов в Москве. Здесь порядка 30 направлений групповых программ. Работают две кардиозоны, спортивный бассейн (в том числе, детский), спа. В тренажерке занимаются на LifeFitness и Hammer Strength, PRECOR, HOIST. Оборудована хорошая студия пилатеса и сайкл-зона. А после «трени» можно зависнуть в фитнес-баре за бокалом витаминного коктейля.
Адрес | Ленинградский проспект, 36 |
Телефон | +7 (495) 105-93-03 |
Тут все краски фитнеса: йога, сайкл, гребля, «железо» и блочные тренажеры. Можно приходить просто заниматься или вливаться в здешнее фитнес-сообщество: тогда с командой будете ездить на соревнования, в хорошую погоду заниматься на улице. Порядка 20 групповых программ. Доступен небольшой зал для пилатеса на реформере (это особый тренажер) и компактная спа-зона.
Адрес | Жуковского, 14, стр. 1 |
Телефон | +7 (495) 154-94-63 |
Премиум-филиал большой сети фитнес-клубов. Бассейн на четыре дорожки, джакузи, просторная тренажерка. У клуба есть своя запатентованная технология Smart Fitness для комплексной проработки мышечного каркаса и ускоренного достижения результата. Установлены тренажеры брендов Precor, Life Fitness, Hammer. Есть спарринговая зона для боевых искусств и групповые тренировки. Но будьте готовы, что клубная карта не из дешевых.
Адрес | Шлюзовая набережная, 4 |
Телефон | +7 (495) 128-89-88 |
Премиальная спортстудия: абонемент на месяц стоит, как годовой в некоторые тренажерки, но есть всякие скидки и комплексные предложения. Интересен своим форматом интервальных тренировок. В обстановке безудержной дискотеки (неоновые огни, прожекторы и басс из колонок), предстоит заниматься на специальных дорожках. В клубе уверяют, что за час можно сжечь до 1000 килокалорий — все равно что три часа потеть на тренажерах.
Адрес | Проспект Мира, 211, корп. 2 |
Телефон | +7 (495) 032-71-61 |
Находится на нижнем этаже ТРК «Европолис» у ВДНХ. Открывается с шести утра, а работает до полуночи. Есть 13 видов групповых занятий. Тренажеры от Technogym. Есть зона для кроссфита и расслабления после занятия в спа. Устраивают разные соревнования на своей территории, в том числе городского масштаба.
Адрес | Академика Королева 13, стр. 4 |
Телефон | +7 (499) 116-58-19 |
Есть бойцовский клуб (тут ММА, борьба грэпплинг, тайский бокс и другие боевые искусства), тренажерный зал, зона групповых программ и детские секции. Можно ходить на кроссфит или классический фитнес. Работают спа-она и массажный кабинет. В отзывах отмечают очень теплое отношение к клиентам.
Адрес | Головинское шоссе, 10б |
Телефон | +7 (499) 495-25-27 |
Уютный фитнес-клуб рядом с Водным стадионом. Открыты студии единоборств и йоги. Летом тренировки проходят на свежем воздухе. Есть бассейн, при котором проходят курсы аквааэробики и занимаются дети. Огромная зона (600 «квадратов») для кроссфита. Есть студия красоты и SPA.
Адрес | Лавочкина, 32 |
Телефон | +7 (495) 775-85-86 |
Находится в спорткомплексе «Динамо» (не путать со стадионом на одноименном метро). Подобрали компетентную команду тренеров: все с высшим профильным образованием, действующие или бывшие профессиональные спортсмены. Есть групповые занятия и просторный тренажерный зал.
Адрес | Маршала Бирюзова, 20, корп. 2, стр. 1 |
Телефон | +7 (495) 108-69-04 |
Тренажерный зал небольшой, но все нужное имеется. Заниматься сюда приходят, в первую очередь, на кроссфит. Зал сотрудничает с мировой ассоциацией этого спорта. Тренировки проходят практически ежечасно. Есть детские занятия. Спортклуб понравится тем, кто устал от монотонных упражнений и жаждет каждое занятие пробовать что-то новое в спорте.
Адрес | Генерала Глаголева, 19 |
Телефон | +7 (977) 268-94-41 |
Двухэтажный спортклуб с довольно конкурентными ценами. Есть тренировки для людей, которым нужна реабилитация после серьезных травм, а также для людей с инвалидностью. Преподают танцы, йогу и единоборства. В тренажерном зале техника от Impulse. Есть петли для TRX и зона кроссфита.
*По мнению «КП»
Одна групповая тренировка при покупке абонемента от 12 занятий | 500 – 1000 руб. |
Персональная тренировка с инструктором | От 1500 руб. |
Разовое посещение фитнес-клуба | 1000 руб. |
Абонемент на 6 месяцев | От 10 000 руб. |
Абонемент на год | От 20 000 руб. |
1. Отправляйтесь на бесплатную тренировку
Практика ознакомительных занятий есть у многих клубов. Если записались на групповую тренировку, приходите заранее. Чтобы без спешки осмотреть и оценить всю местную инфраструктуру.
2. Сервис
Уровень притязаний у всех клиентов разный. Одни готовы заниматься в цокольном этаже многоэтажки, другие недовольно «фыркнут», когда администратор выдаст всего одно бесплатное полотенце, а на территории клуба не окажется бара с протеиновыми коктейлями. Чем хороша Москва, что залы тут представлены на любой вкус и кошелек.
3. Тренерский состав
В России нет единой системы сертификации фитнес-инструкторов и тренеров. Обучать жиму может по сути любой назвавшийся тренером. Тут вопрос к репутации клуба. Лучшие набирают в команду специалистов с высшим образованием, бывших профессиональных спортсменов и людей с педагогическим опытом.
4. Разнообразие
Тягать гантели или самозабвенно скакать на степе из года в год совсем не к чему. Заниматься чем-то одним, когда кругом столько предложений, нерационально. Лучшие фитнес-клубы Москвы предлагают гостям большое разнообразие групповых программ и спортивных зон. Например, один день можно заниматься на петлях TRX, в другой раз штурмовать беговую дорожку или крутить сайкл до изнеможения.
5. Оплата
В Москве распространены две модели. Первая — клубная. Оплачиваешь членство, получаешь клубную карту, которая действует, как правило, год и ходи в зал без ограничений (или почти без ограничений). Вторая — классические абонементы: по количеству занятий или со сроком действия. Ориентируйтесь на личный график занятости и подбирайте выгодное предложение.
В столице среди фитнес-клубов большая конкуренция, поэтому залы стараются завлечь клиентов лучшим сервисом, современными тренажерами и уникальными программами. Фитнес-клубы в Москве — это уже давно совсем не скучные залы с безликими интерьерами. Сегодня в создании проектов спортивных клубов участвуют архитекторы и дизайнеры с мировыми именем. Тренеры перенимают лучший международный опыт и развивают авторские программы. Многие фитнес-клубы Москвы оборудованы спа-зонами. В некоторых есть бассейны с дорожками олимпийского стандарта. Центры открывают кафе с правильными питанием и фитобары.