Метаболические препараты

Многие считают метаболические препараты «чудо-таблеткой», которая зарядит энергией и улучшит самочувствие. Расскажем, какие группы метаболических препаратов существуют, когда и кому их назначают, и так ли на самом деле они эффективны

Метаболические препараты действуют на клеточном уровне – они улучшают энергетический обмен в клетке и повышают устойчивость тканей к нехватке кислорода. Метаболические препараты часто используют в кардиологии и неврологии при нарушениях мозгового и коронарного кровообращения, нейропатиях, хроническом болевом синдроме и по другим показаниям.

Действие подавляющего большинства метаболических препаратов изучено недостаточно. Впрочем, в отечественной и зарубежной медицине существует определенный клинический опыт применения этих препаратов, поэтому их используют для лечения и профилактики ряда заболеваний и продолжают активно изучать^1,2. Метаболические препараты, как правило, применяют для вспомогательной терапии вместе с другими лекарственными средствами.

Обзор метаболических препаратов по версии КП

Мы собрали разные группы метаболических препаратов, которые отличаются друг от друга действующими веществами и механизмом действия.

Средства с таурином

Для чего организму нужен таурин — Фото: Shutterstock

Таурин – серосодержащая кислота, которая поддерживает здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы, участвует в процессе пищеварения, помогает нарастить мышечную массу, повысить выносливость и ускорить восстановление после тренировок.

Также таурин обладает антиоксидантными свойствами, а значит, способен защитить клетки от разрушительного влияния свободных радикалов. Эта аминокислота помогает снижать уровень артериального давления и «плохого» холестерина, может положительно влиять на состояние людей с сердечной недостаточностью и сахарным диабетом^3,4,5.

Таурин можно получать с пищей. Он содержится в следующих продуктах:

говядина,
курица,
свинина,
креветки,
тунец,
осьминог,
молочные продукты.

Это интересно

Таурин называют «живительной аминокислотой»: расскажем о его пользе

Выпускается также много препаратов и пищевых добавок с таурином. Среди показаний к их применению может быть сахарный диабет, сердечная недостаточность. Есть и глазные капли с таурином, которые применяют при катаракте, травмах и дистрофии роговицы.

Средства с L-карнитином

L-карнитин – аминокислота, которая доставляет в клетку жирные кислоты, необходимые для производства энергии, и выводит из нее некоторые токсичные продукты. Считается, что L-карнитин помогает уменьшать количество жировой ткани и увеличивать мышечную массу, повышает устойчивость организма к физическим и психоэмоциональным нагрузкам. Возможно, карнитин будет полезен для профилактики болезни Альцгеймера и заболеваний сердечно-сосудистой системы, исследования в этом направлении ведутся постоянно^6,7.8.

L-карнитин можно получить с пищей. Перечень источников этой аминокислоты включает в себя:

говядину,
куриную грудку,
цельное молоко и сыр,
треску.

Препараты и пищевые добавки с L-карнитином выпускаются в форме инъекционных растворов, таблеток, капсул.

Средства с коэнзимом Q10

Для чего организму нужен коэнзим Q10 — Фото: Shutterstock

Коэнзим Q10 (CoQ10, убихинон) – еще одно натуральное соединение, которое содержится в клетках большинства живых организмов: от бактерий до млекопитающих. Он способствует синтезу АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты) – главного «топлива» для наших клеток. Помимо производства энергии убихинон нужен для защиты от свободных радикалов, нестабильных молекул, способных повреждать мембраны клеток и даже нарушать структуру их ДНК.

Его тоже можно получить с пищей. Основные источники убихинона:

мясо,
рыба,
орехи.

На рынке представлены препараты и пищевые добавки с этим веществом. Они выпускаются в форме инъекционных растворов и капсул.

Другие антиоксиданты и антигипоксанты

Препараты из этих групп активно участвуют в метаболических процессах.

Антигипоксанты призваны помочь организму лучше использовать кислород, снижая потребность в нем и повышая его устойчивость к гипоксии, которая часто сопровождает заболевания сердца и сосудов. Особенно это заметно в органах с высоким уровнем обмена веществ (сердце, печени, головном мозге).
Антиоксиданты же должны уменьшать вред от воздействия свободных радикалов на наши клетки, нейтрализуя их. У антиоксидантов есть и другие полезные свойства: они помогают снизить уровень «плохого» холестерина в организме и улучшить реологические свойства крови, то есть уменьшить ее вязкость и повысить текучесть.

Две эти группы в фармакологии объединены в одну, так как их влияние на организм довольно схоже.

Важно! Некоторые метаболические препараты из этих групп включены в список запрещенных веществ Всемирного антидопингового агентства (WADA), так что спортсменам их применять запрещено.

Как выбрать метаболический препарат

Метаболические препараты подбираются в зависимости от потребностей организма. Они различаются активным веществом, механизмом действия и формой выпуска: таблетки, капсулы, ректальные свечи.

Подбор препарата осуществляется врачом в зависимости от потребностей организма.

Популярные вопросы и ответы

Мы обсудили важные вопросы, связанные с метаболическими препаратами с врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой.

Для чего используются метаболические препараты?

– Метаболизм (обмен веществ) представляет собой биохимические реакции в организме, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности. Процессы начинаются с момента поступления питательных веществ и заканчиваются их выходом из организма.

Метаболизм имеет две обязательные стадии:

1. Анаболизм – процесс пластического обмена, при котором из простых веществ образуются более сложные. Во время этого синтезируются белки, жирные кислоты, аминокислоты и другие вещества.

2. Катаболизм – процесс распада сложных веществ на простые с высвобождением энергии.

Нарушение в даже в одном из этапов может привести к серьезным последствиям. Эффективные метаболические препараты нормализуют процессы и обеспечивают нормальное функционирование организма.

Данные препараты назначаются при:

• повышенных энергозатратах организма (стресс, физическое или умственное перенапряжение);
• нарушениях жирового, белкового или углеводного обмена;
• нарушении обмена витаминов, микро или макроэлементов.

Чем метаболические препараты отличаются от витаминов?

– Витамины назначаются при:

• восполнении дефицита биологически активных веществ;
• лечении гиповитаминозов;
• входят в состав комплексной терапии при лечении острых или хронических заболеваний.

Витамины могут спровоцировать передозировку. Назначаются только по рекомендации врача с учетом клинической картины, анамнеза, обязательных лабораторных и инструментальных исследований.

Метаболические препараты назначаются только для коррекции обменных процессов. Передозировка данных средств практически невозможна.

Источники:

Скотников А.С., Гороховская Г.Н., Шилов А.М., Юн В.Л., Хамурзова М.А. Превентивная цитопротекция при социально значимых заболеваниях. Терапевтический архив. 2015;87(8):29‑43.
Журнал «Лечащий врач» от 05.09.2008. Метаболические лекарственные средства в кардиологической практике. Т. Е. Морозова.
Шаффер С., Ким Х.В. Эффекты и механизмы действия таурина как терапевтического средства. Биомол Тер (Сеул). 2018 год; 26(3):225-241. doi:10.4062/biomolther.2017.251.
Курц Дж.А., ВанДюссельдорп Т.А., Дойл Дж.А., Отис Дж.С. Таурин в спорте и физических упражнениях. J Int Soc Sports Nutr. 2021;18,39. doi:10.1186/s12970-021-00438-0
Карадахи Т., Гаданец Л.К., МакСвини К.Р. и др. Противовоспалительное действие таурина при сердечно-сосудистых заболеваниях. Питательные вещества. 2020;12(9):2847. дои: 10.3390/nu12092847
Национальные институты здоровья. Карнитин.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Carnitine-HealthProfessional/
Пенниси М., Ланца Г., Кантоне М. и др. Ацетил-1-карнитин при деменции и других когнитивных расстройствах: критическая обновленная информация. Питательные вещества . 2020;12(5):1389. дои: 10.3390/nu12051389
Сонг X, Цюй Х, Ян З, Ронг Дж, Цай В, Чжоу Х. Эффективность и безопасность лечения l-карнитином хронической сердечной недостаточности: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. БиоМед Исследования Интернэшнл. 2017;2017:1-11. дои: 10.1155/2017/6274854