Секс во время коронавируса

Во время пандемии коронавируса рекомендуется соблюдать социальную дистанцию, но что делать при интимных контактах? Узнаем у эксперта, опасен ли секс при коронавирусе, и как избежать заражения, если партнер заболел
Секс во время коронавируса
Секс во время коронавируса. Фото: Shutterstock

Российские санитарные врачи не разработали перечень конкретных рекомендаций по правилам секса во время пандемии коронавируса. Впрочем, некоторые меры безопасности существуют, и о них рассказала акушер-гинеколог Екатерина Пашкова. Кроме того, мы расспросили нашего эксперта, чем полезны или, наоборот, опасны интимные отношения при коронавирусе.

Новой коронавирусной инфекцией болеют представители обоих полов. Но накопленные клинические данные говорят, что интенсивность инфекции и вероятность осложнений у мужчин выше1,2. У женщин болезнь чаще протекает в легкой форме, а иммунный ответ на прививки и инфекции у них более активный3. Однако еще не установлено, как именно пол влияет на клиническую картину и исход коронавирусной инфекции.

Секс при коронавирусе – что говорят медики?

По словам Екатерины Пашковой, медицинские рекомендации относительно близких контактов в период пандемии существуют, но ничего уникального в них нет. Те же самые советы врачи дают всем больным ОРВИ. А именно: при недомогании, температуре, слезотечении, насморке и кашле надо ограничить личное общение и носить маску, чтобы не распространять инфекцию4. Конечно, в процессе интимных отношений такие рекомендации соблюдать сложно, поэтому остается надеяться на ответственное отношение к себе и партнеру участников процесса.

Как защититься от коронавируса во время секса?

Как говорит акушер-гинеколог Екатерина Пашкова, чаще всего мы видим информацию о том, что нужно носить маски, мыть руки, но мало кто знает, что коронавирус может передаваться и через другие биологические жидкости, в частности со спермой.

– Напомню, что у мужчин в норме при возбуждении выделяется небольшое количество вязкого секрета, а он тоже может содержать в своем составе небольшое количество сперматозоидов, и, что важно в нашем случае, передавать коронавирусную инфекцию половым путем. Поэтому использование презервативов строго обязательно. Не стоит забывать, что все переносят инфекцию по-разному: у кого-то стертая форма, кто-то является просто носителем. Поэтому риск заболевания ковидом идет рука об руку с рисками нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем, – отмечает Екатерина Пашкова. – Мы, гинекологи, всегда напоминаем, что идеальная беременность должна быть запланирована. Оба партнера должны пройти предварительное обследование и получить адекватные рекомендации от гинеколога и уролога. Коронавирусная инфекция в данном случае служит нашим пациенткам дополнительным напоминанием, что к своему здоровью и здоровью будущих детей стоит относиться максимально ответственно.

Что касается женщин, в секретах, выделяемых половым путями, коронавируса не было найдено.

Опасен ли совместный сон, если кто-то из пары болен коронавирусом?

– Я бы все-таки сделала акцент не на совместном сне, а на жизни в одном помещении с партнером, заболевшим коронавирусом, – говорит Екатерина Пашкова. – Потому что воздушный тип заражения считается самым «продуктивным» в случае коронавируса, таким путем инфекция распространяется лучше всего5. Снизить риск заражения помогут те же самые меры, что и при любом ОРВИ:

  • активное проветривание помещений;
  • ежедневная влажная уборка;
  • закаливание (не тогда, когда партнер заболел, а всегда);
  • здоровое питание;
  • адекватный режим сна и бодрствования;
  • умеренные физические нагрузки.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы о сексе при коронавирусе отвечает акушер-гинеколог Екатерина Пашкова.

Можно ли заниматься сексом человеку, который болен коронавирусом, но чувствует себя нормально?

– Я бы не рекомендовала занятия сексом больному коронавирусом человеку, если его партнер здоров. Всегда держим в уме вероятность того, что это может навредить. Но если у обоих партнеров инфекция протекает в легкой форме, они хорошо себя чувствуют, то, конечно же, можно и нужно. Радость интимной близости высвобождает эндорфины, которые способствуют скорейшему выздоровлению. Однако напомню, что во время любого заболевания наши физические силы ослабевают, поэтому рекомендую выбрать более нежный и ласковый режим для интимных ласк.

Можно ли заниматься сексом человеку с коронавирусной инфекцией, который испытывает недомогание?

– Нежелательно. Как и при любом другом заболевании секс, как дополнительная физическая нагрузка, может ухудшить общее состояние человека. Очень хочется обратиться к своим пациенткам и напомнить, что секс при недомогании или при отсутствии желания – это насилие над собой. А любящий партнер, знающий о состоянии женщины, никогда не будет заставлять заниматься сексом.

Опасен ли секс при коронавирусе для людей старше 55-60 лет?

– Если мы имеем дело с легкой формой и отсутствием недомогания, то безопасен.

Можно ли заразиться коронавирусом во время орального секса?

– Да, можно, если не использовать средства барьерной контрацепции (презервативы), так как при возбуждении у мужчин выделяется небольшое количество жидкости, в которой может содержаться вирус. У женщин подобных исследований не проводилось, но мы рекомендуем использовать латексные салфетки для женщин во время орального секса, чтобы максимально избежать возможных осложнений.

Можно ли заразиться коронавирусом во время обычного секса?

– Да, можно, ведь вы находитесь с партнером в одном помещении, при этом крайне маловероятно, что на вас будут маски или респираторы. Но даже если будут, они снижают вероятность заражения, но не исключают ее. И при отсутствии презерватива женщина может заразиться от партнера при проникающем сексе.

Поможет ли секс снизить уровень стресса, связанный с заболеванием?

– Если у пары теплые отношения, все участники процесса чувствуют себя хорошо и хотят заниматься сексом, то, конечно же, да!

Может ли навредить интимная близость, если кто-то из партнеров болен?

– Да, может. Помимо того, что секс – это физическая нагрузка, организм воспринимает секс как стресс. И при наличии общего недомогания состояние человека может резко ухудшиться.
  1. Groban L, Wang H, Sun X, Ahmad S, Ferrario CM. Is Sex a Determinant of COVID-19 Infection? Truth or Myth? Curr Hypertens Rep. 2020 Aug 27;22(9):62. doi: 10.1007/s11906-020-01073-x. PMID: 32852624; PMCID: PMC7449867.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32852624/
  2. Haitao T, Vermunt JV, Abeykoon J, Ghamrawi R, Gunaratne M, Jayachandran M, Narang K, Parashuram S, Suvakov S, Garovic VD. COVID-19 and Sex Differences: Mechanisms and Biomarkers. Mayo Clin Proc. 2020 Oct;95(10):2189-2203.
    doi: 10.1016/j.mayocp.2020.07.024. Epub 2020 Aug 4. PMID: 33012349; PMCID: PMC7402208. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33012349/
  3. Gadi N, Wu SC, Spihlman AP, Moulton VR. What’s Sex Got to Do With COVID-19? Gender-Based Differences in the Host Immune Response to Coronaviruses. Front Immunol. 2020 Aug 28;11:2147.
    doi: 10.3389/fimmu.2020.02147. PMID: 32983176; PMCID: PMC7485092. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32983176/
  4. О гигиене при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ. Рекомендации Роспотребнадзора.
    https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=13590
  5. Madewell ZJ, Yang Y, Longini IM Jr, Halloran ME, Dean NE. Household Transmission of SARS-CoV-2: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Netw Open. 2020 Dec 1;3(12):e2031756.
    doi: 10.1001/jamanetworkopen.2020.31756. PMID: 33315116; PMCID: PMC7737089. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33315116/