Как снять линзы с глаз новичкам первый раз

Контактные линзы — это очень удобный способ коррекции зрения. Но новичкам нужно знать несколько правил, как их безопасно надевать и снимать, чтобы избежать возможных проблем

В первые несколько раз надевать и снимать линзы страшно и волнительно. Но в этом процессе нет ничего сложного, главное – правильно выполнять последовательность действий. Новичкам потребуется совсем немного времени и практики, чтобы освоить эти навыки, и на протяжении нескольких дней вы доведете их до автоматизма.

Мы подробнее обсудим некоторые нюансы и ситуации, о которых нужно знать, пользуясь средствами контактной коррекции.

Вымойте руки

Любые манипуляции с линзами нужно выполнять только чисто вымытыми руками. Подушечки пальцев при надевании линз контактируют с глазным яблоком, и любые загрязнения на поверхности рук и линз переносятся на слизистую оболочку и грозят развитием воспаления. На руках обитает огромное количество микроорганизмов, которые могут провоцировать самые различные инфекционные заболевания, такие как конъюнктивиты, блефариты, кератиты и т.д. Заболевания глаз могут протекать с осложнениями, вплоть до потери зрения. Отчасти это связано с тем, что под линзой создаются благоприятные условия для развития инфекции¹.

Поэтому, перед тем как надевать или снимать линзы, возьмите за правило предварительно вымыть руки с мылом, затем просушить их мягким хлопковым полотенцем². Не стоит вытирать руки пушистыми изделиями, в том числе флисовыми или махровыми. Ворсинки, оставшиеся на пальцах, могут попасть на поверхность линзы и глаза и вызвать раздражение.

Если вам предстоит снимать линзы вне дома, заранее положите в сумку бутылку с чистой водой и жидкое мыло в мини-формате. Можно использовать антибактериальные салфетки или гель для обработки рук, но потом в обязательном порядке нужно смыть состав с рук чистой водой. Основу этих продуктов составляют вещества, которые быстро и эффективно убивают на руках бактерии и вирусы, но в то же время могут вызывать различные реакции со стороны глаз: от банального раздражения до тяжелых аллергических реакций и даже химических ожогов.

Используйте специальные приспособления

Производители изделий для контактной коррекции стараются заботиться о удобстве пользователей и выпускают специальные пинцеты и палочки-присоски, которые облегчают манипуляции с линзами.

Присоски выполнены в форме небольших палочек, у них на конце есть силиконовый наконечник, который прикрепляется к поверхности линзы. При помощи присоски можно вставить линзы в глаза, не трогая их руками.

Также полезным будет пинцет, который помогает извлекать линзы из контейнера и возвращать их обратно после. Пинцеты могут быть изготовлены из пластика или силикона, либо комбинированные – пластиковые ручки покрыты силиконовыми наконечниками.

Пошаговая инструкция по снятию линз

Начинать снимать линзы всегда лучше с одного и того же глаза – правого или левого, как удобнее. Это даст возможность не перепутать линзы, особенно, если они с разными диоптриями. Кроме того, так проще привыкнуть выполнять действия по алгоритму и довести их до автоматизма.

А дальше порядок действий такой:

Направьте взгляд вверх, придерживая верхнее веко пальцем одной руки, а средним пальцем другой руки (ведущей), которой вы будете снимать линзу, оттяните нижнее веко.
Подушечку указательного пальца ведущей руки поместите на нижний край линзы и, плотно ее прижимая, сдвигайте, как «с горки», или четко вниз, или к носу. Чем плотнее прижать палец к линзе, тем быстрее получится ее снять.
Аккуратно сожмите линзу подушечками большого и указательного пальце, чтобы вынуть ее из глаза. Если неудобно делать это пальцами, можно использовать присоску.
Повторите все то же самое со второй линзой.

Уход за линзами

Неправильное обращение с линзами и пренебрежение правилами дезинфекции – одна из причин осложнений при контактной коррекции.

Полезно знать

Растворы для линз: учимся выбирать лучшие

После того, как линзы сняты, их нужно поместить на сухую ладонь, капнуть сверху универсальный раствор для обработки, указательным пальцем тщательно потереть линзу с обеих сторон, затем снова промыть линзу раствором³. После этого нужно положить линзу в контейнер для хранения заполненный на ⅔ этим же раствором. Затем ровторить аналогичную процедуру для второй линзы и плотно закрыть крышку контейнера. Для удобства можно воспользоваться пинцетом.

Если вы пользуетесь линзами однодневной замены, после снятия они подлежат утилизации. Повторное их использование не допускается.

Советы врачей

– Различные виды жестких линз, в том числе и склеральные, изготавливаются индивидуально для конкретного пациента. Их назначают в случаях сложной глазной патологии, когда невозможно добиться нужного эффекта с помощью мягких контактных линз, – говорит врач-офтальмолог Фатимат Хуламханова. – Способы надевания, снятия и ухода за такими линзами имеют важные особенности, которые в том числе зависят от течения заболевания конкретного пациента. Все эти нюансы обычно подробно рассказываются во время подбора подобных линз на приеме у специалиста.

Если линза прилипла к глазу, можно закапать увлажняющие капли и попытаться аккуратно подвигать ее с помощью пальца через нижнее веко или непосредственно приложив палец к линзе.

На заметку!

Линзы, очки или лазер: выбираем метод коррекции зрения с врачами

А что делать, если не получается снять линзу?

– Для начала необходимо убедиться, что она все еще находится на поверхности глаза, – советует врач-офтальмолог Фатимат Хуламханова. – Довольно часто приходится сталкиваться с тем, что пациенты пытаются снять линзу, которой нет. Во время попыток удалить линзу, она может незаметно упасть и потеряться на одежде или поверхностях вокруг, а пациент, упустив этот момент, продолжает свои действия, которыми только травмирует глаз. Понять, находится ли линза на месте, можно по остроте зрения: если она остается такой же высокой как обычно бывает с коррекцией, это подтверждает, что линза не потерялась.

Второй момент, на который нужно обратить внимание – это наличие голубоватого прозрачного ободка вокруг роговицы, по которому можно линзу идентифицировать. Если вы убедились, что линза все еще на поверхности глаза, и снять ее доступными вам способами не получается, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к офтальмологу.

Популярные вопросы и ответы

Мы задали врачу-офтальмологу Фатимат Хуламхановой несколько вопросов, касающихся снятия линз и ухода за ними.

Можно ли надевать и снимать линзы, если у женщин длинные ногти?

– Да можно, но действовать следует очень аккуратно. Для манипуляций с линзой нужно располагать ее достаточно далеко от кончика пальца, чтобы не задеть случайно краем ногтя глаз и не повредить саму линзу. Лучше использовать дополнительные приспособления – специальные пинцеты с мягкими силиконовыми наконечниками и присоски.

Сколько можно носить линзы, не снимая?

– Существуют контактные линзы с разным сроком непрерывного ношения. Это зависит от особенностей материала и дизайна изделия. Поэтому лучше всего следовать рекомендациям производителя тех линз, которыми вы пользуетесь. Но в большинстве случаев офтальмологи не рекомендуют носить линзы дольше 12-14 часов подряд.

Что будет, если долго не снимать линзы?

– Во-первых, это чревато развитием инфекционных осложнений, так как при ношении контактных линз создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Во-вторых, это может привести к кислородному голоданию и развитию отека роговицы.

Как хранить линзы, после того как их сняли?

– Хранить линзы нужно в индивидуальном контейнере, заполненном специальным раствором для ухода. Важно помнить, что даже если у вас перерыв в использовании линз, раствор в контейнере необходимо менять ежедневно. Нельзя допускать использования мягких контактных линз после окончания срока их замены. Изделия двухнедельной замены не предназначены для использования в течение одного месяца, даже если вы их надевали всего несколько раз. Также необходимо следить за сроком годности раствора, которым вы пользуетесь.

Источники:

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Контактные линзы: Другие осложнения.
Глазной центр Келлогга, Мичиган, Медицина. Контактные линзы.
Американская академия офтальмологии. Как надевать контактные линзы