Гормоны в организме человека

Многие проблемы в организме принято связывать с гормонами: нарушения сна, лишний вес, прыщи, выпадение или избыточный рост волос. Так ли это на самом деле и вообще, зачем нам нужны гормоны

Слово «гормон» имеет греческие корни, переводится как «возбудитель». Это достаточно точное определение для этих веществ – они запускают и ускоряют многие реакции в организме на уровне клеток.

В организме человека с момента рождения (а точнее – еще раньше, с момента зарождения новой жизни) и до последнего вздоха непрерывно протекает несколько тысяч различных биохимических реакций, которые влияют на работу клеток, органов, систем и всего организма в целом. Эти реакции нужны для того, чтобы все процессы в организме протекали правильно, у нас был правильный, полноценный метаболизм (он же – обмен веществ).

Одними из важнейших веществ, которые вырабатывает наше тело для контроля всех функций, начиная с настроения, заканчивая зачатием ребенка, являются гормоны. Они контролируют процессы обмена веществ, позволяя нам хорошо себя чувствовать физически и психически. Органы, выделяющие гормоны, объединены в общую систему – эндокринную.

Какие бывают гормоны человека

Эндокринная система объединяет в себе целый ряд органов и желез, а также отдельных тканей, которые тесно взаимосвязаны между собой сложными реакциями. Это позволяет им под влиянием определенных стимулов выделять гормоны. Руководит работой эндокринных органов нервная система – она координирует в организме различные биохимические процессы, регулирует работу каждого органа за счет увеличения или уменьшения выделения того или иного гормона.

Сами гормоны – это активные биологические соединения, которые организм синтезирует в очень небольших объемах, но они передают информацию в различные органы и ткани, не меняя своей структуры и напрямую не вступая в различные превращения веществ в теле.

На сегодняшний день учеными открыто более 60 различных гормонов, включая те, что относятся к половым. Хотя есть разделение на женские (группа эстрогенов) и мужские (группа андрогенов) гормоны, но это деление относительное и достаточно условное. Это связано с тем, что в женском организме также есть мужские гормоны, которые обладают определенными функциями, а в мужском теле работают женские. Более того, гормоны-андрогены – это своего рода основа для того, чтобы создавать эстрогеновые соединения, и все они важны для того, чтобы поддерживать обменные процессы.

Виды гормонов

Выделяют несколько основных группы гормонов.

1. Белковые и полипептидные. К ним относят вещества, которые выделяет передняя доля в гипофизе либо задняя, а также поджелудочная, околощитовидные и щитовидная железа.
2. Стероидные гормоны. Их выделяют корковое вещество в надпочечниках, яичники, яички, а также плацента.
3. Производные тирозина (одна из аминокислот). Они выделяются щитовидной железой, надпочечниками (мозговым их слоем).
4. Производные так называемых жирных кислот. Они считаются достаточно нестабильными соединениями и работают преимущественно на местном уровне. К этой группе относят класс простагландинов, лейкотриентов либо тромбоксанов.

Где вырабатываются гормоны человека

Гормоны выделяются эндокринными железами, а часть – тканями, определенными клетками органов.

• Гипоталамус. Он является ключевым органом, который руководит всеми остальными железами и выделением периферических гормонов и работает в тесной связи с гипофизом. Сам гипоталамус выделяет рилизинг-гормоны. Они дают команду гипофизу запускать или подавлять синтез тех или иных гормонов – тропинов (тропных гормонов). Эти гормоны гипофиза уже руководят работой желез на периферии – щитовидной железы, надпочечников, гениталий и т.д.
• Гипофиз. Он тоже выделяет некоторые гормоны, которые напрямую регулируют работу тканей и клеток – окситоцин, соматотропин, пролактин, вазопрессин.
• Эпифиз (шишковидное тело). Эта небольшая железа расположена рядом с гипофизом и гипоталамусом. Сегодня эпифиз тоже относят к эндокринным железам, он выделяет мелатонин, вещество, которое регулирует циклы сна и активности людей.
• Щитовидная железа. Она выделяет гормоны Т3 и Т4, а также тирокальцитонин. Они регулируют обмен веществ, температуру тела, синтез и распад белка, набор и потерю веса, а также – кальциевый обмен.
• Паращитовидные железы. Выделяют парат-гормон. Он нужен для регуляции уровня минеральных солей в тканях, которые помогают укреплению скелета и работе мышц.
• Вилочковая железа. Она выделяет гормон тимозин, а также тимопоэтин и тимостерин, которые помогают работе иммунной системы, стимулируют образование и созревание лимфоцитов Т-категории.
• Поджелудочная железа. Ее основная роль – выделение гормона инсулина, а также его антагниста – глюкагона. Они помогают регулировать уровень углеводного обмена (или проще говоря – концентрацию сахара крови и тканей, клеток).
• Надпочечники. Это сложно устроенные эндокринные органы, которые выделяют три группы гормонов. Одни из них синтезируются в области мозгового вещества – это всем известный адреналин и менее известный – норадреналин. Корковый слой этих же скромных по размеру органов выделяет стероидные гормоны. Среди самых известных – кортизол (отвечающий за стресс), альдостерон (отвечает за выведение или задержку воды). Также надпочечники выделяют и половые гормоны (хотя и не в таком объеме, как половые органы).
• Женские тестикулы (яичники). Они продуцируют две группы гормонов – эстрогены и прогестерон. Также яичники выделяют релаксин, но происходит это только во время беременности.
• Мужские тестикулы (яички). Производят андрогены, самый известный из которых – тестостерон.

Щитовидная железа

Поджелудочная железа

Надпочечники человека

Также вызвать задержку месячных могут психологические стрессы (например, ЕГЭ, поступление в университет)².

Кроме того, гормоны выделяются и плацентой. Это временный орган, который существует только во время беременности. Плацента поддерживает жизнь малыша, и ее гормоны помогают обеспечить бесперебойное питание и доставку кислорода, влияя на тело матери.

Также есть гормоны, которые выделяет жировая ткань – это лептин. С ним в тесной связке работает гормон грелин, выделяемый клетками желудка. Они регулируют аппетит и насыщение.

Есть также группа тканевых гормонов, которые регулируют пищеварение, воспаление, обмен жидкости и многие другие функции тела.

Функции гормонов человека

Гормоны имеют свою специфику действия, в отличие от других веществ в организме. Они выделяются одними органами, затем попадают в кровь, где циркулируют, достигая органов и тканей-мишеней, на которые и влияют. Иногда ткани, где есть рецепторы к гормонам, находятся на значительном расстоянии от места синтеза этих веществ. Передача информации посредством гормонов осуществляется за счет наличия в тканях особых мест – рецепторов. После их активизации и формируется эффект от гормона. Выраженность эффектов зависит от объема выделенного в кровь гормона, состояния самих рецепторов и работы самих тканей, на которые осуществляется влияние.

Большинство из гормонов обладает сразу несколькими эффектами и функциями. Но весь спектр их действия в обобщенном виде можно свести к 4 ключевым эффектам:

• влияние на рост и развитие организма;
• эффекты в отношении репродуктивных функций;
• поддержание внутреннего гомеостаза (регуляция обменных процессов);
• обмен энергией.

Все гормоны имеют определенную продолжительность действия, после чего они инактивируются.

Какие заболевания связаны с гормонами человека

Заболевания, которые возникают из-за проблем с гормонами, называют эндокринными. Но точнее, с учетом того, что гормоны влияют на метаболизм, их правильнее называть эндокринно-обменными. В эту группу входит несколько сотен разных патологий – врожденных, наследственных или приобретенных в течение жизни. Могу страдать сами эндокринные железы, а также другие органы и ткани, на которые влияют их гормоны. Среди самых распространенных и известных можно выделить:

• сахарный диабет;
• гипо- либо гипертиреоз;
• болезнь Кушинга;
• ожирение;
• метаболический синдром;
• акромегалия;
• гипогонадизм.

Кроме того, гормоны могут влиять на развитие или прогрессирование многих других болезней, как соматических, так и инфекционных. С нарушениями гормонального фона связаны и проблемы психики.

Популярные вопросы и ответы

Мы поговорили о том, как определить проблемы с гормонами, кому в первую очередь нужно обследоваться и можно ли нормализовать гормональный фон народными методами с врачом-эндокринологом Зухрой Павловой.