Есть причина, по которой местные новости и погодные сайты каждую весну регулярно обновляют информацию о количестве пыльцы: десятки миллионов людей страдают от симптомов аллергии, вызванных пыльцой деревьев, травы и сорняков.
Пыльца прилипает почти ко всему, способна проникать в малейшие щели. Большинство из нас не испытывает к пыльце никакой реакции. Но у некоторых людей она вызывает неприятные симптомы. Когда вы слышите, как люди говорят о весенней аллергии, они скорее всего имеют в виду аллергию на пыльцу (поллиноз).
Пыльца бывает двух типов:
- энтомофильная (распространяется насекомыми);
- анемофильная (переносится ветром).
Именно анемофильная пальца чаще всего вызывает у людей аллергию.
Может ли быть аллергия на пыльцу у взрослых
Аллергия на пыльцу (сенная лихорадка) возникает при контакте с частицами пыльцы. Они маленькие, легкие и могут путешествовать по воздуху и проникать в бронхи через нос и рот.
Аллергическая реакция возникает, потому что иммунная система ошибочно полагает, что пыльца опасна. Пытаясь бороться с «чужеродным захватчиком», иммунитет вырабатывает антитела, которые атакуют частицы пыльцы. Клетки производят химическое вещество, известное как гистамин, оно вызывает традиционные симптомы аллергии.
Однако аллергия на пыльцу существенно различается у каждого пациента. Не все реагируют очень сильно, и у большинства людей аллергия развивается только на определенные виды пыльцы. Это означает, что сенная лихорадка может возникнуть только в конкретные сезоны, когда цветут растения, на которые у вас лично аллергия.
Весной больше всего пыльцы производят деревья, летом – травы, а осенью чаще всего преобладает пыльца сорняков. Как результат, знание того, когда у вас проявляется аллергия, является отличным показателем, на какой тип пыльцы у вас аллергия.
Если сенная лихорадка обостряется весной, у вас может быть аллергия на такие деревья, как береза, дуб, ольха, кедр, фундук, ива, олива и граб. Но если аллергия возникает летом, виноваты скорее всего райграс и тимофеевка. А для тех из нас, кто страдает осенью, вероятными виновниками являются такие сорняки, как амброзия, крапива, полынь и щавель.
Район, в котором вы живете, также может повлиять на тяжесть аллергии на пыльцу. Если в вашем родном городе нет ветров и часто идут дожди, большая часть пыльцы будет смыта прежде, чем сможет навредить. Однако, те, кто живет в очень ветреном и сухом климате, будут сталкиваться с пыльцой гораздо чаще.
- У некоторых людей может быть генетическая предрасположенность к аллергии – их иммунная система унаследовала кодировку, которая побуждает ее остро реагировать на пыльцу. И эта теория имеет смысл, учитывая, как часто возникает сразу несколько аллергий.
- Другая теория предполагает, что сенная лихорадка является результатом воздействия пыльцы во время борьбы с таким вирусом, как простуда. Иммунная система пытается бороться с вирусом, а заодно маркирует и пыльцу как патоген.
- Некоторые исследования также рассматривают влияние нашего детства на аллергию во взрослом возрасте. Например, если у ребенка не было домашних животных, в более позднем возрасте может развиться аллергия на шерсть, поскольку их тела никогда не имели возможности привыкнуть к аллергену. Однако, это сложно объяснимо с пыльцой, учитывая, насколько она распространена.
Как проявляется аллергия на пыльцу у взрослых
При аллергической реакции из-за сенной лихорадки можно ожидать появления множества симптомов. Их присутствие и степень тяжести зависят от того, сколько пыльцы попадет в организм и насколько он к ней чувствителен.
Общие симптомы аллергии включают:
- слезотечение,
- насморк,
- боль в горле,
- кашель,
- слизистые выделения,
- головные боли,
- воспаление и астму.
Пыльца также может усугубить проявления астмы, включая усиление кашля и хрипов. Кроме того, аллергия на пыльцу может проявиться на коже в виде крапивницы.
Чем лечить аллергию на пыльцу у взрослых
С пыльцой мы сталкиваемся с весны до осени, поэтому важно найти аллерголога, который определит причину симптомов и поможет найти способы облегчения состояния.
Диагностика
- Клинический анамнез настолько важен при тестировании аллергии на пыльцу, что врачи собирают его, точно фиксируя все жалобы и симптомы у пациентов, которые точно знают, когда у них появляется аллергия. Это может дать врачу ключ к разгадке по крайней мере с точки зрения различных сезонов, когда растения производят пыльцу.
- У врачей в распоряжении также есть кожные тесты, при которых капля определенного аллергена наносится на кожу и делаются царапинки – локальные реакции на коже покажут, на что у пациента может быть аллергия.
- Точно так же врач может провести анализ крови на наличие аллергических антител.
Современные методы лечения
Один из ключевых советов – опередить сезон пыльцы и конкретный аллерген. Например, если ваши симптомы обычно усиливаются в середине апреля, начните принимать лекарства в конце марта. Точно так же, если наблюдается теплая погода к концу зимы, было бы разумно начать принимать лекарства в это время. Спросите своего аллерголога о лекарствах, которые можно принимать до начала сезона пыльцы.
Для людей с тяжелой аллергией на пыльцу доступны два варианта иммунотерапии:
- таблетки, которые растворяются под языком, – доступны по рецепту для людей, страдающих аллергией на травы и амброзию; эти лекарства необходимо начать принимать за 12 недель до ожидаемого появления симптомов;
- уколы от аллергии – они могут помочь вашему организму повысить сопротивляемость пыльце.
Уколы от аллергии, также называемые иммунотерапией, представляют собой серию инъекций аллергенов в низких дозах, которые могут снизить вашу чувствительность к аллергии и со временем уменьшить симптомы. Иммунотерапия – это долгосрочное лечение, которое длится в течение 3 — 5 лет, но оно может быть очень эффективными при лечении симптомов сезонной аллергии. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам иммунотерапия.
Не всегда можно полностью избавиться от аллергии, но есть много способов облегчить или устранить симптомы. Это могут быть:
- антигистаминные препараты;
- назальные спреи;
- наборы для промывания носовых пазух;
- глазные капли;
- салфетки с лосьоном для лица.
Тип лекарства или средств, которые вам понадобятся, будет зависеть от ваших симптомов.
Лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, – одно из наиболее распространенных средств лечения сезонной аллергии. К ним относятся:
- антигистаминные препараты – первая линия защиты от сезонной аллергии, которые могут помочь перестать чихать или избавиться от насморка;
- противоотечные средства – могут помочь очистить заложенность носа, сужая кровеносные сосуды в носу, позволяя легче дышать.
Некоторые лекарства от аллергии содержат одновременно антигистаминные и противоотечные средства.
Хорошим подспорьем при аллергии на пыльцу станут средства для носа – они могут уменьшить заложенность, насморк или чихание. Есть много разных видов назальных препаратов:
- солевые растворы для полоскания – продаются без рецепта и могут использоваться для немедленного устранения заложенности;
- антигистаминные спреи – доступны без рецепта и начнут действовать примерно через 30 минут, но врачи иногда рекомендуют использовать их ежедневно;
- кортикостероиды – доступны без рецепта или по рецепту, их необходимо использовать в течение 10–14 дней для устранения заложенности.
Если вы страдаете аллергическим конъюнктивитом, вам следует поговорить с врачом о выборе подходящих глазных капель для вашей аллергии.
Профилактика аллергии на пыльцу у взрослых в домашних условиях
Следите за прогнозами по количеству пыльцы (они есть на сайтах о погоде), особенно если вы планируете находиться на открытом воздухе в течение длительного времени. Но даже если вы видите прогноз о высоком уровне пыльцы, это не обязательно означает, что вы пострадаете. Ее повышенное количество не означает высокую концентрацию конкретной пыльцы, на которую у вас аллергия.
Если вы планируете работать на улице вокруг растений или косить траву, вам может помочь респиратор.
Популярные вопросы и ответы
На самые распространенные вопросы об аллергии на пыльцу нам ответил врач аллерголог-иммунолог, к.м.н. Анатолий Бала.
