Человеческий организм — настоящее чудо. Даже представить сложно, как все в нем затейливо и интересно устроено. А давайте-ка представим — и поразглядываем! А заодно узнаем больше, что помогает беречь здоровье мужского организма.
Занимательная анатомия
мужское здоровье в цифрах, фактах и картинках
«Серьезный мужик без живота — как шикарный дом без балкона» — так многие обладатели «брюшка» оправдывают свои проблемы с талией. На самом же деле выступающий живот или «трудовая мозоль» — это не признак основательности, а серьезная причина для беспокойства — отложение жира по абдоминальному типу. Мужчины среднего телосложения, чья талия больше 100 см, намного более подвержены риску развития болезней, связанных с ожирением (диабет, гипертония, инсульт)
Живот и талия
Для большинства мужчин лучший способ избавиться от лишнего жира в области талии и излишек висцерального жира (так называют жировую ткань, которая обволакивает внутренние органы) — это регулярно заниматься физическими упражнениями не менее 40 минут в день, максимально сократить употребление продуктов с высоким гликемическим индексом (фаст-фуд, белый хлеб, жирные соусы, сладкие газировки и т. д.).
В состоянии покоя сердце мужчины перекачивает 360 литров крови в час. Это больше 3 миллионов литров за год. А на протяжении жизни сердце мужчины пропускает через себя 224 миллиона литров крови. Что, например, равно количеству воды, которая вытекает из главной реки Франции Сены за 10 минут!
Человеческое сердце создает давление, которого достаточно, чтобы кровь брызнула на семь с половиной метров вперед. При этом инфаркты у мужчин случаются чаще, чем у женщин. Виной тому: курение, стрессы, неправильное питание…
К тому же кровь у мужчин в среднем на 10% гуще, что вызывает большую склонность к образованию тромбов. Потому мужчинам нужно обязательно проходить диспансеризацию, соответственно возрасту, следить за своим артериальным давлением, состоянием кровообращения и стараться не допускать ожирения.
Сердце
Ее называют «вторым сердцем мужчины». Этот орган — сугубо мужской. Он похож на раскинувшую крылья бабочку, а весит 20-30 граммов. Предстательная железа очень важна для мужского здоровья, она производит особый сок, который необходим для выработки спермы, отвечает за здоровье всей мочеполовой системы. Очень важная для всех обменных процессов «бабочка».
И увы, принести она может немало проблем и огорчений, особенно с возрастом, из-за застоя крови в органах малого таза, малоподвижного образа жизни, инфекций, воспалений.
Предстательная железа
Есть препараты для нормализации работы простаты, которые помогают корректировать проблему, уменьшать симптомы, обладают комплексным действием. К ним относится, например, безрецептурный препарат Афала. Он способствует уменьшению симптомов воспаления, устранению боли и дискомфорта, улучшению мочеиспускания.
Оказывается, мужчин-левшей намного больше, чем женщин-левшей. Это связано с особенностями развития полушарий головного мозга.
Мозг мужчины тяжелее женского в среднем на 150 граммов и больше на 8-13 процентов. При этом у мужчин больше развита часть мозга, отвечающая за память и внимание, — гиппокамп.
Зато размер мозга, согласно современным исследованиям, оказывается, почти не влияет на уровень интеллекта. Ученые попытались сравнить человеческий мозг с жестким диском компьютера и выяснили: человеческая память способна содержать в себе около 1 миллиона гигабайт (или 1 петабайт), например, поисковая система обрабатывает ежедневно около 24 петабайт данных.
Для обработки такого большого массива информации мозг человека тратит только 25 ватт энергии.
Так что его можно назвать самым эффективным вычислительным устройством на Земле.
Мозг
Медтех-портал: Сердце человека
Источник: O'Brien, Jodi. Encyclopedia of Gender and Society — Los Angeles: SAGE, 2009. — С. 343. — ISBN 1-4129-0916-3.
Источник: G.; Richards, C. Human Physiology: The Basis of Medicine (англ.). — 3rd. — Oxford: Oxford University Press, 2006. — ISBN 978-0-19-856878-0.
Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр гигиенического образования населения»: Секреты мужского здоровья
Но терпеть боль и дискомфорт — это не доблесть и не признак мужественности, а порочная практика, тем более — при современном развитии средств диагностики и лечения.
Мужчины, терпеть боль — не доблесть, а снижение качества жизни!
Мужчины часто не обращают внимания на небольшие изменения в самочувствии, не придают значения начальным симптомам заболеваний, мол, и так пройдет, ничего страшного, перетерплю. И, к сожалению, нередко обращаются к специалистам, когда боль или дискомфорт терпеть уже трудно, когда симптомы заболеваний, например, простатита, заметно снижают качество жизни.
Рекламодатель ООО «НПФ «Материа Медика Холдинг»
Реклама
LjN8KVwBL
Роспотребнадзор: О секретах мужского здоровья
Даже при отсутствии жалоб на самочувствие имеет смысл регулярно посещать специалистов, в том числе по мужскому здоровью. Современная медицина имеет в арсенале действенные для организма средства для лечения симптомов простатита и снижения воспаления.
Для комплексного лечения хронического простатита существуют специальные современные препараты. К таким средствам относится, например, безрецептурный препарат Афала. Он лечит хронический абактериальный простатит, уменьшает симптомы воспаления, боль и дискомфорт.
Препарат действует по нескольким направлениям: уменьшает отек и воспаление предстательной железы, способствует нормализации ее функции. И при этом стимулирует уродинамику (то есть снижает количество позывов в туалет, делает процесс мочеиспускания полным и безболезненным).
Болезнь, выявленная на начальной стадии, — во многих случаях гарантия более простого и успешного лечения
