Как государство поддерживает людей «серебряного» возраста и что предпринимает, чтобы сделать их жизнь лучше, — рассказываем в материале.
от пенсий до организации полезного досуга
Поддержка государства
для старшего поколения
  • Граждане пожилого возраста в России пользуются особым уважением. Независимо от того, продолжают они трудиться или вышли на заслуженный отдых, им положен ряд мер социальной поддержки: повышенные трудовые гарантии, налоговые льготы, пенсии, доплаты, компенсации, санаторно-курортное лечение и многое другое. Самая распространенная и востребованная мера — пенсионное обеспечение. Пенсии в нашей стране получают более 43 млн человек. При этом не у всех пенсии одного вида.
КОМУ И КАКИЕ ПЕНСИИ
ПОЛАГАЮТСЯ
В России существует три вида пенсий: страховые, по государственному пенсионному обеспечению и негосударственные.
Страховая пенсия
Она полагается гражданам, которые сформировали пенсионные права путем уплаты страховых взносов. Самый распространенный вид страховой пенсии — по старости. Для ее получения необходимо достичь пенсионного возраста, иметь трудовой стаж не менее 15 лет и индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК), равный не менее 30 с 2025 года.

Кроме того, выплачиваются страховые пенсии по инвалидности и в случае потери кормильца. Социальный фонд назначает их, независимо от стажа и ИПК: достаточно, чтобы человек с инвалидностью или умерший кормилец были официально трудоустроены всего один день.
Страховая пенсия
Она полагается гражданам, которые сформировали пенсионные права путем уплаты страховых взносов. Самый распространенный вид страховой пенсии — по старости. Для ее получения необходимо достичь пенсионного возраста, иметь трудовой стаж не менее 15 лет и индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК), равный не менее 30 с 2025 года.

Кроме того, выплачиваются страховые пенсии по инвалидности и в случае потери кормильца. Социальный фонд назначает их, независимо от стажа и ИПК: достаточно, чтобы человек с инвалидностью или умерший кормилец были официально трудоустроены всего один день.
У граждан, которые трудились в 2002-2013 годах и были в это время официально трудоустроены, в системе обязательного пенсионного страхования (ОПС) есть также пенсионные накопления. Они сформировались благодаря нескольким главным источникам:
  • обязательным страховым взносам работодателей, часть которых в тот период направлялась на пенсионное накопление;
  • дополнительным взносам, уплаченным гражданами и государством в рамках программы государственного софинансирования пенсии;
  • средствам материнского капитала, направленным на пенсионное накопление;
  • доходу от инвестирования пенсионных накоплений.
Сохранность этих средств гарантирует государство. Воспользоваться ими можно за 5 лет до наступления пенсионного возраста и при досрочном уходе на заслуженный отдых, оформив накопительную пенсию, ежемесячную срочную выплату или единовременную выплату. Выбор варианта зависит от размера накоплений, аккумулированных на счете застрахованного лица.

Накопительная пенсия и срочная пенсионная выплата назначаются, если эти средства позволяют ежемесячно выплачивать сумму, превышающую 10% от прожиточного минимума пенсионера в целом по России. Если такой возможности нет, Социальный фонд выплачивает накопления единовременно.

К примеру, в 2025 году федеральный прожиточный минимум составляет 15 250 рублей в месяц, а прогнозная продолжительность выплаты накопительной пенсии — 22 года (264 месяца). Значит для ее оформления, а также для оформления срочной пенсионной выплаты, нужно иметь на спецсчете больше 402 600 рублей (15 250 х 10% х 264).

Срочная выплата назначается, по выбору пенсионера, на определенное количество лет (но не менее десяти). В ее виде можно получить ту часть своих накоплений, которая сформировалась благодаря вложению в нее материнского капитала и участию в программе государственного софинансирования пенсии.
Когда помогают накопления
Олег Новиков из Ивановской области (1969 года рождения) в этом году оформил досрочную пенсию. Он работал электросварщиком, за что полагается более ранний выход на заслуженный отдых. Страховую пенсию Социальный фонд России назначил ему по стандартной формуле — в зависимости от величины индивидуального пенсионного коэффициента. ИПК достиг 74, хотя могло быть и больше. Оказалось, что часть стажа Олега не была учтена, так как некоторые его работодатели в начале нулевых не отчисляли страховые взносы. Пенсия из-за этого оказалась меньше, чем могла бы быть: около 18 тысяч рублей.

Но Олег в свое время вступил в программу государственного софинансирования накопительной пенсии. Каждый год в течение 10 лет он отчислял на нее до 12 тысяч рублей. А государство добавляло еще столько же. К 2024 году в специальной части его индивидуального лицевого счета получилось в общей сложности свыше 530 тысяч рублей, и Олег решил направить все эти деньги на бессрочную накопительную пенсию. Благодаря ей он дополнительно получает еще 2000 рублей в месяц. Пенсия в целом оказалась в районе 20 тысяч рублей.

Пенсия по государственному
пенсионному обеспечению
Государственную пенсию получают люди, имеющие особые заслуги: военнослужащие, участники и ветераны Великой Отечественной войны, ликвидаторы последствий аварии на Чернобыльской АЭС, летчики-испытатели, космонавты. Этот же вид пенсионного обеспечения Социальный фонд России назначает тем, кто не может рассчитывать на страховую пенсию по причинам социального характера: детям с инвалидностью, инвалидам с детства и ряду других категорий граждан. Это называется социальной пенсией. Ее же получают женщины с 63 лет и мужчины с 68 лет, если они не сформировали минимальные трудовой стаж и ИПК. А с 2028 года она будет выплачиваться только с 65-70 лет.
Пенсия по государственному
пенсионному обеспечению
Государственную пенсию получают люди, имеющие особые заслуги: военнослужащие, участники и ветераны Великой Отечественной войны, ликвидаторы последствий аварии на Чернобыльской АЭС, летчики-испытатели, космонавты. Этот же вид пенсионного обеспечения Социальный фонд России назначает тем, кто не может рассчитывать на страховую пенсию по причинам социального характера: детям с инвалидностью, инвалидам с детства и ряду других категорий граждан. Это называется социальной пенсией. Ее же получают женщины с 63 лет и мужчины с 68 лет, если они не сформировали минимальные трудовой стаж и ИПК. А с 2028 года она будет выплачиваться только с 65-70 лет.
КОМПЕНСАЦИИ
ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ
Кроме пенсионного обеспечения, государство поддерживает представителей старшего поколения, предоставляя различные выплаты и льготы. Причем как на федеральном, так и на региональном уровне. Чаще всего это налоговые льготы, льготы по оплате коммунальных услуг и общественного транспорта, по покупке лекарств и санаторно-курортному лечению. Помимо этого, есть еще компенсации. В частности, для тех, кто живет в районах Крайнего Севера и в приравненных к ним местностях.
Компенсация проезда к месту отдыха на территории России
и обратно
Право на эту компенсацию есть у неработающих пенсионеров, получающих страховую пенсию по старости или по инвалидности, если они проживают в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях. Один раз в два года такие граждане могут получить компенсацию расходов за проезд к месту отдыха и обратно на поезде, самолете и других видах транспорта (при соблюдении определенных условий).
Компенсация проезда к месту отдыха на территории России
и обратно
Право на эту компенсацию есть у неработающих пенсионеров, получающих страховую пенсию по старости или по инвалидности, если они проживают в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях. Один раз в два года такие граждане могут получить компенсацию расходов за проезд к месту отдыха и обратно на поезде, самолете и других видах транспорта (при соблюдении определенных условий).
Такой мерой поддержки можно воспользоваться двумя способами. Первый: Социальный фонд предоставляет пенсионеру проездные документы для бесплатного проезда. Второй вариант: СФР возмещает фактические транспортные расходы пенсионера.

Для получения компенсации можно подать соответствующее заявление и подтверждающие документы через личный кабинет на портале госуслуг, а также лично обратиться с заявлением в клиентскую службу СФР либо в МФЦ.

Компенсация переезда из районов Крайнего Севера к новому месту жительства
На нее могут рассчитывать неработающие пенсионеры, получающие страховые пенсии и (или) пенсии по государственному пенсионному обеспечению и проживающие в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях.

Чтобы получить компенсацию, после переезда необходимо обратиться в отделение СФР по новому месту жительства. Также можно подать заявление через МФЦ или на портале госуслуг. Сегодня процедуры максимально упрощены, все проходит быстро и удобно для получателя компенсации.
Компенсация переезда из районов Крайнего Севера к новому месту жительства
На нее могут рассчитывать неработающие пенсионеры, получающие страховые пенсии и (или) пенсии по государственному пенсионному обеспечению и проживающие в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях.

Чтобы получить компенсацию, после переезда необходимо обратиться в отделение СФР по новому месту жительства. Также можно подать заявление через МФЦ или на портале госуслуг. Сегодня процедуры максимально упрощены, все проходит быстро и удобно для получателя компенсации.
История переезда
Супруги Потаповы 25 лет провели в Норильске. Досрочно вышли на пенсию и, как многие северяне, решили перебраться на «материк» — в Вышний Волочёк Тверской области. Ни железной дороги, ни автотрассы из Норильска в Европейскую Россию нет. Билеты на самолет до Москвы стоили супругам 27 тысяч рублей за двоих, проезд на поезде до конечной точки маршрута — еще 3 тысячи рублей. А личные вещи пришлось сначала везти по Северному морскому пути, затем — автотранспортом, и стоила доставка двухтонного контейнера до дома в Вышнем Волочке 140 тысяч рублей. Однако СФР компенсировал пенсионерам покупку авиа- и ж/д билетов, а также стоимость доставки личных вещей. В итоге удалось сэкономить 170 тысяч рублей.
  • НА ЗАМЕТКУ
    Какие еще меры поддержки полагаются
    людям старшего возраста:
  • НА ЗАМЕТКУ
    Какие еще меры поддержки полагаются
    людям старшего возраста:
  • Оплата больничного листа работающим пенсионерам. В 2024 году минимальный размер пособия по временной нетрудоспособности составляет 19 242 руб. в месяц, максимальный — 4039 руб. в день;
  • Бесплатные путевки на санаторно-курортное лечение. Получить их от Соцфонда могут пенсионеры с инвалидностью, участники Великой Отечественной войны, а также ряд других категорий граждан (подробности, включая порядок получения путевок — на сайте СФР.
  • Технические средства реабилитации (ТСР). Такие изделия (кресла-коляски, протезы, трости, средства ежедневного ухода и др.) предоставляются пенсионерам с инвалидностью. При этом они могут воспользоваться двумя способами обеспечения ТСР: бесплатно получить в Социальном фонде России или приобрести самостоятельно, воспользовавшись электронным сертификатом, оформленным СФР.
  • БУДЬ В КУРСЕ
    Что изменится для пенсионеров
    в 2025 году
  • БУДЬ В КУРСЕ
    Что изменится для пенсионеров
    в 2025 году
В будущем году возобновится индексация страховой пенсии работающим пенсионерам. Первую Соцфонд проведет уже 1 января. С этого момента выплаты тем, кто продолжает трудиться, будут повышаться так же, как и неработающим пенсионерам. При этом размер повышения будет рассчитываться не по реально выплачиваемой пенсии, а по ее более высокому размеру, который учитывает все начисленные, но не выплаченные индексации. Кроме того, 1 августа работающим пенсионерам Соцфонд дополнительно повышает пенсию, учитывая пенсионные права, накопленные за год.

Еще одно важное нововведение коснется компенсационных выплат по уходу за пенсионерами старше 80 лет и людьми с инвалидностью. Эти средства СФР будет предоставлять не в качестве самостоятельной выплаты, как сейчас, а в виде надбавки к пенсии. Такой порядок позволит ежегодно повышать выплаты по уходу за счет механизма индексации, чего не было раньше.
ДЛЯ ЛЮДЕЙ «СЕРЕБРЯНОГО» ВОЗРАСТА: ОБЩЕНИЕ ОБЪЕДИНЯЕТ
Государство поддерживает пенсионеров не только выплатами и льготами. С 2023 года Социальный фонд создает центры общения старшего поколения. Сегодня их уже более 500 в 80 регионах России. В планах — организовать такие центры во всех уголках страны, даже самых отдаленных.

Например, в Пензенской области есть райцентр Городище. В нем живет около 8000 человек. Больница, поликлиника, аптека, дом культуры, библиотека, бассейн и краеведческий музей. Вот, собственно, почти весь список мест для «посещения». В ноябре прошлого года к ним добавился Центр общения старшего поколения.


У нас масса кружков и мероприятий, поэтому люди и тянутся. Есть хоровое пение, танцы, плавание, шашки, домино, шахматы, — рассказывает Александр Расходчиков, который раньше был председателем Союза пенсионеров в своем городе, а теперь в Центре отвечает за спортивно-массовую работу.
Центры общения позволяют людям «серебряного» возраста жить активно и чувствовать полезность, делясь опытом и участвуя в волонтерских мероприятиях.
И МЕДИЦИНА,
И СПОРТ, И КОМПЬЮТЕРЫ
С начала реализации пилотного проекта центры общения, созданные СФР, провели уже больше 57 тысяч мероприятий, в которых приняли участие свыше 590 тысяч людей старшего возраста. Кроме спорта и творчества, большое внимание уделяется семинарам и мастер-классам по проблемам, которые беспокоят пенсионеров, и по темам, в которых важно ориентироваться, чтобы идти в ногу со временем. Организуются встречи со специалистами по финансовой грамотности и психологами, которые советуют, как противостоять телефонным мошенникам. Проводятся занятия по освоению цифровых навыков.
Дважды в месяц к нам приезжает психолог из Саранска, обсуждаем с ним, например, как уладить семейный конфликт. Очень полезно. Учимся работать в интернете, уже освоили портал госуслуг, — приводит примеры Елизавета Бурнаева, зампред районной ветеранской организации и активист Центра общения старшего поколения, созданного в Дубенском районе Мордовии. — Есть творческая мастерская, где мы вяжем игрушки, занимаемся макраме и бисероплетением. Это очень хорошо помогает сохранять в тонусе руки и концентрацию внимания. Есть массажные кресла, велотренажеры, дорожки, пользоваться которыми обучает инструктор по спорту.
Мы теперь одна большая семья, — признается руководитель Центра общения старшего поколения города Белорецка Лидия Круглова. Отдельное направление работы активистов, которых объединила вокруг себя Лидия Дмитриевна, — помощь участникам СВО. Третий год подряд здесь делают окопные свечи. Минувшим летом отправили землякам на передовую 2000 пакетов сухого армейского душа. А еще собирали и сушили полезные травы для приготовления витаминного чая в одноразовой упаковке. Пусть он придаст бойцам сил и напомнит о родных краях своим ароматом.
КОНКРЕТНО
Найти адреса Центров старшего поколения в  своем регионе можно на сайте Социального фонда России.