Автор: Елена АКИМОВА

В последние годы проблема ожирения приобрела масштаб эпидемии – медики всего мира бьют тревогу: тучных людей с каждым годом становится все больше, несмотря на всестороннюю пропаганду здорового образа жизни. По данным ВОЗ, за последние 40 лет во всем мире доля детей и подростков с лишним весом в возрасте от 5 до 19 лет выросла более чем в четыре раза, с 4% до 18%. Каждый год в мире более 4 миллионов человек умирают от последствий избыточного веса или ожирения.

Помимо риска появления патологий желудочно-кишечного тракта, печени и сердечно-сосудистой системы, ожирение может спровоцировать такое серьезное заболевание, как рак. Эту взаимосвязь ученые определили сравнительно недавно. Как выяснили британские и американские ученые по результатам совместного исследования, у людей, страдающих ожирением, нарушен механизм работы лейкоцитов – киллеров злокачественных клеток. Обнаружить «врага» наши иммунные защитники еще могли, а вот уничтожить его в заплывшей жиром клетке – уже нет.

Официальный портал Минздрава России об онкологических заболеваниях «Онко-лайф» onco-life.ru приводит результаты еще одного исследования о том, что у людей с лишним весом чаще всего обнаруживают злокачественные новообразования прямой кишки, желудочно-кишечного тракта, матки, молочной железы, почек, яичников.

Определить, есть ли у него проблема лишнего веса, каждый человек может самостоятельно двумя простыми арифметическими способами. Для первого – надо измерить окружность талии (ОТ) и бедер (ОБ). Затем разделить первое число (ОТ) на второе (ОБ). Результат больше 0,9 у мужчин и больше 0,8 у женщин говорит об ожирении. Когда жир скапливается в районе живота, фигура становится похожей на яблоко и окружность талии превышает 88 см у женщин и 102 см у мужчин – врачи диагностируют абдоминальное ожирение. Чаще всего этим страдают представители сильного пола. Дамы более склонны к гиноидному типу ожирения, когда отложения скапливаются ниже пояса – на ягодицах и бедрах. Фигура при этом по форме начинает напоминать грушу.

Еще один способ, который поможет определить, является ли вес нормальным, – это рассчитать индекс массы тела. Для этого достаточно разделить значение веса в килограммах на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат. Например, 67 кг при росте 1,76 дадут индекс массы тела – 21,6. Нормальный ИМТ вписывается в границы от 18,5 до 25. Значение свыше 25 говорит о проблеме лишнего веса, свыше 30 – об ожирении.

К развитию онкологических заболеваний, спровоцированных лишним весом, приводит несколько механизмов. В первую очередь снижается активность иммунной системы. Кроме того, изменяется гормональный фон. Жировая ткань не только нарушает работу органов и желез, но и является мощным биологически активным веществом, которое обладает гормональным действием. Также происходит выделение инсулиноподобного фактора, который отвечает за рост клеток. Из-за неправильного питания увеличивается масса тела и нарушается обмен веществ. При правильном обмене клетки питаются и живут. Как только в организме происходит сбой, в клетках начинается мутация, они начинают делиться. Неправильная работа на внутриклеточном уровне приводит к самым разным последствиям.

При ожирении страдает вся репродуктивная система и нарушается гормональный баланс, что приводит к серьезным проблемам в организме женщины. На сегодняшний день ученые доказали связь ожирения после наступления менопаузы и прямое влияние избыточного веса на возникновение рака молочной железы. Еще один «женский» вид рака – рак матки, или рак эндометрия. Этот недуг в последнее время стал самым распространенным среди женщин.

Во второй половине XIX века ученые выяснили, что онкологическое заболевание начинается в тот момент, когда в организме человека появляются раковые клетки, этот процесс назвали канцерогенезом. Из десятка теорий канцерогенеза общепринятой является мутационная теория немецкого биолога Теодора Бовери: опухоли возникают из-за трансформации нормальной клетки в раковую, при этом все начинается с одной клетки и распространяется непрямым делением клетки – митозом.

В 1960-е годы профессор анатомии Калифорнийского университета Леонард Хейфлик обнаружил, что число делений нормальной клетки ограничено и происходит около 50 раз, а раковые клетки делятся бесконечно, формируя злокачественные новообразования и создавая вторичные опухоли – метастазы. Это ограничение назвали лимит Хейфлика.

Онкологи вынуждены признать, что из-за эволюционных изменений генома человека неизбежно возникают мутации, накопление самых опасных из которых приводит к раку. Поэтому практически нереально добиться, чтобы онкоболезни полностью исчезли с лица Земли. Однако прорывы в медицине позволят превратить рак в несмертельную хроническую болезнь, с которой люди смогут жить долгие годы.

Ученые подчеркивают, ожирение является серьезным фактором риска для здоровья. Если вы заметили, что начали резко набирать вес, необходимо обратить внимание на свой режим сна, приема пищи. Необходимо проходить профилактические осмотры в медицинских учреждениях и обращать внимание даже на самые незначительные изменения в своем организме. Специалисты отмечают, что при проблеме лишнего веса его снижение хотя бы на 5–10% уменьшает вероятность развития тяжелых осложнений на 30%!