Жизнь с диабетом: начало

В рамках специального просветительского проекта «Жизнь с диабетом» рассказываем, какие факторы современной жизни могут привести к «сахарной болезни», что такое «нарушенная толерантность к глюкозе» (далее — предиабет), какие симптомы сигналят о его появлении.

Также из нашего нового проекта вы узнаете, как живут люди с предиабетом (нарушение толерантности к глюкозе) и диабетом, что помогает грамотно контролировать уровень глюкозы, держать в норме сахар и вес. Как добиваться того, чтобы предиабет не перешёл в диабет и не снижал качество жизни.

Сборник Росстата «Здравоохранение в России-2023» опубликовал итоги исследований за 2022 год. Выяснилось: людей с избыточной массой тела в нашей стране стало больше сразу на 419 тысяч человек. Рост за год — 9,4 процента. Это очень много. Аномально много.
Выраженное ожирение, и даже просто несколько лишних килограммов, напрямую влияют на статистику по заболеваниям эндокринной системы, нарушению обмена веществ. И в первую очередь имеется в виду сахарный диабет. Так оно и случилось. В том же сборнике отмечается: число таких больных увеличилось сразу на 1 млн 830 тысяч человек. Отчасти это может быть последствием ковидных ограничений и массовой «удаленки». Даже сейчас, в 2024-ом, до тридцати процентов офисных служащих до сих пор работают «из дома».
Выраженное ожирение, и даже просто несколько лишних килограммов, напрямую влияют на статистику по заболеваниям эндокринной системы, нарушению обмена веществ. И в первую очередь имеется в виду сахарный диабет. Так оно и случилось.
В том же сборнике отмечается: число таких больных увеличилось сразу на 1 млн 830 тысяч человек. Отчасти это может быть последствием ковидных ограничений и массовой «удаленки». Даже сейчас, в 2024-ом, до тридцати процентов офисных служащих до сих пор работают «из дома».
Согласно официальным данным, в России число пациентов с сахарным диабетом составляет около 5 млн человек, еще 5 млн не знают о своем заболевании1.
А что такое «удаленка»? Весь день за компьютером, круглосуточный доступ к холодильнику и доставке еды, неконтролируемые перекусы при явно недостаточной физической активности. Очевидно, что излишние перекусы приводят к лишним килограммам. А у многих — кнарушенной толерантности к глюкозе и непростому заболеванию — сахарному диабету.
В рамках проекта отвечаем на самые важные вопросы о предиабете и диабете, мерах профилактики и борьбы с этими «болезнями века».
Согласно официальным данным, в России число пациентов с сахарным диабетом составляет около 5 млн человек, еще 5 млн не знают о своем заболевании1.
А что такое «удаленка»? Весь день за компьютером, круглосуточный доступ к холодильнику и доставке еды, неконтролируемые перекусы при явно недостаточной физической активности. Очевидно, что излишние перекусы приводят к лишним килограммам. А у многих — кнарушенной толерантности к глюкозе и непростому заболеванию — сахарному диабету.
В рамках проекта отвечаем на самые важные вопросы о предиабете и диабете, мерах профилактики и борьбы с этими «болезнями века».

В чем отличия предиабета (НТГ) и сахарного диабета

Наша справка

Шкала уровеня сахара, ммоль/л

Предиабет — это пограничное состояние между диабетом и нормальным усвоением сахара. При предиабете происходит нарушение углеводного обмена, из-за которого повышается уровень сахара в крови, но еще не настолько, чтобы мог быть установлен диагноз диабет 2 типа.
Предиабет2
Норма
6,9
<6
11
Предиабет еще называют «диабетом в латентной форме». При нем клетки организма не усваивают свой основной источник энергии — глюкозу — в полной мере, из-за чего страдает их функция. Такое состояние называется «нарушение толерантности к глюкозе».
Диагноз предиабет устанавливается на основе результатов анализов крови на гликированный гемоглобин, уровень сахара натощак и после углеводной нагрузки.
Лечение основывается на соблюдении человеком с предиабетом низкоуглеводной диеты, рациональных и регулярных физических нагрузках. Также снижению сахара в крови и контролю веса способствуют препараты для комбинированной терапии сахарного диабета и предиабета.
Диабет — это заболевание, про котором в крови постоянно повышен уровень глюкозы. Сахарный диабет 2-го типа — это хроническое приобретенное заболевание, входит в тройку самых распространенных заболеваний в мире, уступая только сердечно-сосудистым и онкологическим болезням.
6,9
11
При сахарном диабете 2-го типа происходит нарушение взаимодействия гормона инсулина (его вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы) с клетками тканей организма. Это приводит к тому, что инсулин не может проникнуть в клетки, а накапливается в крови.
Потому при сахарном диабете 2-го типа постоянно повышен уровень глюкозы. Избыток глюкозы оказывает негативное действие на сосуды и ухудшает состояние организма. Цель лечения сахарного диабета 2-го типа — снижать уровень глюкозы в крови и постоянно держать его под контролем.
Чаще всего имеется ввиду сахарный диабет 2-го типа
(у диабета 1 типа другие причины и механизм развития заболевания).
Чаще всего имеется ввиду сахарный диабет 2-го типа (у диабета 1 типа другие причины и механизм развития заболевания).
Предиабет — это пограничное состояние между диабетом и нормальным усвоением сахара. При предиабете происходит нарушение углеводного обмена, из-за которого повышается уровень сахара в крови, но еще не настолько, чтобы мог быть установлен диагноз диабет 2 типа.
Предиабет2
Норма
6,9
<6
11
Предиабет еще называют «диабетом в латентной форме». При нем клетки организма не усваивают свой основной источник энергии — глюкозу — в полной мере, из-за чего страдает их функция. Такое состояние называется «нарушение толерантности к глюкозе».
Диагноз предиабет устанавливается на основе результатов анализов крови на гликированный гемоглобин, уровень сахара натощак и после углеводной нагрузки.
Лечение основывается на соблюдении человеком с предиабетом низкоуглеводной диеты, рациональных и регулярных физических нагрузках. Также снижению сахара в крови и контролю веса способствуют препараты для комбинированной терапии сахарного диабета и предиабета.
Предиабет2
Диабет
Диабет — это заболевание, про котором в крови постоянно повышен уровень глюкозы. Сахарный диабет 2-го типа — это хроническое приобретенное заболевание, входит в тройку самых распространенных заболеваний в мире, уступая только сердечно-сосудистым и онкологическим болезням.
При сахарном диабете 2-го типа происходит нарушение взаимодействия гормона инсулина (его вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы) с клетками тканей организма. Это приводит к тому, что инсулин не может проникнуть в клетки, а накапливается в крови.
Потому при сахарном диабете 2-го типа постоянно повышен уровень глюкозы. Избыток глюкозы оказывает негативное действие на сосуды и ухудшает состояние организма. Цель лечения сахарного диабета 2-го типа — снижать уровень глюкозы в крови и постоянно держать его под контролем.
Чаще всего имеется ввиду сахарный диабет 2-го типа (у диабета 1 типа другие причины и механизм развития заболевания).

Держать сахар и вес под контролем: миссия выполнима

На заметку

Как добиваться того, чтобы предиабет не переходил в диабет и не снижал качество жизни? Безусловно, вести активный образ жизни, выбирая посильные и комфортные для организма физические нагрузки.

Стараться, чтобы здоровое питание стало постоянной частью жизни, а не временной, когда надо сбросить несколько лишних кило к летнему отпуску. Регулярно проходить положенные по полу и возрасту обследования, сдавать анализы, в том числе тесты на сахар в крови.
Для лечения и контроля предиабета и сахарного диабета 2-го типа сегодня используются препараты нескольких видов. Появились препараты нового поколения — для комбинированной терапии предиабета и сахарного диабета в том числе у людей с повышенной массой тела и ожирением, например, препарат Субетта.
Как работает препарат:
способствует и нормализации сахара в крови, и, согласно некоторым исследованиям3, коррекции веса
улучшает контроль уровня глюкозы без риска падения уровня сахара в крови (гипогликемии) и защищает кровеносные сосуды от повреждений
повышает чувствительность тканей организма к гормону инсулину за счет того, что активирует переработку глюкозы
Таким образом, Субетта способствует не только снижению уровня сахара в крови при предиабете и сахарном диабете 2 типа, но и улучшению липидного (то есть жирового) обмена и плавному снижению веса. Субетта выпускается в форме таблеток для рассасывания и его не нужно запивать водой4.

Все статьи про сахарный диабет

Предиабет и диабет:
как правильно худеть

03 октября 2024
Разбираемся в плюсах и минусах популярных диет при НТГ (нарушении толерантности к глюкозе)

Сахарное лето: что полезно, а что вредно на отдыхе при диабете и предиабете

10 сентября 2024

5 важных фактов о предиабете и диабете: под ударом сердце, печень и кожа

19 августа 2024

Не проспи проблемы с сахаром: диабет и образ жизни

31 июля 2024
Как сон, стресс и вредные привычки в питании влияют на развитие НТГ и сахарного диабета.

Диабет и иммунитет: не очевидное, но вероятное

26 июня 2024
Как повышенный сахар в крови влияет на защитные силы организма

Предиабет и диабет: есть в анализах ответ

05 июня 2024
Какие анализы покажут предиабет (НТГ). Когда и как сдавать, как правильно подготовиться

Не «сахарные» истории: как живут люди с предиабетом и диабетом

24 мая 2024
Как наши герои столкнулись с проблемой, что помогает им сейчас держать сахар под контролем и улучшать качество жизни.

Предиабет (НТГ): сахар и инсулин на чаше весов

10 апреля 2024
Чем опасно это состояние, кто в группе риска и что снижает сахар в крови и повышает толерантность к глюкозе
РЕКЛАМА
Рекламодатель ООО «НПФ «Материа Медика Холдинг». ИНН: 7709272649
erid: LjN8KBMhG