Наела 30 кг, а потом сбросила 6 кг за неделю: актриса Наталия Антонова рассказала о чудо-диете

Знаменитость всерьез решила избавиться от лишнего веса

Известная актриса Наталия Антонова в своем микроблоге поделилась с подписчиками результатами похудения. Знаменитости удалось всего за неделю избавиться от шести килограммов лишнего веса.

Наталия Антонова решила прибегнуть к чудо-диете. Актриса очень внимательно следит за своим весом. От появившихся лишних килограммов знаменитость решила избавиться при помощи высокоэффективной сельдереевой диеты. Ее суть заключается в приготовлении особого овощного супа, который и является основой рациона.

Правда, актриса призналась, что раз в день при сильном голоде она позволяла себе съедать небольшую порцию белка – яйцо или отварную курицу. В остальное время при появлении чувства голода Антонова ела суп, который по ее словам, можно употреблять без ограничений. Наталия придерживалась диеты ровно одну неделю и сумела похудеть на шесть килограммов. Знаменитость подчеркнула, что перед тем, как прибегать к этой методике, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ранее знаменитость признавалась, что во время третьей беременности она буквально «жрала за двоих» и именно поэтому поправилась на 30 кг. Актриса рассказывала, что к похудению ее подтолкнул супруг. Изначально она обижалась на его слова. Но позже была благодарна за помощь и поддержку.

Наталия Антонова с удовольствием отмечает, что последние 16 лет ей удается удерживать свой вес. «Я всегда завтракаю. Каждый день ем суп. Не ем за три часа до сна. Ужин не позднее 20:00 — 21:00. И обязательно 12-часовой перерыв между ужином и завтраком. Хочешь быть как птичка — ешь как птичка», — рассказывала знаменитость.

Читайте также

Актриса Наталия Антонова показала себя без макияжа. Далее

«У меня теперь есть доченька»: актриса Наталия Антонова удивила неожиданным признанием. Далее

Звезда сериала «Каменская» Наталия Антонова впервые рассказала о тяжелом разводе. Далее

Главное фото: кадр из программы