Болливудская улыбка: в чём секрет красоты индийских женщин

25 июля в 13:35 на телеканале ТВ-3 стартует новый романтический сериал из Индии «Женская доля». Со времён Зиты и Гиты индийское кино ушло далеко вперёд, но неизменным осталось одно — красота исполнительниц главных ролей. В Индии вообще удивительно много красивых женщин, и сегодня мы разберёмся, в чём же заключается их секрет.

Мануши Чхиллар, Приянка Чопра, Йукта Муки – вот лишь несколько имён красавиц из Индии, получивших за последние годы звание «Мисс мира». Индийские модели и актрисы ежегодно составляют конкуренцию самым привлекательным представительницам конкурсов красоты со всех уголков планеты, легко достигают профессиональных вершин и подписывают многомиллионные контракты, становясь лицами мировых брендов.

Их похожие на шёлк длинные густые волосы, гладкая и мягкая кожа, большие глаза привлекают не только мужское внимание. Женщины из разных стран восхищаются внешним видом южноазиаток и пытаются выяснить основные правила и хитрости, к которым прибегают всемирно признанные красавицы. Вот основные из них.

Сила корней

Индийские девушки узнают основы ухода за собой с раннего детства. Мамы объясняют, как и чем нужно мыть голову, какие препараты могут помочь сохранить здоровый цвет лица, а от чего лучше отказаться. Бьюти-процедуры становятся неотъемлемой частью рутины каждой индианки, а рецепты красоты передаются из поколения в поколение.

Из-за нерационального использования ресурсов, перенаселения и выбросов в атмосферу и воду в Индии огромное количество экологических проблем, которые оказывают пагубное влияние на здоровье и внешний вид. Чтобы сохранить свое природное богатство – красоту – девушкам приходится прикладывать большие усилия и с умом подходить к выбору косметики.

Натуральные ингредиенты – важнейшая составляющая косметологических и уходовых средств в Индии. Многие женщины избегают пользоваться покупной косметикой и продолжают делать маски и скрабы самостоятельно даже сегодня.

Индия познакомила мир с такими практиками, как медитация и йога. Еще одно местное учение – аюрведа, в переводе с санскрита — «наука о жизни». Её действенность признают даже ученые. Один из главных принципов аюрведы – не использовать при уходе за собой то, что нельзя употребить в пищу. Аюрведическую косметику, изготовленную по древним рецептам, можно встретить на полках магазинов по всей Индии. Она оставляет в тени продукцию брендов с мировым именем.

Уход за кожей

Индианки всегда очень тщательно подходят к вопросу ухода за кожей лица, ежедневно используя маски, кремы, тонизирующие лосьоны и скрабы. В состав этих средств также, как правило, входят только натуральные ингредиенты — в том числе специи, которые являются неотъемлемой частью национальной индийской кухни и активно применяются для устранения несовершенств кожи.

Ним, зелёный кардамон или индийская сирень, используется индийскими красавицами для лечения акне и очищения кожи.

Шафран входит в состав различных кремов от раздражения и сухости. Кроме того шафран, как и куркума, может стать отличным спасением для тех, кто страдает от пигментных пятен и постакне.

Мёд и какао — продукты, которые мы привыкли использовать в пищу — помогают индианкам разгладить кожу и избавиться морщин.

Уход за волосами

Роскошные густые волосы – гордость индийских женщин. Почти все индианки предпочитают сохранять длину волос, заботясь об их здоровье и красоте. И основой ухода за волосами они конечно же выбирают натуральные ингредиенты.

Здесь главный секрет красоты — простокваша и йогурт, привычные для российских женщин продукты питания, которые индианки используют в качестве масок. Кисломолочные продукты увлажняют и разглаживают волосы, защищая кончики от сечения.

Кокосовое масло также сможет спасти от неминуемой стрижки. Оно помогает укрепить корни волос, предотвращая их ломкость и сухость.

Спасением от выпадения волос и преждевременного поседения индийские женщины считают ополаскивания из рисовой воды и отвара трав, таких как ромашка, розмарин и шалфей.

Красота внутри

Ни для кого не секрет, что огромное влияние на состояние волос и кожи оказывает питание. В уходе за собой индийские женщины выделяют этот пункт как один из важнейших. Они считают, что только здоровое и сбалансированное питание может стать основой внешней красоты и привлекательности.

Стоит отметить, что более трети населения Индии — вегетарианцы. Это не значит, что залог красоты состоит в отказе от мяса и нужно срочно бежать в магазин скупать все продукты в отделе «овощи и фрукты». Просто именно растительная пища богата клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, которые благотворно влияют на здоровье и внешний вид. Не обязательно полностью отказываться от мяса в рационе – достаточно просто включить в него больше растительности.

Большинство индианок соблюдают водный баланс и употребляют в пищу огромное количество специй. Все эти тонкости помогают индийским женщинам ускорить метаболизм, который отвечает, в том числе, за гладкость кожи.

Последним, но не по значимости секретом красоты будет соблюдение стабильности и размерности в жизни. Ежедневное выполнение всех ритуалов красоты, следование основным правилам питания, сон в одно и то же время, йога и эмоциональная стабильность помогают индийским женщинам оставаться красивыми, впечатляющими и здоровыми. Потому что внутренняя гармония и душевный покой – самое главное для любой индианки, и ради них они готовы на всё! Чтобы убедиться в этом, включайте новый сериал «Женская доля» с 25 июля по будням в 13:35 на ТВ-3.

Главное ФОТО: кадр из фильма «И в печали, и в радости»