Результаты поиска

На сегодняшний день средний возраст наступления менопаузы у женщин составляет 50-52 года. Но это, как говорится, «средняя температура по палате». Потому что у кого-то он может случиться и позже. А у кого-то, наоборот, раньше.

Например, пременопауза в сорок лет не такое уж и редкое явление в современном мире, правда, чаще всего это не норма, а результат сбоя в организме. Или даже проявление серьезного заболевания.

Но в целом климакс все-таки «стареет», то есть наступает у женщин все позже и позже. В середине XIX века, например, средний возраст вступающих в этот непростой период составлял 46 лет. Впрочем, тогда и продолжительность жизни составляла немногим больше, что-то около 50 лет. Так что можно говорить, что в целом динамика менопаузы радует!

Говорить о том, что наступила менопауза, можно только в случае, если после последних месячных прошло не менее года. И определяется это как прекращение выработки гормонов эстрогена и прогестерона яичниками.

Международная ассоциация по менопаузе (International Menopause Society) дала такому явлению официальное определение: «полное прекращение менструации по причине того, что яичники больше не активны – в них перестают созревать фолликулы, яйцеклетки перестают овулировать».

В нашу подборку 10 интересных фактов о менопаузе мы не могли не добавить утверждение биолога Вирпи Люммаа из Университета Шеффилда (Англия). Она утверждает, что в мире млекопитающих (к которому относится и человек) устроено так, что живое существо после менопаузы вскоре умирает. Мол, выполнило свою главную функцию – продолжило род – и пора на покой. Исключение из этого правила составляют только люди, продолжающие жить еще долго после прихода климакса, а также… некоторые виды дельфинов.

Да-да! Хотя, казалось бы, какая связь?.. Тем не менее официально подтверждено, что у женщин из бедных стран менопауза наступает раньше по сравнению с жительницами развитого мира. У первых средний возраст составляет 45 лет. А это чуть ли не на десять лет раньше, чем у представительниц более благополучных государств (см. Факт 1).

Считается, что с наступлением климакса забеременеть женщина уже не сможет. В целом так оно и есть, ведь менопауза есть не что иное, как прекращение выработки достаточного количества яйцеклеток яичниками.

Однако из правил есть исключения, и менопауза относится к этому списку! Так что в обязательном порядке добавляем этот немаловажный момент в наши факты о менопаузе.

Одним из факторов наступления климакса может стать бессонница! Хотя, казалось бы, проблемы со сном – это прямое следствие наступивших гормональных изменений. Однако исследование, опубликованное в журнале «Biological Psychiatry», показало, что иногда может быть как раз наоборот – бессонница становится причиной того, что в женском организме ускоряются процессы старения. Они и приводят к преждевременному наступлению менопаузы.

Почему-то считается, что климакс – вещь исключительно отрицательная. Это не так. Или, по крайней мере, не совсем так. У менопаузы плюсов больше, чем минусов! Загибаем пальцы: отсутствие регулярного ПМС, возможность заниматься сексом без противозачаточных средств, а какая экономия на прокладках и тампонах… И наконец-то можно спокойно носить юбки и светлые брюки!
Кстати, исследование, проведенное Школой психологии при Университете Дикин (Австралия) с участием 304 женщин, показало, что 42,2% участниц с наступлением менопаузы почувствовали облегчение. И только 2,7% восприняли это как отрицательный момент. Еще 19,6% женщин испытали смешанные чувства.

Предугадать, когда именно наступит климакс у той или иной женщины, сложно. Но примерный отрезок времени можно рассчитать, опираясь на генетическую предрасположенность. Если у матери это случилось в 50 лет, то и дочери стоит ждать начала изменений примерно в это же время.

Однако не стоит забывать, что генетика важный, но не единственный фактор. Многое зависит также от расы, индекса массы тела, перенесенных заболеваний и даже уровня образования! А также количества родов.

Менопауза ни в коем случае не болезнь, как склонны считать некоторые. Однако ей на самом деле сопутствуют другие заболевания (в первую очередь это остеопороз, его признаки выявляются у каждой четвертой женщины после 50 лет, сердечно-сосудистые болезни и так далее), а также некоторые неприятные симптомы – гормональные всплески, гипергидроз, проблемы со сном, нервозность, приливы.

К счастью, такие проявления в большинстве случаев могут быть сглажены с помощью природных негормональных средств (например, «Климаксана» на основе натуральных компонентов), то есть без применения гормональных препаратов и прочей химии.

Как видите, не так страшен климакс, как его малюют. И наши 10 интересных фактов о менопаузе тому доказательство!