Чтобы определить наиболее благоприятные дни для зачатия, женщины в разные времена использовали всевозможные «домашние» способы. Например, так называемый календарный метод, когда в расчет берется первый день менструации и к нему добавляется 14 дней. Или другой способ: для определения фертильного окна в течение нескольких дней в одно и то же время измеряют ректальную (базальную) температуру и составляют график (1).
Некоторые и сегодня применяют эти методы. Но многие женщины все чаще предпочитают использовать более удобные и точные способы для определения благоприятного времени зачатия — тесты на овуляцию. Их отпускают без рецепта, пользоваться ими несложно, а результат при соблюдении определенных правил обычно точный.
Лучшие тесты на овуляцию в 2024 году не требуют никаких расчетов и графиков. Мини-прибор сам покажет, наступил ли в организме женщины всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), во время которого шанс забеременеть наиболее высок.
Как работают тесты на овуляцию
Они чувствительны к лютеинизирующему гормону. Его концентрация максимально повышается, когда яйцеклетка созревает и готова к оплодотворению (2). Пиковое значение ЛГ отмечается на тесте самой яркой полоской, смайликом или другим обозначением. После наивысшего подъема гормона овуляция наступает через 24-36 часов. Этим временем и надо воспользоваться для зачатия (3).
Различают несколько видов тестов: полоски, кассетные, струйные, цифровые. В качестве материала используется моча или слюна. Расскажем подробнее, какие тесты на овуляцию бывают, и чем они отличаются друг от друга.
Тест-полоски
Их надо опустить на несколько секунд в мочу, собранную в специальный контейнер или другую емкость. Результат проявляется в виде полосок. Положительный ответ — две одинаковые по цвету линии, говорящие о том, что подходящее время для половой близости наступит через 1-1,5 суток: к этому времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выйдет из фолликула.
Обычно в упаковке пять тест-полосок или их количество кратно пяти. Именно столько дней при постоянном менструальном цикле требуется для периода, когда содержание ЛГ повышено.
Кассетные
Их еще называют планшетные тест-системы. Они представляют собой пластиковый футляр с двумя окошками. В одно из них пипеткой помещается пара капель мочи, а в другом появляется результат.
Струйные
С виду они немного напоминают электронный термометр. Не требуют сбора мочи. Надо подставить прибор приемным концом с микроскопическими канальцами на 3-5 секунд под струю урины во время мочеиспускания. Через пять минут можно увидеть результат. Положительным ответом будут также две полоски.
Электронные
Цифровые тесты на овуляцию работают и выглядят как струйные, но вместо окошка с полоской у них ЖК-экран. В зависимости от модели результаты отображаются в виде тех же полосок или смайликов, символов «+» либо «-». Цифровые тесты можно использовать много раз, но необходимо отдельно покупать и менять индикаторные стики.
Тесты, определяющие овуляцию по слюне
Это могут быть приборы с датчиком, на который наносится капелька слюны, а результат определяется цветовой индикацией (4). А могут быть так называемые микроскопы, состоящие из пластинки или стекла для нанесения образца и миниатюрной линзы, под которой его рассматривают. Положительным результатом считается рисунок, похожий на листья папоротника. Смена картины объясняется тем, что накануне овуляции увеличивается концентрация эстрогенов в организме и солей в слюне.
Рейтинг топ-7 лучших одноразовых тестов-полосок на овуляцию
Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту family@kp.ru. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).
Специальные полоски — один из самых простых и популярных способов проверить содержание гормона ЛГ. Чтобы добиться наиболее точного результата, такие тесты надо проводить на протяжении всего цикла. Использовать их несложно: нужно вынуть тест-полоску из упаковки, опустить ее до обозначенной линии в баночку с мочой на 5-10 секунд и положить на сухую поверхность. Время ожидания результата указывают в инструкции.
Набор тестов на овуляцию и беременность MIAPlan
В упаковке пять или 10 полосок плюс бонус — тест на беременность по уровню ХГЧ. Проверить результат рекомендуется через 10 минут. Полоска яркая, поэтому в интерпретации значения затруднений не возникает. Заявленная точность — более 99%, и покупатели это подтверждают.
Тест показывает два лучших дня для зачатия. В подробной и информативной инструкции есть примерный календарь наступления овуляции в зависимости от длины цикла.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | 30 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | 10 минут |
| Заявленная точность | Более 99% |
Плюсы и минусы
Тест на овуляцию «First reply Первый ответ»
Полоски необходимо использовать по тому же принципу, что и все тесты такого типа. Результат проявляется через 10 минут.
У теста высокая чувствительность. Покупатели подтверждают, что результаты получаются точными. Но некоторые жалуются, что реагент иногда размывается и линии не видно.
Производитель добавляет подарочные тесты: в наборе 5+1 или 10+2 полосок в индивидуальной упаковке. Для удобства использования они сделаны более широкими, чем многие аналогичные товары.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | 25 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | 10 минут |
| Заявленная точность | Более 99% |
Плюсы и минусы
Тест на овуляцию «Овуплан»
Бумажно-пластиковые полоски продаются по одной или пять штук. Каждая упакована индивидуально в пакетик из алюминиевой фольги.
Производитель снабжает тест подробной инструкцией и примером вычисления овуляции. Полоски достаточно широкие — 3,5 мм, индикаторы на них яркие. Ожидание ответа по инструкции — 10 минут, но покупатели отмечают, что линии проявляются уже через 5-7 минут.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | 30 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | 10 минут |
| Заявленная точность | До 100% |
Плюсы и минусы
Тест на овуляцию Milatest
У погружных полосок российского производителя высокая чувствительность от 10 до 25 мМЕ/мл. Тесты узкие, каждый — в герметичной индивидуальной упаковке. Продаются по пять или 10 штук.
Для анализа полоска опускается в баночку с мочой на пять секунд. Для проявления результата бывает достаточно 40 секунд, хотя в инструкции рекомендуется подождать 10 минут. По мнению некоторых покупателей, полоска с результатом недостаточно яркая.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | От 10 до 25 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | 10 минут |
| Заявленная точность | 99% |
Плюсы и минусы
Тест-полоски на определение овуляции Recare
Производятся в Китае, к упаковке прилагается инструкция на русском языке. Заявленная чувствительность и точность высокие, что подтверждают многие покупатели. Время ожидания результата — не более пяти минут.
Цена тестов бюджетная, но купить их можно в основном на маркетплейсах. Комплектация формируется индивидуально: можно заказать от пяти до 20 штук. Каждый тест упакован индивидуально, но доставляют их в полиэтиленовом непрозрачном пакетике, а не в фирменной упаковке.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | 25 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | 3-5 минут |
| Заявленная точность | Выше 99% |
Плюсы и минусы
Тест-полоски для определения овуляции Synthgene
Набор от китайского производителя. В комплекте с полосками есть емкость для сбора мочи и пакетик для использованных стиков.
Инструкция для использования достаточно подробная, но могут возникнуть сомнения с интерпретацией результата. Специально для тех, кто не уверен в точности, прилагается колориметрическая карта, которая облегчает расшифровку. Время ожидания ответа — до 10 минут.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | 25 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | До 10 минут |
| Заявленная точность | Не указано |
Плюсы и минусы
Тест на овуляцию Frautest
Под этим немецким брендом выпускают комплекты Frautest ovulation с пятью полосками и Frautest planning, в котором к тестам на овуляцию добавлены два теста на беременность. Покупатели могут выбрать подходящий набор.
Каждая тест-полоска упакована индивидуально. В комплекте — пять емкостей для сбора мочи, но только в упаковках старого дизайна. Новые наборы продаются без контейнеров.
Ответ по тестам оценивают через 3-5 минут, а для подтверждения отрицательного результата требуется 10 минут. По мнению некоторых покупателей, тестовой полоске не хватает яркости.
Основные характеристики
| Вид | Тест-полоски |
| Чувствительность | 25 мМЕ/мл |
| Время ожидания результата | 3-5 минут |
| Заявленная точность | 99% |
Плюсы и минусы
Рейтинг лучших многоразовых тестов на овуляцию
Для тех, кто не хочет приобретать наборы каждый месяц, в продаже есть тесты, которые можно использовать несколько раз. Самыми удобными из них считаются приборы, определяющие наступление овуляции по слюне. Ими можно пользоваться в любом месте, нет необходимости собирать анализ. У приборов более высокая цена по сравнению с одноразовыми тестами, но пользоваться ими можно не один год.
Тест-микроскоп для определения овуляции «Биомед Happy End»
Прибор российского производства, внешне напоминающий тюбик губной помады. Тест проводится по капле слюны, результаты он показывает в течение пяти минут. При наступлении овуляции под увеличительным стеклом будут видны узоры, похожие на листья папоротника. Благоприятными для зачатия считаются те дни, когда папоротниковые структуры полностью заполняют поле, видимое под микроскопом. По словам некоторых покупателей, узоры мелкие и разглядеть их бывает непросто.
Прибор работает от двух батареек-«таблеток» типа LR44.
Основные характеристики
| Вид | Овуляционный микроскоп |
| Материал для исследования | Слюна |
| Время ожидания результата | 5 минут |
| Заявленная точность | 98% |
Плюсы и минусы
Прибор для определения овуляции Vesta
Прибор, разработанный российскими учеными, определяет овуляцию по слюне. По размеру он не больше компактной пудреницы. Принцип действия основан на изменении в слюне концентрации катионов щелочных металлов на протяжении менструального цикла. На эти перемены реагирует специальный биохимический датчик. На него нужно нанести каплю слюны, и результат появится через две секунды: загорелся красный индикатор — сигнал благоприятного для зачатия времени; зеленый — овуляции нет.
Дополнительно прибор может предупреждать о проблемах в организме. Например, если в процессе измерения пять раз включится красный индикатор, это говорит о нарушениях обменных процессов.
Точность результата — 99,6%. Но перед тем как начать определять время овуляции, прибор надо настроить индивидуально между вторым и пятым днями от начала менструации.
Основные характеристики
| Вид | Прибор с биохимическим датчиком |
| Материал для исследования | Слюна |
| Время ожидания результата | 2 секунды |
| Заявленная точность | 99,6% |
Плюсы и минусы
Тестер определения овуляции по слюне Knowhen
Еще один компактный микроскоп. С его помощью можно определить пять наиболее благоприятных для зачатия дней и время, когда вероятность беременности невелика или ее наступление невозможно.
Прибор показывает результаты на основе проверки уровня эстрогена. Разглядеть узоры под микроскопом можно через пять минут. В комплекте с тестом есть индивидуальный футляр, две салфетки и компакт-диск с дополнительной информацией.
Основные характеристики
| Вид | Овуляционный микроскоп |
| Материал для исследования | Слюна |
| Время ожидания результата | 5 минут |
| Заявленная точность | 98% |
Плюсы и минусы
Как выбрать тест на овуляцию
Этот метод популярен среди пар, планирующих беременность и тех, кто, наоборот, хочет вычислить и избежать «небезопасных» дат. Особенно важно отследить и использовать максимально удачное время для зачатия женщинам с нестабильным менструальным циклом и тем, у кого были неудачные попытки забеременеть. Чтобы выбрать правильные тесты на овуляцию, необходимо изучать инструкции, сравнивать цены и отзывы покупателей.
Точность и чувствительность
В тестах на овуляцию эти два понятия тесно связаны. Чем выше чувствительность, тем точнее результат. Считается, что меньше всего ошибок у цифровых тестов.
Точность измеряется в процентах: обычно от 95% до 99% и выше. Чувствительность показывает, на какое количество лютеинизирующего гормона рассчитан реагент в тесте: от 10 до 40 мМЕ/мл. Есть высокочувствительные тесты (10-25 мМЕ/мл), выявляющие повышение ЛГ, даже если его пиковое значение низкое (5).
Тип теста
Самый бюджетный вариант — тест-полоски. Для их использования необходимо собрать определенное количество мочи, а в интерпретации результата могут возникнуть затруднения, когда появляются две полоски (маркерная и контрольная), и их надо сравнить по цвету.
Струйные проще в использовании. Цифровые удобные, точные, с понятной расшифровкой, но стоят дороже аналогичных товаров в сегменте. При выборе типа теста необходимо индивидуально учитывать все особенности.
Материал для исследования
Это может быть моча и слюна. Второй вариант более удобен, особенно, если вы находитесь вне дома. Однако такие тесты стоят дороже.
Упаковка
Если это тест-полоски, то предпочтительно, чтобы каждая была упакована в водонепроницаемый материал. Попадание влаги может повлиять на точность результата.
Обращайте внимание на количество тестов в упаковке. Делать процедуру придется не один раз. Пять тестов хватает на отслеживание овуляции в одном месяце. Но если цикл нерегулярный и длинный, рациональнее приобрести упаковку на 10 тестов.
Инструкция, как правильно делать тесты на овуляцию
К каждому такому товару производитель прилагает небольшой документ, в котором изложены особенности использования. Инструкция подробно объясняет, как делать тесты на овуляцию. Поэтому чем точнее вы ее соблюдаете, тем выше вероятность правильного результата. Есть несколько общих правил.
Подготовка
Для достоверности результатов тестов, определяющих овуляцию по моче, рекомендуется не пить в течение четырех часов и не мочиться два часа до процедуры. Утреннюю порцию мочи не используют.
При использовании тестов, определяющих овуляцию по слюне, за два часа до их проведения надо отказаться от еды, курения и употребления спиртного, чтобы не исказился результат.
Время
Начинать делать тесты надо за несколько дней до ожидаемой овуляции. Она не всегда происходит в середине менструального цикла, поэтому нужно ориентироваться на индивидуальный «график» месячных. Врач-гинеколог может помочь его составить. Некоторые производители в инструкциях дают подсказки о лучших днях для тестирования.
Тесты делают в течение нескольких дней: как правило, пяти, но может быть и 7-10. Лучше проводить их в одно и то же время суток. Повторяйте исследование, пока не получите четкую вторую линию на тест-полоске или в «окошке» прибора.
Результат
Его нужно оценить не раньше и не позже указанного в инструкции времени.
При использовании полосок необходимо погружать их в мочу не ниже обозначенной отметки, а достав из емкости, поставить вертикально. Нарушение этих правил может повлиять на результат.
Отзывы экспертов о тестах на овуляцию
Комментирует врач акушер-гинеколог клиники «Чайка» Назрин Сафари:
— Тесты на овуляцию не всегда дают точные показания, особенно у женщин с нерегулярным менструальным циклом. Также достоверность результатов зависит от того, насколько правильно проведено исследование.
Самый точный метод определения овуляции — ультразвуковая диагностика. У каждой женщины менструальный цикл индивидуальный. Врач, правильно собрав анамнез, рекомендует дни, когда целесообразно проводить ультразвуковое исследование. На первом УЗИ, которое можно делать на 9-12-й день цикла, будет виден доминантный фолликул. Это означает, что яичник готовится к овуляции.
Второе ультразвуковое исследование проводится на 22-23-й день, если у женщины с 28-29-дневный цикл, или за семь дней до предполагаемой менструации при нерегулярном цикле. Во время второго УЗИ можно увидеть желтое тело: это говорит о том, что была овуляция.
Еще один точный метод определения периода, когда яйцеклетка готова к оплодотворению, — сдача анализа крови на прогестерон.
Рассказывает врач акушер-гинеколог Алина Матросова:
— С точки зрения практической медицины, тесты на овуляцию — метод недостоверный. Результат может быть обманчив, особенно у женщин с синдромом поликистозных яичников.
Наступление беременности зависит от наличия регулярной половой жизни (каждые 2-3 дня). Если мы рекомендуем женщине тесты на овуляцию, то уводим ее от этого правила и только повышаем тревожность. А дети приходят в легкости и любви.
Если существуют медицинские показания для установки факта овуляции, то нужно прибегать к более надежным способам. В этом деле мы не можем полагаться только на тест. Для определения овуляции нужно предложить женщине выполнить ультразвуковое исследование и сдать анализ крови на прогестерон примерно за семь дней до предполагаемой менструации.
Популярные вопросы и ответы
Пользоваться тестами на овуляцию несложно, но есть нюансы, которые могут повлиять на точность показателей. Например, время суток и день цикла. А еще есть некоторые особенности в «прочтении» результатов теста. На актуальные вопросы о тестах на овуляцию ответила акушер-гинеколог Назрин Сафари.
Как понять по тесту, что наступила овуляция?
Могут ли тесты на овуляцию показывать беременность?
О чем говорит положительный тест на овуляцию?
В какое время дня лучше делать тест на овуляцию?
Сколько раз надо проводить тест на овуляцию, чтобы отследить ее?
Какое время до и после овуляции тест может показывать положительный результат?
Источники
- Савельева Г. М., Сухих Г. Т., Серов В. Н., Радзинский В. Е., Манухин И. Б. Гинекология. Национальное руководство. 2020. с. 654.
URL: http://niiomm.ru/attachments/article/854/Гинекология.Краткое%20нац.рук-во.М.2020.pdf - Быков В. Л. Топографические и временные характеристики овуляции у человека // Проблемы репродукции. 2000.
URL: https://www.rusmedserv.com/problreprod/2000g/4/article_855.html - Сапрыкина Л. В., Гульшин В. А. Возможности контроля овуляции у пациенток с синдромом поликистозных яичников на фоне терапии // Русский медицинский журнал. 2018.
URL: https://www.rmj.ru/articles/ginekologiya/Vozmoghnosti_kontrolya_ovulyacii_upacientok_ssindromom_polikistoznyh_yaichnikov_nafone_terapii/ - Lee E. et al. Modulation of saliva pattern and accurate detection of ovulation using an electrolyte pre-deposition-based method: a pilot study // Analyst. 2020.
URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31904032/ - Leiva R., Bouchard T., Abdulla S., Ecochard R. Corrigendum: Urinary Luteinizing Hormone Tests: Which Concentration Threshold Best Predicts Ovulation? // Frontiers in Public Health. 2018.
URL: https://www.researchgate.net/publication/329446182_Corrigendum_Urinary_Luteinizing_Hormone_Tests_Which_Concentration_Threshold_Best_Predicts_Ovulation
