На рынке представлено большое разнообразие этих ортопедических изделий. Одни из них предназначены для ношения во время беременности, другие — после. Если вы ищете подходящий вариант для себя или близкого человека, советуем прочитать наш обзор лучших послеродовых бандажей в 2024 году.
Расскажем, на что обратить внимание при покупке и вместе с экспертами ответим на вопросы, которые волнуют молодых мам.
Для чего нужен бандаж после родов
Когда женщина вынашивает малыша, у нее сильно растягиваются мышцы живота. Это может привести к диастазу — расхождению прямых мышц пресса. В некоторых случаях, например, при многоплодной беременности или многоводии, мышечная ткань растягивается особенно сильно. Чтобы исключить проблемы в послеродовом периоде (кровотечение или недостаточное сокращение матки), необходимо носить бандаж. Он поможет поддержать живот, восстановить тонус брюшного пресса и уменьшить размер матки.
После кесарева сечения
Ортопедический пояс помогает облегчить состояние новоиспеченной мамы и защищает послеоперационные швы от внешних воздействий: трения от белья и одежды, загрязнения.
Послеродовой бандаж часто рекомендуют носить после кесарева — он снимает нагрузку на мышцы, и движения вызывают меньше боли. Также он служит профилактикой образования грыж.
После естественных родов
Благодаря давлению, создаваемому специальным поясом, матка лучше сокращается, а внутренние органы быстрее возвращаются в свое обычное положение. Послеродовой живот уходит, и фигура женщины может приобрести прежние формы. Ортопедическое изделие также поддерживает позвоночник, который испытывал усиленную нагрузку во время вынашивания малыша.
Важно!
Кроме очевидных плюсов есть и противопоказания для ношения эластичного пояса. Например, его не рекомендуется надевать, если есть швы в зоне промежности, отечность на фоне заболеваний ЖКТ, почек и некоторые другие проблемы со здоровьем. Использовать послеродовой бандаж нужно только после консультации с лечащим врачом.
Выбор редакции
Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете прислать на почту family@kp.ru либо сообщить по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).
При покупке бандажа важно учитывать его размер, тип, качество и материал. Самое главное, чтобы модель подходила по параметрам фигуры и хорошо поддерживала мышцы живота и спины.
Послеродовый бандаж «ФЭСТ»
Сделан в виде высоких трусов. Изделие создает компрессионный эффект, моделирует и утягивает фигуру выше талии. Корсетные косточки сзади фиксируют бандаж на теле. Снизу он застегивается на крючки, как боди, а сбоку — на молнию. Важно правильно подобрать размер: по отзывам, боковая застежка может разойтись или сломаться.
Размерный ряд представлен в девяти вариантах. Чтобы подобрать подходящий бандаж, необходимо знать обхват бедер.
Материал модели на 79% состоит из полиамида и на 21% — из эластана, а косточки — из пластика. Эластичное корсетное полотно — воздухопроницаемое. В области живота есть специальная фиксирующая вставка.
Основные характеристики
| Состав | Полиамид — 79%, эластан — 21%, пластик |
| Тип | Бандаж-трусы |
| Застежка | Крючки, молния |
| Особенности | Застегивается снизу |
| Размеры | 88, 92, 96, 100, 104, 108, 112, 116 и 120 |
Плюсы и минусы
Рейтинг топ-10 лучших послеродовых бандажей для живота
На рынке товаров для молодых мам продается множество аксессуаров для различных целей. Важным помощником для восстановления женщины после родов считается бандаж. Мы изучили характеристики и отзывы на популярные модели и составили топ этих ортопедических изделий для рожениц.
Универсальный бандаж-корсет Classmark
Эта модель подходит для беременных и рожениц. Бандаж фиксирует положение матки, но не давит на нее. Его можно использовать в послеоперационный период, во время реабилитации мышц брюшной полости, а также при опущении органов.
Изготовлен из эластичных и дышащих материалов, которые впитывают влагу, не натирают кожу и не вызывают аллергию. Фиксатор из липучек прикрепляется только к эластичному поясу, а не к одежде. Некоторые покупательницы отмечают, что со временем застежки становятся менее надежны.
У бандажа анатомическая форма. Размер можно регулировать, чтобы пояс плотно облегал фигуру. У модели малозаметные плоские швы, благодаря чему они не врезаются в тело.
Бандаж представлен в пяти размерах: от S до XXL. Для правильного подбора аксессуара необходимо измерить параметры на уровне поясницы и под животом.
Основные характеристики
| Состав | 100% полиэстер |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Плоские швы |
| Размеры | S, M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Послеоперационный абдоминальный бандаж «Интекс»
Модель высотой 30 см предназначена для восстановления после естественных родов и кесарева сечения. Бандаж выполнен в виде широкой эластичной ленты с добавлением латекса и липучками. Благодаря такому дизайну пояс плотно прилегает к телу.
Изделие представлено в шести размерах: S, М, L, XL, XXL и XXXL. Чтобы подобрать бандаж, измеряют обхват талии. В отзывах пишут, что пояс не подходит для женщин невысокого роста, а на спине он иногда собирается в гармошку — возможно, в случае неверно подобранного размера.
Основные характеристики
| Состав | Латекс, полипропилен, полиэфир, текстиль |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Нет |
| Размеры | S, М, L, XL, XXL, XXXL |
Плюсы и минусы
Абдоминальный послеоперационный бандаж «Альмед»
Эластичный пояс высотой 24 см предназначен для поддержания мышц брюшного пресса. Можно надевать его до и после операции, чтобы сократить срок реабилитации, а также в послеродовой период.
Ортопедическое изделие сшито из эластичной плотной ткани: внешняя сторона состоит из полиэфира, а внутренняя — из хлопка. В бандаж вшита застежка-липучка, с помощью которой можно регулировать фиксацию.
В продаже представлено четыре размера — подобрать подходящий нужно по окружности талии. Судя по отзывам, у некоторых покупательниц возникают проблемы с подбором бандажа: одни пишут, что изделие маломерит, а другие — что слишком растягивается, и поэтому нужно брать на размер меньше.
Основные характеристики
| Состав | Полиэфир — 45%, хлопок — 28%, латекс — 27% |
| Тип | Пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Регулируемая степень фиксации |
| Размеры | S, M, L, XL |
Плюсы и минусы
Послеоперационный бандаж «Эффект» — Mama Comfort
У бандажа-пояса многолинейная структура, которая создает необходимую компрессию и равномерно распределяет нагрузку, что, по заверению производителя, помогает восстановить форму тела и устранить обвисание брюшной полости. Застежка-липучка позволяет регулировать степень утяжки. У изделия нет швов, поэтому оно не будет натирать.
Бандаж сделан из воздухопроницаемого материала, состоящего из полиамида и эластана. Аксессуар хорошо переносит многоразовую стирку и не растягивается.
Размерный ряд включает три модели: XS / S, M / L, XL / XLL. Для подбора бандажа необходимо снимать мерки по бедрам. По мнению некоторых покупательниц, пояс коротковат.
Основные характеристики
| Состав | Полиамид — 80%, эластан — 20% |
| Тип | Пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Без швов |
| Размеры | XS / S, M / L, XL / XLL |
Плюсы и минусы
Послеродовой бандаж на брюшную стенку «Тривес»
Высота изделия — 20 см. Ортопедический пояс сшит из эластичной сетчатой ткани, которая «дышит» и не вызывает раздражение кожи. В бандаж вшиты две пластины, которые помогают разгрузить поясничный отдел позвоночника. Материал пояса на 40% состоит из полиамида, на 25% — из полиэстера, на 20% — из пенополиуретана и на 15% — из эластана. «Ребра» модели сделаны из пластика.
Степень фиксации можно отрегулировать с помощью дополнительной стяжки. Она усиливает утягивающий эффект на переднюю брюшную стенку.
В продаже — шесть размеров, которые определяются по обхвату талии. Чтобы изделие не испортилось со временем, ему требуется тщательный уход. Бандаж не рекомендуется стирать в стиральной машинке, тереть, отжимать и гладить. Для стирки подходят только деликатные моющие средства.
Основные характеристики
| Состав | Полиамид — 40%, полиэстер — 25%пенополиуретан — 20%, эластан — 15%, пластик |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Фиксация регулируется дополнительной стяжкой |
| Размеры | XS, S, M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Бандаж 4 в 1 LuTing
Предназначен для беременных и родивших женщин. В дородовой период бандаж-пояс снимает нагрузку со спины, а после родов оказывает корректирующий и утягивающий эффект, поддерживает мышцы и внутренние органы. Производитель отмечает, что бандаж изготовлен из «дышащей» ткани, но не указывает состав материала.
Модель трансформируется в зависимости от периода, когда ее надевают. На 3-5 месяцах беременности достаточно носить только нижний пояс. На 5-7 месяце нужно добавить поясничную часть, чтобы поддерживать мышцы спины. На 7-9 месяце и после родов используют широкий пояс и носят все три части бандажа.
Изделие представлено в четырех размерах: M, L, XL, XXL. Бандаж подбирают по обхвату под животом беременной.
Основные характеристики
| Состав | Не указан |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Состоит из 3 частей |
| Размеры | M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Послеродовой пояс-корсет Euromama
Бандаж легкий и незаметен под одеждой. Передняя деталь пояса имеет сплошную хлопковую основу, контактирующую с телом, чтобы более прочно зафиксировать модель. «Дышащий» перфорированный эластичный материал способствует воздухообмену между кожей и тканью корсета.
Анатомически правильная форма бандажа в виде трапеции равномерно распределяет утягивающую нагрузку на спине и животе. Степень утягивания регулируется застежкой-липучкой.
Производитель предлагает шесть размеров, которые нужно подбирать, измеряя обхват бедер. По отзывам, бандаж не всегда соответствует размерной сетке и во время движения может смещаться вверх.
Основные характеристики
| Состав | Полиамид — 70%, хлопок — 20%, эластан — 10% |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Анатомическая форма в виде трапеции |
| Размеры | XS, S, M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Бандаж до- и послеродовой Orto Professional
Бандаж состоит из трех частей, каждую из которых можно регулировать под индивидуальные особенности. Ортопедическое изделие изготовлено из эластичного материала на основе полиэстера, каучука, нейлона и полиуретана. Благодаря этому пояс достаточно легкий, пропускает воздух и влагу, повторяет контуры тела. Также модель оснащена пластиковыми ребрами жесткости.
Для фиксации используется застежка-липучка особого строения и поддерживающие петли. Представлено пять размеров бандажа — нужный подбирается по обхвату талии.
Основные характеристики
| Состав | Полиэстер, эластичный каучук, нейлон, полиуретан, ребра жесткости — пластик |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | 3 регулируемых пояса, специальная система крепления |
| Размеры | S, M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Универсальный бандаж до и после родов Cocky brand
Изделие сшито из мягкого материала, в составе которого 76% хлопка, 12% вискозы и 12% эластана. Бандаж сделан из трех поясов, которые надевают в зависимости от периода: во время беременности или после родов. Ширину модели можно регулировать.
Застегивается пояс снизу под животом с помощью липучек. По отзывам, после длительного ношения они держатся хуже.
В размерной сетке — пять вариантов, определить свой нужно по обхвату живота снизу.
Основные характеристики
| Состав | Хлопок — 76%, вискоза — 12% , эластан — 12% |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Липучки |
| Особенности | Застегивается снизу, регулируемый пояс |
| Размеры | S, M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Послеродовой бандаж «BabyOno»
Пояс предназначен для ношения после естественных родов и кесарева сечения. Сшит из цельного полотна, в составе которого 49% полиэстера, 23% полиамида и 28% латекса. Бандаж тонкий и эластичный, поэтому практически незаметен под одеждой. У него нет липучек, поэтому кому-то, возможно, будет сложно его надевать. Выпускается в шести размерах, подходящий подбирают по обхвату бедер.
Основные характеристики
| Состав | Полиэстер — 49%, полиамид — 23%, латекс — 28% |
| Тип | Бандаж-пояс |
| Застежка | Без застежки |
| Особенности | Цельный крой |
| Размеры | XS, S, M, L, XL, XXL |
Плюсы и минусы
Как выбрать утягивающий послеродовой бандаж
Обычно женщины используют это ортопедическое изделие, чтобы быстрее восстановиться после рождения малыша. Перед покупкой послеродового бандажа необходимо обязательно посоветоваться с акушером-гинекологом: он поможет подобрать модель с учетом состояния здоровья молодой мамы. Рассказываем, на что еще обратить внимание при выборе бандажа.
Размер
Бандаж необходимо подбирать точно по размеру. Если изделие будет слишком большим, то не окажет необходимую поддержку, а если слишком маленьким, то вызовет дискомфорт и может нарушить кровообращение. Перед покупкой бандажа стоит измерить обхват талии и/или бедер. Полученные параметры нужно сравнить с таблицей размеров производителя.
Материал
Ортопедические изделия изготавливают из различных материалов: хлопка, нейлона, эластана, полиамида и других. Бандажи из хлопка мягче и комфортнее, но менее долговечны. Нейлоновые модели прочнее и дольше служат, но могут быть не очень удобными. Лучше поискать среди эластичных бандажей из комбинированных материалов. В любом случае изделие должно быть качественным и не вызывать аллергию.
Тип
Существуют различные типы бандажей: пояса, трусы и корсеты. Пояса используют для снятия нагрузки с живота и спины, трусы — для утягивания живота и бедер, а корсеты — для поддержки всего корпуса. Выбор типа бандажа зависит от назначения врача и индивидуальных потребностей женщины.
Застежки и регулировки
Бандаж должен быть удобен в ношении и его можно было легко подогнать под особенности фигуры. Благодаря застежкам, липучкам и крючкам можно отрегулировать степень поддержки ортопедического изделия.
Производитель
Выбирая бандаж, важно обратить внимание на его бренд, посмотреть, на какой фабрике изготавливали. Лучше купить продукцию известных марок, потому что они дорожат репутацией и используют качественные материалы.
Отзывы врачей о бандажах после родов
Комментирует Марика Гогуа, акушер-гинеколог, врач УЗД, заведующая отделением гинекологии многопрофильной клиники «Байкал Медикал»:
— Бандаж после родов необходим для лучшего сокращения матки и восстановления мышц брюшного пресса. Особенно он показан женщинам, которые рожали больше двух раз, у которых была многоплодная беременность или диастаз в анамнезе.
Рассказывает Ольга Катаева, мастер послеродового восстановления, нутрициолог, женский фитнес-тренер и тренер реабилитационного фитнеса:
— Бандаж принято считать послеродовой реабилитацией, но правильное физиологическое восстановление после родов не предполагает утягивание живота. В этот период допускается фиксация таза и подвязывание методом бенкунг. Это более мягкий способ, который подстраивается под движения женщины. Бенкунг — мягкая ткань, которая фиксируется от диафрагмы до тазового дна, т. е. от ребер до костей таза. Такой способ не передавливает и не перетягивает, а мягко поддерживает ослабленные мышцы пресса и матку, которая сокращается после родов. Правильно будет взять бенкунг с собой в роддом и повязывать его сразу после рождения ребенка.
В отдельных случаях врач может рекомендовать ортопедический бандаж. Показаниями для его ношения служат многоплодная беременность или многоводие, а также диастаз второй и третьей степени, когда передняя стенка живота не выполняет опорную функцию.
Заняться восстановлением передней стенки живота необходимо уже в роддоме: делать дыхательные упражнения, направленные на восстановление чувствительности и активации мышечной ткани. Ни о каком качании пресса не может быть и речи.
С помощью бандажа также можно стабилизировать таз при симфизите. Но это не отменяет упражнения на стабилизацию и укрепление мышц, связок.
Популярные вопросы и ответы
На актуальные вопросы читателей отвечают наши эксперты.
Как правильно надевать и носить послеродовой бандаж?
— Бенкунг или бандаж должны повторять поперечную мышцу живота, — отмечает мастер послеродового восстановления Ольга Катаева. — То есть заходить сверху на нижние ребра, а снизу — на тазовые кости. Правильно делать подвязывание в положении лежа и затягивать ткань через длинный выдох.
Когда можно начинать носить бандаж после родов?
— Носить бандаж или делать подвязывание бенкунга рекомендуется в 1-2 сутки после родов, чтобы улучшить компрессию брюшной полости и помочь матке сократиться, а затем поддерживать матку и внутренние органы, — считает Ольга Катаева.
Сколько часов в день нужно носить послеродовой бандаж?
Ольга Катаева отмечает, что весь день носить бенкунг не стоит — лучше надевать его, например, в вечернее время, когда укачиваете малыша на руках или купаете его.
— В остальное время живот не нужно фиксировать, — говорит Ольга Катаева. — Даже после оперативных родов. Это может еще больше спровоцировать ослабление передней стенки живота. Примерно через 1-2 недели, при правильном восстановлении, бандаж или бенкунг становится ненужным.
Обязательно ли носить бандаж после естественных родов и кесарева сечения?
— Бандаж показан всем роженицам после кесарева сечения. Он необходим для правильного формирования послеоперационного рубца, профилактики послеоперационной грыжи, сокращения матки и облегчения жизни мамы в сложный послеродовой период. Бандаж нужно носить всегда при вертикализации тела, то есть когда мама активна. Особенно в первые две недели после родов. Далее рекомендовано ношение бандажа в течение двух месяцев.
Мастер послеродового восстановления Ольга Катаева считает иначе:
— Ношение бандажа в целях реабилитации и восстановлении после родов «выключает» нормальную работу мышц при движении. Кроме того, он усугубляет проблемы с осанкой, ослабленными и напряженными мышцами. По незнанию многие женщины путают бандаж с утягивающим корсетом — и носят его так, что он сдерживает дыхание, мешает естественному процессу пищеварения и «выдавливает» органы вниз. А ведь они и так ослаблены после беременности.
Можно ли спать и сидеть в послеродовом бандаже?
— Важно понимать, что бандаж не заменяет тренировку мышц живота, не восстанавливает их тонус, а лишь помогает в первые дни после родов, — напоминает Ольга Катаева. — Послеродовое восстановление — это, прежде всего, упражнения, специальные дыхательные техники и самомассаж.
