Еще вчера ваш малыш учился улыбаться и агукать в ответ, а сегодня он уже сам сидит, быстро ползает, пытается ходить и говорить. Каждый новый навык крохи вся семьи воспринимает как общую победу, радуясь первым шагам и словам.
Несмотря на то, что все дети развиваются в своем темпе, родителям важно знать основные ориентиры, характерные для каждого периода. Расскажем в статье, что умеет ребенок в 10 месяцев, какой вес, режим питания и сколько зубов у малыша в этом возрасте.
Полезная информация о десятимесячном малыше
| Развитие мелкой моторики | Берет пальцами мелкие предметы, может складывать их в одну емкость |
| Игры и игрушки | Начинает осваивать сюжетные игры, увлеченно играет пирамидками и кубиками, собирает простые пазлы |
| Речь | Произносит отдельные осознанные слоги или целые слова: «мама», «папа», «баба», «дай» |
| Самостоятельность | Может самостоятельно играть в течение 15-20 минут. Проходит страх сепаратизма |
| Ходьба | Делает первые шаги, уверенно стоит и ходит вдоль опоры |
Физическое развитие ребенка в 10 месяцев
Чтобы оценить, как развивается малыш, создали специальные таблицы — центили. В них представлены результаты многолетних исследований и измерений, проведенных специалистами ВОЗ в разных странах. Данные из таблицы используют врачи-педиатры по всему миру.
Какой вес у девочек и мальчиков в 10 месяцев
Согласно усредненным данным ВОЗ, девочки в 10 месяцев весят 8,5 кг, мальчики — 9,2 кг (1, 2). Однако в зависимости от разных факторов показатели могут отличаться. Уточнить, развивается ли ребенок по норме, можно на ежемесячном приеме у педиатра.
Какой рост у ребенка в 10 месяцев
В соответствии с центильными таблицами ВОЗ, средний рост девочек составляет 71,5 см, мальчиков — 73,3 см (3, 4). Индивидуальные значения, отличающиеся на 2,3-2,5 см считаются в пределах нормы.
Сколько зубов у ребенка в 10 месяцев
Обычно у крохи уже есть два верхних и нижних резца, к ним добавляются еще два верхних боковых (5). Но зубы у каждого малыша прорезываются по своему графику. Если вас что-то смущает, обратитесь к педиатру и детскому стоматологу.
Должен ли ребенок в 10 месяцев ходить
Малыши обычно делают первые шаги в промежутке между 10 месяцами и годом. Точный срок зависит от пола, комплекции, темперамента и развития мускулатуры ребенка. Как правило, в 10 месяцев дети учатся стоять и ходить у опоры. Если малыш сам пробует вставать и ходить, родители могут помочь ему освоить новый навык, поддерживая за руки или разложив по комнате на небольшом расстоянии любимые игрушки и расставив пуфики и стулья в качестве опор (6).
Психическое развитие ребенка в 10 месяцев
В этом возрасте малыш начинает осознавать себя как личность, показывает свои эмоции и характер. Он уже способен занять сам себя, например, рассматривая красивые иллюстрации или играя с любимыми игрушками. Кроха знает свое имя и откликается на него, может выполнять несложные просьбы взрослых, узнает понравившиеся мультфильмы и песни.
Моторика
Малыш начинает взаимодействовать с двумя предметами одновременно: черпать ложкой кашу из тарелки, собирать пирамидку, ставить друг на друга кубики, открывать и закрывать дверцы шкафов и тумбочек, снимать и надевать крышки, выдвигать и задвигать ящики (7).
В этом возрасте идет развитие мелкой моторики: ребенок берет и удерживает пальцами мелкие детали, может сложить их в более объемную емкость. Эти действия помогают формировать речь малыша, его наблюдательность, координацию, воображение, внимательность. Во время занятий с небольшими предметами нельзя оставлять кроху одного, чтобы он не проглотил мелкую деталь.
Зрение и слух
В 10 месяцев малыш узнает и показывает предметы, которые называет взрослый, различает звуки и определяет знакомые мелодии, начинает понимать речь и значение слов, любит рассматривать картинки в книгах (7).
Эмоции
Десятимесячный ребенок проявляет большой спектр осознанных эмоций, как положительных, так и отрицательных. Это может быть радость от того, что ему приносит удовольствие, протест против неприятных процедур, страх, живой интерес к окружающим людям и животным, другим детям. У малыша начинает развиваться чувство юмора: он смеется над забавными манипуляциями взрослых, повторяет свои действия, которые вызвали у родителей смех (8).
Социальное развитие ребенка в 10 месяцев
В этом возрасте малыши активно копируют действия взрослых и начинают проявлять самостоятельность, не боясь остаться без мамы на короткий промежуток времени. Им уже доступны сложные игры и почти полноценное общение.
Игры
Играя, малыш осваивает новые навыки, учится взаимодействовать с окружающими людьми, знакомится с предметами, радуется успехам.
Ребенок может собирать пирамидку, играть с кубиками, в «ладушки» и прятки. Он осознанно использует игрушки, среди которых появляются «любимчики». Малышу нужно большое пространство для игр, чтобы он мог разбрасывать и собирать предметы, активно ползать и даже что-то ломать — это тоже один из способов познания мира.
Родители могут обучать малыша сюжетным играм: например, заполнять предметами кузов машины, кормить куклу с ложки, баюкать ее, «чинить» игрушки.
Общение
Малыши учатся общаться, умеют жестами здороваться и прощаться, начинают проявлять интерес к другим детям и взаимодействовать с ними. Они контактируют с окружающими с помощью улыбки, прикосновений, показывают пальцем на то, что им нужно, или на то, что называет взрослый.
Важно постоянно общаться с детьми, комментировать свои и их действия, произносить названия предметов, читать книги и стихи, петь песни, строить диалог с ребенком, задавать ему вопросы и стимулировать на них отвечать.
Речевое развитие ребенка в 10 месяцев
Активно общаясь и копируя слова и поведение взрослых, малыш начинает произносить осознанные слоги: «ма», «па», «ба», «дай», а некоторые дети способны объединить эти слоги в целые слова — «мама», «папа», «баба».
Дети прислушиваются к речи окружающих, передразнивают ее и строят фразы на своем языке. Малыши не только знают как называются предметы, но и соотносят одно понятие с другим. Понимают значения слов «нельзя», «можно», «иди на ручки», «на», «дай», отзываются на свое имя (9).
Здоровье ребенка в 10 месяцев
Самочувствие малыша зависит от режима дня, физической активности, сбалансированного питания, а также безопасности среды — ведь маленький исследователь активно изучает окружающий мир.
Обязательных прививок в этом возрасте нет. Родители могут самостоятельно закаливать малыша, проводить много времени на свежем воздухе, уделять внимание массажу и гигиеническим процедурам: умыванию, купанию, чистке зубов, пробовать грудничковое плавание в бассейне, поддерживать и поощрять потребность малыша в движении.
Режим сна ночью и днем
В 10 месяцев уже можно сформировать режим для ребенка, наблюдая за его естественными биоритмами. Это облегчит жизнь родителям и даст достаточно сил малышу для активного освоения новых навыков.
Сколько спит ребенок в 10 месяцев
В этом возрасте дети все больше времени бодрствуют. Но все же малышу еще требуется два дневных сна по 1-1,5 часа для восстановления сил. Ночной сон составляет 11-12 часов (10).
Почему ребенок в 10 месяцев просыпается ночью и плохо спит днем
Проблемы со сном малыша могут возникать из-за болезни, переутомления или, наоборот, перевозбуждения, дискомфорта от прорезающихся зубов, проблем с пищеварением, неудобной или мокрой одежды, яркого света в спальне.
Возможно, стоит обратиться к педиатру за диагностикой здоровья ребенка и рекомендациями по улучшению режима сна, если нарушение не вызвано болезнью.
Меню и режим питания ребенка в 10 месяцев
Хотя основной источник пищи десятимесячного ребенка составляет грудное молоко или смесь, в его рационе уже есть и множество других продуктов: каши, овощи и фрукты, нежирные рыба и мясо, кисломолочные продукты и масло (11).
Родителям необходимо помнить о разнообразии меню, потому что для роста и развития детям требуется большое количество питательных веществ, витаминов и минералов. Нельзя забывать о пользе и сбалансированности рациона.
Как правило, у десятимесячного малыша три основных приема пищи, 3-4 дополнительных и грудное вскармливание по требованию.
Что можно давать в прикорм ребенку в 10 месяцев
В этом возрасте дети уже умеют пить из кружки и пользоваться ложкой, пусть и неуклюже. Малышам можно давать приготовленную для других членов семьи пищу.
Желательно развивать навык жевания ребенка. В этом поможет еда разной консистенции, поэтому важно давать не только пюре, но и кусочки пищи.
Врачи не рекомендуют добавлять в рацион малыша соль и сахар, кондитерские изделия, сладкую газировку и цельное коровье и козье молоко, мясо крупных хищных рыб, мед и рассольные сыры (12).
Комментарии педиатра
Об особенностях развития ребенка в 10 месяцев рассказывает Анна Осипова, врач-педиатр, детский хирург, заведующая педиатрическим отделением филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково:
— На первом году жизни малыш активно развивается, и ребенок в 10-11 месяцев сильно отличается от детей 5-6 месяцев. Каждый день и каждый месяц он приобретает новые навыки и умения. Помимо значительного физического развития, происходит и активное психологическое развитие. Родители уже могут отмечать особенности характера и личности маленького человека. Также у ребенка появляются любимые вещи, книги, игрушки, песни. В этом возрасте малыш использует в общении слоги из слов, могут появляться первые слова. Дети стоят, держась за опору, активно ползают, повторяют за взрослыми, на разные ситуации реагируют соответствующими эмоциями. Самостоятельно или по просьбе взрослого малыш осознанно играет с игрушками, выполняя определенные действия. В 10 месяцев ребенок, помимо грудного молока или смеси, получает различные продукты прикорма: фруктовые и овощные каши, мясные и рыбные пюре, каши, желток яйца, детский творог и кефир, сливочное и растительное масло. Спит малыш ночью около 11 часов, днем — два раза по 1-1,5 часа.
Популярные вопросы и ответы
На вопросы, волнующие родителей, отвечает наш эксперт — врач-педиатр, детский хирург Анна Осипова.
Отличается ли развитие девочек и мальчиков в 10 месяцев?
Если показатели веса и роста не укладываются в представленные нами данные, это еще не говорит о патологии, так как относительно своих первоначальных данных ребенок может развиваться гармонично. С точки зрения психоэмоционального развития разница заметнее: обычно девочки более спокойные, внимательные, наблюдательные, послушные, в то время как мальчики хотят быть более независимыми, самостоятельными, не могут усидеть на одном месте и активно изучают окружающую обстановку.
Норма ли, если ребенок в 10 месяцев не сидит?
По приказу о профилактических осмотрах на первом году жизни, родители несколько раз приводят грудничка на приемы к неврологу и ортопеду (13). При своевременном посещении возможно предотвратить задержку в развитии простыми способами — за счет массажа, гимнастики, плавания.
Какие игры должны быть у ребенка в 10 месяцев?
Чем могут помочь родители развитию ребенка в 10 месяцев?
Что понимает ребенок в 10 месяцев?
Источники
- Weight-for-age Girls. World Health Organization.
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/weight-for-age/sft-wfa-girls-z-0-5.pdf?sfvrsn=6606c085_11 - Weight-for-age Boys. World Health Organization.
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/weight-for-age/sft-wfa-boys-z-0-5.pdf?sfvrsn=c735bc54_16 - Length-for-age Girls. World Health Organization.
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/length-height-for-age/sft_lhfa_girls_z_0_2.pdf?sfvrsn=6b77f3cd_9 - Length-for-age Boys. World Health Organization.
URL: https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/length-height-for-age/sft_lhfa_boys_z_0_2.pdf?sfvrsn=ebd98e93_9 - Уход за здоровым ребенком в вопросах и ответах: развитие и прорезывание молочных зубов. Гончарова О. В. // Медицинский совет. 2013.
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/uhod-za-zdorovym-rebenkom-v-voprosah-i-otvetah-razvitie-i-prorezyvanie-molochnyh-zubov - Буйнова Н. В. В каком возрасте ребенок начинает ходить. Дефектология Проф. Московский институт коррекционной педагогики.
URL: https://www.defectologiya.pro/zhurnal/v_kakom_vozraste_rebyonok_nachinaet_xodit/ - Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: умственное и физическое развитие. Дефектология Проф. Московский институт коррекционной педагогики.
URL: https://www.defectologiya.pro/zhurnal/chto_dolzhen_umet_rebenok_v_10_mesyaczev_umstvennoe_i_fizicheskoe_razvitie/ - Этапы развития ребенка. Советы каждому родителю. ЮНИСЕФ.
URL: https://www.unicef.org/eca/ru/родительство/развитие-ребёнка/этапы-развития-ребёнка - Автухова О. А. Как развивается мой малыш. Центр помощи детям. 2023.
URL: http://cpd.yaroslavl.ru:82/Консультация/Советыврача/Какразвиваетсямоймалыш.aspx - Дмитриенко Т. Г. Режим дня для ребенка до 1 года. Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей.
URL: https://nczd.ru/rezhim-dnja-dlja-rebenka-do-1-goda/ - Примерный рацион питания ребенка в возрасте 10 месяцев. Союз педиатров России.
URL: https://www.pediatr-russia.ru/parents_information/soveti-roditelyam/ratsiony-pitaniya-v-razlichnye-vozrastnye-periody/Рацион%20питания%20ребенка%20в%2010%20месяцев.pdf - Введение прикорма. Союз педиатров России.
URL: https://www.pediatr-russia.ru/parents_information/soveti-roditelyam/ratsiony-pitaniya-v-razlichnye-vozrastnye-periody/vvedenie-prikorma.php - Приказ Министерства здравоохранения РФ от 10 августа 2017 г. N 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» (с изменениями и дополнениями) Приложение N 1. Порядок проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних Приложение N 1. Перечень исследований при проведении профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних // 2017.
URL: https://docs.cntd.ru/document/436759767?marker=6560IO
