Жиры

Сало традиционно считается скорее вредным продуктом. Узнаем у экспертов, есть ли в нем польза, и почему сало — одна из лучших закусок для застолья

Лидия Захарова Автор КП

Рыбий жир

Это общеукрепляющее средство используют и для профилактики рахита у детей, и против авитаминоза у взрослых

Лидия Захарова Автор КП

Жиры необходимы, и исключать их из рациона нельзя даже в случае похудения с помощью диеты

Алла Шафигулина Журналист КП