Бобовые

Насыщенный массой полезных веществ нут широко применяется в кулинарии, народной медицине и даже в косметологии

Алина Фаизова Автор КП

Красная фасоль

Подробно говорим о пользе и вреде этого продукта, а также рассказываем о ее суточной норме для мужчин, женщин и детей

Лидия Захарова Автор КП

Белая фасоль

Рассказываем, чем полезна белая фасоль, а чем может быть вредна для мужчин, женщин и детей

Лидия Захарова Автор КП

Уникальные растительные продукты, способные заменить мясо для вегетарианцев или во время поста

Алла Шафигулина Журналист КП

Чечевица

Почему так хорошо насыщает и чем может быть полезна при беременности

Лидия Захарова Автор КП