В норме у человека стул в меру плотный и, как правило, коричневого цвета. При определенных обстоятельствах его консистенция и цвет может меняться (желтый, зеленый, красный, черный и т.п.). Конечно, на окраску стула могут повлиять некоторые продукты с выраженным цветовым пигментом, употребленные в избытке. Но различные оттенки желтого в жидком стуле могут быть сигналом о неполадках в организме, которые надо выявлять и лечить1.
Почему может быть желтый понос
Чаще всего причиной желтого поноса становятся:
Кишечные инфекции
С зараженными или плохо вымытыми продуктами питания, водой или при нарушении правил личной гигиены (если человеку лень помыть руки лишний раз, например) в организм проникают возбудители инфекционных заболеваний. Это вирусы (при ротавирусной, энтеровирусной инфекции), бактерии (при сальмонеллезе, холере, дизентерии), токсины бактерий, грибы и простейшие. Одно из проявлений кишечных инфекций – желтый понос с частыми позывами, который может привести к обезвоживанию организма.
Пищевое отравление
Наиболее частая причина отравления – употребление несъедобных или ядовитых грибов, испорченных продуктов и блюд. Если пренебрегать правилами хранения продуктов (особенно молочных) и их кулинарной обработки, можно создать почву для размножения в них кишечной палочки, стафилококка и других патогенов, которые выделяют много токсинов, отравляющих организм человека. Как результат – частый жидкий стул, тошнота, рвота, интоксикация.
Болезни ЖКТ и реакция на некоторые лекарства
Желтый понос может возникать при некоторых проблемах желудочно-кишечного тракта, в том числе печени и желчного пузыря, поджелудочной железы.
Кроме того, желтые и жидкие каловые массы могут быть побочным эффектом приема некоторых лекарств, которые спровоцировали нарушения в переваривании пищи2.
Что означает желтый понос у взрослых
Как было сказано выше, чаще всего причиной желтого поноса являются патологии и заболевания ЖКТ, но только лишь по цвету кала поставить диагноз очень сложно. Обычно врач учитывает и другие параметры: консистенцию, наличие слизи или примесей крови, частоту дефекаций и др. В любом случае, если у вас начался желтый понос, который длится более суток, необходимо обращаться к врачу.
Желто-зеленый понос
Чаще всего зеленые оттенки в кале связана с обилием зелени в рационе человека. Если вы съели много щавеля, шпината, спаржи и т.д., то нечего удивляться, что фекалии позеленели, ведь человеческий организм переваривать траву, подобно корове, еще не научился. Но важно учитывать, что сама по себе зелень не вызывает понос, и если он возник, то по другой причине.
Зеленый кал может быть связан с кишечной инфекцией, сальмонеллезом. Заболевание проявляется очень жидким стулом, лихорадкой, болью в животе.
Ярко-желтый понос
Ярко-желтым, жидким и очень неприятно пахнущим кал становится, в основном, по причине лямблиоза. Это распространенная кишечная инфекция, вызванная микропаразитами –лямблиями, которые препятствуют нормальному оттоку желчи. При лямблиозе могут быть и такие симптомы как тошнота, метеоризм, рвота, тупая боль в правом подреберье.
Светло-желтый понос
Глинистый желтый кал, близкий по цвету к белому или серому, — это патология, причем, возможно, опасная. Это означает, что желчь не поступает в кишечник и не окрашивает кал. Причин этому существует много: камень в желчном пузыре или даже опухоль. В любом случае нужно провериться как можно скорее, ведь сама по себе проблема вряд ли решится.
Светло-желтый оттенок и жидкая консистенция кала может быть при холецистите, а также из-за употребления некоторых лекарств (антибиотики, противовоспалительные, препараты от подагры) или в случае употребления большого количества злаковых при наследственной непереносимости глютена (болезнь Ги-Гертера-Гейбнера).
Желто-белый понос
Очень светлый, почти белый цвет стула – это может быть симптом нарушения работы поджелудочной железы, вплоть до злокачественных опухолей. Поэтому, заметив, что светлый кал стал регулярным, надо немедленно показаться врачу. Причиной белого поноса могут быть нарушения в работе желчного пузыря, гепатит, а также некоторые лекарства, влияющие на работу печени.
У детей до года белый понос часто бывает последствием перекорма, избытком трудноусваиваемых углеводов.
Желтый понос со слизью
Появление слизи в кале в сочетании с диареей – тревожный сигнал о наличии кишечной инфекции. Большое количество слизи, гриппоподобные симптомы, примеси крови – так может проявляться пищевое отравление.
Желтый понос с пеной
Пенистый понос, как правило, появляется при попадании в ЖКТ патогенных микробов и повреждении слизистой кишечника. Расстройство стула может сопровождаться в этом случае тошнотой, рвотой, сильными болями в животе.
Пенистый кал – один из симптомов дисбактериоза, для которого типичны еще и такие проявления как урчание в животе, сильный метеоризм.
Кал может быть пенистым и при различных заболеваниях ЖКТ. Если такое изменение становится регулярным, к тому же сопровождается рвотой и болью в животе, надо как можно быстрее обратиться к врачу.
Желтый понос при температуре
Понос при температуре – это, как правило, признак наличия в ЖКТ какой-то инфекции. Например, типичное начало ротавирусной инфекции – резкое повышение температуры, рвота, жидкий желтый стул, который на 2-3 день приобретает серо-желтый цвет и глинообразную консистенцию.
Острое отравление, дисбактериоз, кишечное расстройство – все это тоже может вызвать диарею и высокую температуру3.
Чем лечить желтый понос
Поскольку понос может быть симптомом различных заболеваний, то лечение необходимо комплексное. Одно дело, если жидкий стул был разовым явлением, и совсем другое, если он беспокоит человека несколько дней, сопровождается температурой. В этом случае лечение должен назначить врач после установки диагноза. При диарее, вызванной вирусом, эффективны одни лекарства, при отравлениях – другие.
Что можно сделать самостоятельно, и это точно не навредит – принять сорбенты (активированный уголь, Смекта) и пить много воды, соков, компотов, чтобы восполнить вымытый жидким стулом объем жидкостей и солей.
Популярные вопросы и ответы
Из-за чего возникает желтый понос, опасен ли он для здоровья человека, и как его лечить, объясняет к.м.н., врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
Какие типы поноса существуют?
Существует 4 типа диареи:
• секреторная – возникает за счет выделения большого количества воды в кишечник;
• дискинетическая – из-за ускоренной подвижности кишечника (стул частый, но мелкий);
• осмолярная – из-за плохого пищеварения (стул более частый, кала чуть больше, чем обычно, он дурно пахнет и содержит остатки непереваренной еды);
• экссудативная – из-за воспаления кишечника, обычно с гноем и кровью.
Какой стул считается нормой?
Изначально они имеют желтый цвет. Затем постепенно, по мере продвижения в кишечнике, превращаются в вещество коричневого цвета. Если содержимое прошло очень быстро, часть пигмента не успела превратиться и осталась желтой. При поносе кишечный пассаж обычно ускорен: вот и раскрыт секрет, почему он желтый!
Когда нужно обращаться к врачу при желтом поносе?
Основная причина желтого поноса – пищевая токсикоинфекция (когда в организм попали бактериальные токсины из несвежей еды) или кишечная инфекция (когда в организм проникли бактерии от человека, который плохо моет руки после туалета). Оба состояния проходят сами по себе. Правда, ждать придется несколько дней, в течение которых будет сохраняться понос. В это время нужно обязательно восполнять потери жидкости, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Пить нужно очень много, буквально литрами. Не можете или забываете пить – придется ехать в больницу и ложиться под капельницу. Жидкость, которую вы не хотите вливать себе через желудок, можно влить внутривенно: от вас не потребуется никаких усилий, лежите себе под капельницей и отдыхайте.
Когда ещё нужна врачебная помощь?
В больнице вам обязательно помогут. Главное – успеть до нее добежать. А еще важно, чтобы не было длинной очереди в кабинет врача и в туалет. При наличии обоих очередей сразу ваше положение может стать критически опасным. Не для здоровья, но для репутации серьезного уважаемого человека.
Источники:
- Лечение диареи. Учебное пособие для врачей и других категорий медработников старшего звена/ ВОЗ — 2006.
https://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0007/130696/9244593181R.pdf - Диарея. Парфенов А.И. РМЖ, 1998.
https://www.rmj.ru/articles/gastroenterologiya/DIAREYa/# - Принципы диагностики и лечения острых кишечных инфекций. Н.Д. Ющук, Л.Е. Бродов. Журнал «Лечащий врач», 1999. https://www.lvrach.ru/1999/07/4527995
- «Гастро-книга: пищеварение вдоль и поперек». Вялов С.С. 2021
https://azon.market/image/catalog/v_1/product/pdf/415/4145038.pdf