Температура 38 без симптомов

Повышение температуры до 38 градусов может быть индикатором наличия многих патологических процессов в организме. А когда еще при этом нет никаких симптомов болезни — это настораживает. Рассказываем, что чаще всего вызывает такую температуру и нужно ли ее сбивать

Повышение температуры у большинства из нас ассоциируется с простудой. Но это не единственная причина. Особенно сложной ситуация становится, когда при лихорадке нет никаких дополнительных симптомов. В этом случае разобраться с причинами бывает сложнее.

Какая температура должна быть в норме

У взрослых людей нормальная температура – не статичный показатель. Она колеблется в течение суток в границах 1 °С – от 36,1 до 37,2 °С¹, достигая максимума примерно к 17-20 часам и понижаясь до минимальных значений к 4-6 утра. Также температура повышается при физических нагрузках, занятиях спортом, волнении, эмоциональных стрессах. Но это повышение небольшое и быстро приходит в норму.

Причины появления температуры 38

Повышение температуры до 38 °С может быть индикатором как естественных, так и патологических процессов в организме. При отсутствии каких-либо других симптомов и удовлетворительном самочувствии температура может снизиться самостоятельно.

Необходимо понимать, что повышение температуры может служить защитной реакцией иммунной системы в ответ на внешние раздражители:

перегрев на солнце;
прием алкоголя;
интенсивные физические упражнения;
стресс;
прием некоторых лекарственных средств.

Температура при перегревании организма связана с длительным нахождением на солнце в душном непроветриваемом помещении. При этом возникает нарушение теплового баланса, так как естественная теплоотдача затруднена.

У женщин повышение температуры иногда может быть связано с месячными и периодом овуляции. При отсутствии каких-либо других признаков заболеваний температура снизится сама, и предпринимать ничего не нужно.

Как сбить температуру 38 ребенку

Что делать если температура 38 °С у ребенка, а другие симптомы отсутствуют? Врачи не рекомендуют прием жаропонижающих с первого же дня, если ребенок переносит температуру относительно хорошо, так как это может снизить естественные защитные силы организма и увеличить длительность заболевания.

Для облегчения состояния ребенка рекомендован постельный режим, обильный прием жидкости в виде:

зеленого чая;
морса;
компота;
молока c медом;
минеральной воды без газа.

В тему

Высокая температура у ребенка без симптомов: как сбить в домашних условиях

При наличии каких-либо хронических заболеваний, или если ребенок тяжело переносит повышенную температуру, то рекомендовано ее сбивать – например, с помощью детского парацетамола, который выпускается в таблетках, сиропе и ректальных свечах. Дозу необходимо рассчитывать исходя из веса ребенка, а перед применением лекарства обязательно ознакомиться с инструкцией.

Если же состояние ребенка позволяет, то можно воздержаться от приема жаропонижающих препаратов в течение 1-1,5 дня. В случае, если температура держится дольше этого срока, рекомендуется обратиться к врачу. При наличии других симптомов, например, боли в горле, кашле при температуре 38 °С также необходимо вызвать врача, который установит правильный диагноз и назначит лечение.

В тему

Температура 40 у взрослого: как быстро ее сбить

Как сбить температуру 38 взрослому

Принимать решение о том, нужно ли сбивать температуру, необходимо, ориентируясь на общее состояние пациента.

При отсутствии каких-либо других симптомов можно попытаться бороться с температурой самостоятельно:

принимать обильное питье;
проветривать помещение и увлажнять воздух;
одеться полегче;
соблюдать постельный режим.

При наличии у взрослого пациента хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые, легочные и другие патологии, температуру 38 °С и выше необходимо сбивать.

Важно знать

Температура при коронавирусе у человека: какая должна быть и сколько может держаться

Отсутствие выраженных симптомов, кроме повышенной температуры, может говорить о том, что заболевание развивается постепенно. В особенности это касается хронических воспалительных или инфекционных процессов.

Сбивать температуру у взрослого пациента можно с помощью парацетамола, а также других средств, содержащих его в качестве активного вещества. В качестве жаропонижающих средств у взрослых можно использовать также следующие лекарственные препараты: аспирин, ибупрофен, диклофенак и ибуклин.

Что делать, если температура держится?

Повышенная температура тела способствует выработке интерферонов, специальных веществ, защищающих организм от вирусов, бактерий, а также от продуктов их жизнедеятельности. Также повышенная температура тела препятствует размножению патогенов и способствует их гибели. Поэтому специалисты не рекомендуют сразу же принимать жаропонижающие средства.

Если температура 38 °С и выше держится более 2-3 суток, необходимо обратиться за медицинской помощью.

После прохождения всех необходимых исследований и сдачи анализов врач сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Чем опасна температура 38?

Для взрослых относительно здоровых людей такая температура сама по себе неопасна (но вот ее причины – это другое дело). Исключением являются пациенты с сердечно-сосудистой и легочной патологией, нервно-психическими расстройствами, нарушениями работы иммунной системы, а также пожилые люди. У этой категории пациентов нужно внимательно следить за самочувствием, при малейшем ухудшении состояния принимать жаропонижающие и вызывать врача.

Как долго может держаться температура 38?

В зависимости от причины заболевания, а также состояния иммунной системы пациента повышенная температура может держаться достаточно долго. Если температура 38 °С держится в течение 2-3 суток и дольше, а состояние больного не улучшается, необходимо вызвать врача. Только специалист сможет установить причину, вызвавшую подъем температуры и назначить правильное лечение.

Популярные вопросы и ответы

Мы обсудили с врачом-терапевтом Екатериной Бухгольц вопрос о том, почему могут не действовать жаропонижающие препараты, когда и к кому обращаться при повышении температуры, можно ли практиковать народную медицину.

Почему жаропонижающее не действует?

– При некоторых тяжелых состояниях инфекция настолько агрессивна, что жаропонижающие препараты могут не справляться. Кроме того, важно знать, что есть и индивидуальная нечувствительность к определенным типам жаропонижающих.

Еще один момент: задача жаропонижающих средств – не сбить температуру до нормы, а понизить ее до безопасных цифр. Даже понижение температуры менее 38,0 °С – это хороший эффект от препарата.

Когда обращаться к врачу при высокой температуре?

– Поводом для обращения к врачу должны стать лихорадка без других признаков более 3 суток, а также появление любых других симптомов – тошнота, понос, кашель, головная боль, недомогание.

Когда вызывать скорую при высокой температуре?

– Если температура достигает отметок выше 39,5 °С, не сбивается никакими привычными препаратами, сопровождается помрачением сознания, рвотой, неукротимым поносом, резким обезвоживанием, судорогами, одышкой, обмороками – немедленно вызывайте скорую.

Можно ли сбить температуру народными средствами?

– Существует масса различных рецептов – растирания водкой, уксусом, спиртом, но все они небезопасны, могут привести к отравлению парами этих летучих веществ и провоцируют еще более высокий подъем температуры. Различные советы по типу водки с перцем и потеть под одеялом могут привести к тяжелым осложнениям, особенно у сердечников, людей преклонного возраста или имеющих проблемы с почками. Поэтому стоит предпочесть современные препараты.

Источники:

MedlinePlus. Нормы температуры тела.
Steele GM, Franco-Paredes C, Chastain DB. Неинфекционные причины лихорадки у взрослых. Nurse Pract. 2018;43(4):38-44.
doi: 10.1097/01.NPR.0000531067.65817.7d
MedlinePlus. Лихорадка.