Лучшие таблетки для похудения

Многие девушки и женщины задаются вопросом: можно ли похудеть с помощью таблеток, или это маркетинговая уловка? Тем более, что в аптеках представлен огромный выбор средств, которые обещают избавить от лишнего веса в короткие сроки. Не стоит верить рекламе и скупать все эти препараты подряд. Все они действуют по-разному, а также имеют список побочных эффектов и противопоказаний.

Для подбора лучших таблеток для похудения стоит обратиться к специалисту и, конечно, подобрать дополнительно диету и комплекс физических упражнений. Только в комплексе таблетки для похудения могут показать результат.

Список топ-5 препаратов и биодобавок для похудения по версии КП

Мы подобрали несколько групп препаратов и биодобавок, которые чаще всего используют для снижения веса. Они отличаются друг от друга механизмом действия и показаниями. Рассказываем, как работают препараты для похудения и в каких случаях их принимают.

Важно! Любые лекарственные препараты и БАДы обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш материал является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой препаратов посоветуйтесь с врачом.

Препараты для снижения аппетита

В эту группу включены некоторые синтетические препараты и лекарственные средства на растительной основе, которые обладают способностью влиять на чувство насыщения.

Синтетические препараты не зарегистрированы в РФ и ЕС, так как обладают большим количеством противопоказаний и побочных эффектов: беременность, лактация, гипертиреоз, одновременный прием ингибиторов МАО, могут вызывать бессонницу, запоры, сухость во рту, изменение чувствительности кожи¹.

Растительные лекарственные препараты содержат различные компоненты: худия (Hoodia gordonii)², зеленый чай (Camellia sinensis)³, гарциния камбоджийская (Garcinia cambogia)⁴, калотропис гигантский (Calotropis gigantea)⁵. Как правило, такие средства выступают частью комплексной терапии ожирения наряду с диетой, физической активностью и коррекцией образа жизни.

Повышенный аппетит — частая причина лишнего веса. Для понижения аппетита в комплексной терапии избыточной массы тела и ожирения разработан немецкий гомеопатический препарат «Цефамадар».

Препарат содержит экстракт корня Мадара (Calotropis gigantea), который воздействует на центр голода и насыщения в головном мозге^*. Действие «Цефамадар» комфортное, без мочегонного или слабительного эффекта. Препарат не вызывает привыкания, разрешен к использованию у взрослых и детей (6+), а также совместим с другими лекарственными средствами и биологически активными добавками.

*Цефамадар. Резюме результатов многоцентрового исследования препарата, Германия, 1998 г.

Больше о препарате

Где купить

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Реклама. ООО «Свич-Стор», ИНН 7804589607, ОГРН 1177847051183, г. Санкт-Петербург. erid: 2W5zFHdcEZv

Плюсы и минусы

Блокаторы пищеварения

Это препараты, как правило, содержат в составе действующее вещество орлистат. Оно блокирует ферменты, которые расщепляют жиры в кишечнике. Благодаря этому часть поступающих с пищей жиров не всасывается в желудочно-кишечном тракте и выводится из организма.

Действие орлистата изучалось в рамках нескольких клинических исследований, которые показали, что он способствует умеренному снижению веса у людей с ожирением и помогает уменьшать окружность талии и уровень «плохого» холестерина в крови^6,7,8.

При приеме препаратов орлистата возможно развитие побочных эффектов. Чаще всего это маслянистые выделения из прямой кишки, частый жидкий стул, отхождение газов, боль в животе, ложные позывы в туалет.

Плюсы и минусы

Антидиабетические препараты

А точнее – агонисты рецепторов GLP-1 (ГПП-1, глюкагоноподобного пептида). Эта группа препаратов применяется для лечения сахарного диабета 2 типа.

Глюкагоноподобный пептид – особый гормон, который вырабатывается в нашем кишечнике в ответ на прием пищи. Уровень этого гормона у людей с сахарным диабетом 2 типа ниже нормы, поэтому им и назначают агонисты рецепторов ГПП-1. Они стимулируют синтез инсулина, замедляют скорость опорожнения желудочно-кишечного тракта и ускоряют чувство насыщения, что способствует снижению аппетита и в итоге похудению^9,10.

Агонисты рецепторов ГПП-1 – это инъекционные препараты, которые нужно вводить подкожно. Самые распространенные побочные явления при их применении – тошнота, боль в животе, рвота, диарея и реакции гиперчувствительности в месте введения. Возможно обострение хронического панкреатита и желчнокаменной болезни.

Плюсы и минусы

Препараты, которые регулируют пищевое поведение и ускоряют расщепление жиров

В эту группу входят препараты на основе сибутрамина в сочетании с микрокристаллической целлюлозой. Попадая в организм, действующее вещество способствует повышению уровня нейромедиатора, который отвечает за чувство насыщения. За счет этого снижается аппетит, человеку для насыщения требуется меньшее количество пищи, что помогает не только похудеть, но и сформировать правильное пищевое поведение.

Микрокристаллическая целлюлоза в составе средств работает как энтеросорбент: связывает и выводит из организма токсины разного происхождения^11,12.

Крупных международных клинических исследований в отношении этого вещества не проводилось. Его действие изучалось только в РФ. Такую терапию должен контролировать врач, пациенту нужно регулярно измерять артериальное давление и частоту сердечных сокращений^11,12.

Плюсы и минусы

Пищевые добавки на основе целлюлозы

В эту группу входят БАДы, которые содержат микрокристаллическую целлюлозу. Попадая в желудочно-кишечный тракт, целлюлоза разбухает и увеличивается в объеме, что создает чувство наполненности и позволяет съедать меньшее количество пищи.

Кроме того, целлюлоза действует как энтеросорбент: поглощает и выводит из организма токсины, которые попали из внешней среды (аллергены, вирусы) или образовались в процессе обмена веществ. Стоит уточнить, что клинических исследований биодобавок не проводилось, поэтому научно обоснованных доказательств их действенности не существует.

Среди противопоказаний – только индивидуальная непереносимость. Побочные эффекты при их приеме практически не наблюдаются.

Плюсы и минусы

Как выбрать таблетки для похудения

Выбором таблеток для похудения должен заниматься врач, самостоятельно можно принимать разве что биодобавки на основе целлюлозы. У остальных препаратов достаточно много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому самолечение ими может серьезно навредить. Скорее всего, перед назначением препарата врач направит пациента на обследование, чтобы оценить состояние его здоровья.

Реклама

ООО «Свич-Стор», ИНН 7804589607, ОГРН 1177847051183, г. Санкт-Петербург. Erid: 2W5zFHdcEZv

Цефамадар

Препарат для снижения веса

Немецкий гомеопатический лекарственный препарат «Цефамадар» — для комфортной борьбы с лишними килограммами без слабительного и мочегонного эффекта. 

Больше о препаратеГде купить

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Важно учитывать, что большинство препаратов из нашего списка предназначены для людей с избыточной массой тела и ожирением и не подходят тем, кому нужно сбросить лишь несколько килограммов.

Популярные вопросы и ответы

Мы обсудили важные вопросы, связанные с таблетками для похудения, с врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой.

Источники:

1. Лей XG, Руан JQ, Лай C, Сунь Z, Ян X. Эффективность и безопасность фентермина/топирамата у взрослых с избыточным весом или ожирением: систематический обзор и метаанализ .2021;29(6):985-994. дои:10.1002/oby.23152
2. Hoodia gordonii: A natural appetite suppressant. F.R. van Heerden
   School of Chemistry, University of KwaZulu-Natal Pietermaritzburg, Private Bag X01, Scottsville 3209, South Africa https://doi.org/10.1016/j.jep.2008.08.023
3. Hursel R, Viechtbauer W, Westerterp-Plantenga MS. The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis. Int J Obes (Lond). 2009 Sep;33(9):956-61. doi: 10.1038/ijo.2009.135. Epub 2009 Jul 14. PMID: 19597519. DOI: 10.1038/ijo.2009.135
4. Onakpoya I, Hung SK, Perry R, Wider B, Ernst E. The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials. J Obes. 2011;2011:509038. doi: 10.1155/2011/509038. Epub 2010 Dec 14. PMID: 21197150; PMCID: PMC3010674. DOI: 10.1155/2011/509038
5. Тоэлг М. Снижение веса у детей и подростков // ЗР. 2011. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/snizhenie-vesa-u-detey-i-podrostkov (дата обращения: 04.04.2025).
6. Торгерсон Дж.С., Хауптман Дж., Болдрин М.Н., Шёстрем Л. Исследование XENical в профилактике диабета у пациентов с ожирением (XENDOS): рандомизированное исследование орлистата в качестве дополнения к изменению образа жизни для профилактики диабета 2 типа у пациентов с ожирением. Уход при диабете . 2004;27(1):155-61. doi:10.2337/diacare.27.1.155
7. Файнер Н., Джеймс В.П., Копельман П.Г., Лин М.Э., Уильямс Г. Однолетнее лечение ожирения: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое, многоцентровое исследование орлистата, ингибитора желудочно-кишечной липазы . Int J Obes Relat Metab Disorder . 2000;24(3):306-313. дои: 10.1038/sj.ijo.0801128
8. Джайн С.С., Рамананд С.Дж., Рамананд Дж.Б., Акат П.Б., Патвардхан М.Х., Джоши С.Р. Оценка эффективности и безопасности орлистата у пациентов с ожирением . Индийский J Endocrinol Metab . 2011;15(2):99-104. дои: 10.4103/2230-8210.81938
9. Пи-Суньер X, Аструп А, Фудзиока К и др. Рандомизированное контролируемое исследование применения 3,0 мг лираглутида для контроля веса . N Engl J Med . 2015;373(1):11-22. doi:10.1056/NEJMoa1411892
10. Аструп А., Карраро Р., Файнер Н. и др. Безопасность, переносимость и устойчивая потеря веса в течение 2 лет при приеме один раз в день аналога человеческого ГПП-1 — лираглутида . Инт Дж. Обес (Лондон) . 2012;36(6):843-854. дои:10.1038/ijo.2011.158
11. Инструкция по медицинскому применению препарата Редуксин. https://grls.rosminzdrav.ru/
12. Калинкина Ольга Борисовна Терапия ожирения у пациенток с метаболическим синдромом // Известия Самарского научного центра РАН. 2015. №2-2. URL:
    https://cyberleninka.ru/article/n/terapiya-ozhireniya-u-patsientok-s-metabolicheskim-sindromom