Лечебные свойства тысячелистника обыкновенного (Achillea millefolium) известны с древних времен. С помощью него мифический герой Ахилл останавливал кровь раненным солдатам, поэтому растение сажали возле военных лагерей и называли «порезной травой». В народе он также известен как гулявица, кровавник и змеиная или солдатская трава. Свое нынешнее название тысячелистник получил благодаря своим удлиненным и рассеченным на мелкие пластинки листьям1,2.
В ботанике тысячелистник определяют, как многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных высотой менее метра с удлиненными листьями и белыми или розовыми цветками. Растет он во всех регионах европейской части России, а также в Сибири, на Кавказе и на Дальнем Востоке3. Растение имеет несколько разновидностей и цветет в течение всего лета, благодаря своему яркому внешнему виду популярно у ландшафтных дизайнеров.
В лекарственных целях используется самый распространенный его вид – тысячелистник обыкновенный. Его полезные свойства признает и народная, и официальная медицина. Трава тысячелистника относится к лекарственному растительному сырью и занесена в российскую Фармакопею.
Приобрести тысячелистник можно в аптеке или заготовить его самостоятельно. Траву (верхние части стебля с листьями и соцветиями) срезают в период цветения до середины августа1. Сушат траву тонкими слоями в закрытом от солнца месте при температуре воздуха не выше 35°C до ломкости стеблей.
| Действующие вещества | Алкалоиды ахиллеин и бетоницин, эфирные масла, ликозиды, органические кислоты, горькие вещества, каротин, витамины С и К. |
| Другие названия | Порезная трава, Achilléa millefólium, гулявица, кровавник, змеиная трава, солдатская трава |
| Меры предосторожности | Может взаимодействовать с лекарствами, разжижающими кровь, препаратами для снижения кислотности желудка, седативными средствами. |
Лечебные свойства тысячелистника
Тысячелистник богат уникальными веществами и соединениями. В его листьях содержатся алкалоиды ахиллеин и бетоницин. В листьях и соцветиях присутствует эфирное масло (содержит камфору, туйон, цинеол), а также гликозиды, органические кислоты, горькие вещества, каротин, витамины С и К.
Активные биологические соединения в составе тысячелистника обладают кровоостанавливающими, спазмолитическими, ранозаживляющими, противовоспалительными, желчегонными свойствами, повышают секреторную активность желудка1,2,4.
В аптеке можно приобрести измельченную траву тысячелистника в пачках и фильтр-пакетах5. В виде БАДов доступны также масляный экстракт тысячелистника и экстракт тысячелистника в капсулах.
Противопоказания тысячелистника
Лекарственные формы растения нужно применять с осторожностью. Фитотерапевты настоятельно рекомендуют не превышать дозировки и длительность курса лечения.
Тысячелистник противопоказан5:
- детям младше 12 лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- людям с индивидуальной непереносимостью компонентов растения.
Несмотря на отсутствие объективных данных, с осторожностью препараты тысячелистника назначают при повышенной свертываемости крови и тромбоэмболии в анамнезе. При приеме фитопрепаратов тысячелистника могут развиться аллергические реакции, которые обычно проявляют себя зудом и кожной сыпью. В таких случаях терапию нужно прекратить.аких случаях терапию нужно прекратить.
Применение тысячелистника
Трава тысячелистника используется с терапевтическими целями. Официальная медицина рекомендует принимать тысячелистник при обильных менструальных кровотечениях (в составе комплексной терапии) и спазмах гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта5.
В народной медицине применение тысячелистника более разнообразное. Траву этого растения используют как кровоостанавливающее средство при ректальных, желудочно-кишечных, легочных и маточных кровотечениях. Фитопрепараты тысячелистника назначают при гипоацидном гастрите, сниженном аппетите, нарушениях в работе желчевыводящих путей, заболеваниях печени и почек.
Наружные средства с тысячелистником применяют при угревой сыпи и фурункулах, облысении, излишней жирности кожи, для заживления ран и язв4.
Для монотерапии тысячелистник используют редко, обычно его сочетают с другими растениями, включают в состав желчегонных, желудочных и противогеморройных сборов. Комбинация тысячелистника с лавандой может использоваться при вздутии живота и метеоризме, а сочетание с шалфеем стимулирует отток желчи и благоприятно влияет на работу желудка4.
Для женщин
Тысячелистник применяют в акушерстве и гинекологии с давних времен. Повышая тонус матки, препараты тысячелистника нормализуют менструальный кровоток и уменьшают обильные кровотечения. С этой целью тысячелистник применяют и в настоящее время, но не как самостоятельное средство, а в составе комплексной терапии.
Настой
Три столовые ложки листьев тысячелистника залить 200 мл кипятка и настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, после чего в течение 45 минут охлаждать при комнатной температуре, после чего процедить. Объем настоя довести до 200 мл с помощью кипяченой воды. Принимать по 2-3 столовые ложки до трех раз в день.
Для пищеварения
Горький вкус настоев тысячелистника активизирует выделение слюны и желудочного сока, в результате улучшаются аппетит и пищеварение. Растение помогает снимать спазмы в желудке, кишечнике, желчных ходах, поэтому может использоваться при некоторых заболеваниях ЖКТ. Можно принимать настои тысячелистника или свежий сок растения в сочетании с медом, если на этот продукт нет аллергии.
При геморрое
Препараты на основе тысячелистника могут уменьшить воспалительный процесс, снижать жжение и зуд и ускорять заживление анальных язв. Это делает растение хорошим дополнением к медикаментозному лечению как при остром, так и хроническом геморрое.
При геморрое рекомендуют пить чай с тысячелистником за 30 минут до еды в течение месяца. Также помощником при геморрое являются марлевые или тканевые примочки с отваром тысячелистника и ванны с травой.
Универсальный отвар для наружного применения
Одну столовую ложку сухих листьев и соцветий замочить в стакане горячей кипяченой воды на три часа. Затем прогреть на водяной бане 15 минут, остудить и процедить. Салфетки, смоченные этим отваром, можно применять наружно при порезах и геморроидальных кровотечениях.
Отзывы врачей о тысячелистнике
Светлана Барнаулова, к.м.н., кардиолог высшей категории, фитотерапевт:
– Противовоспалительные, десенсибилизирующие свойства тысячелистника позволяют применять его в сборах для лечения многих воспалительных, аллергических заболеваний, как у детей, так и у взрослых. Это растение останавливает кровотечения различной локализации, поэтому применяется, как наружно, так и внутрь, в том числе при маточных кровотечениях в гинекологии и считается месячногонным. Как горечь его можно использовать для лечения астеничных и ослабленных пациентов.
Елена Корсун, к.м.н. зав. кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:
– Тысячелистник назначают при внутренних кровотечениях – кишечных, легочных, геморроидальных, маточных, а также местных кровотечениях — носовых, зубных, из мелких ран, ссадин, царапин и других. Как горько-пряное сырье его назначают для возбуждения аппетита и применяют при колитах, язвенной болезни, гипоацидных гастритах, диареях и других заболеваниях ЖКТ.
Источники:
- Чусовитина К.А., Карпухин М.Ю. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА ОБЫКНОВЕННОГО (ACHILLÉA MILLEFÓLIUM L.) // АОН. 2019. №4.
https://cyberleninka.ru/article/n/farmakologicheskie-osobennosti-tysyachelistnika-obyknovennogo-achill-a-millef-lium-l - Асланова Диловар, Кароматов Иномжон Джураевич Тысячелистник обыкновенный в народной и научной фитотерапии // Биология и интегративная медицина. 2018. №1.
https://cyberleninka.ru/article/n/tysyachelistnik-obyknovennyy-v-narodnoy-i-nauchnoy-fitoterapii - Тысячелистник. Большая российская энциклопедия.
https://bigenc.ru/c/tysiachelistnik-d7eff9 - Татьяна Елисеева, Наталья Ткачева Тысячелистник (лат. Achilléa) // Журнал здорового питания и диетологии. 2018. №4. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/tysyachelistnik-lat-achill-a - Тысячелистника трава (Millefolii herba). Регистр лекарственных средств.
