Мать-трава, конское копыто – это народные названия мать-и-мачехи обыкновенной или Tussilago farfara1. В переводе с латыни Tussilago – «изгоняющий кашель», поэтому раньше эту высушенную траву даже курили, чтобы избавиться от навязчивого, сухого кашля.
Прикорневые листья у этого растения необычные, с одной стороны они мягкие за счет белого войлочного опушения, а с другой – зеленые и голые. Из-за этой особенности растение и получило свое название: мягкая поверхность листьев ассоциируется с заботливой матерью, жесткая – с мачехой1,2.
Это уникальное растение первое начинает расти после пожаров на пепелищах. На Руси в домах вывешивали сухие цветы мать-и-мачехи для защиты хозяев от ссор, невзгод и болезней. И действительно, мать-и-мачеха обладает рядом лечебных свойств.
| Действующие вещества | Гликозид туссилагин, сапонины, аскорбиновую кислоту, танин, дубильные вещества, каротиноиды и стерины |
| Другие названия | Tussilágo fárfara |
| Меры предосторожности | Следует прибегать к помощи этого растения после консультации с врачом, так как она может усугубить некоторые проблемы со здоровьем (с печенью, давлением, свертываемостью крови) |
Лечебные свойства мать-и-мачехи
Листья мать-и-мачехи содержат до 10% слизистых веществ, дубильные вещества, сапонины, гликозид туссилагин, органические кислоты, инулин и другие биологически активные соединения, которые оказывают обволакивающее действие на дыхательные пути, разжижают мокроту, которая становится менее вязкой и легче откашливается.
Флавоноиды и эфирные масла в составе мать-и-мачехи оказывают незначительное спазмолитическое действие. Каротиноиды, стерины и дубильные вещества обладают противовоспалительными свойствами2,3.
Противопоказания к использованию мать-и-мачехи
Лекарственные сборы и препараты на основе мать-и-мачехи не рекомендованы женщинам в период беременности и лактации, а также людям с гиперчувствительностью и детям до 12 лет4. Нельзя превышать рекомендуемые терапевтические дозы фитопрепаратов мать-и-мачехи. Особенную осторожность должны соблюдать люди, страдающие аллергией на какие-либо растения, например амброзию.
Применение мать-и-мачехи
Листья мать-и-мачехи относятся к лекарственному растительному сырью и включены в российскую Фармакопею. Листья заготавливают весной, когда концентрация биологически активных веществ в них максимальная.
Листья мать-и-мачехи в высушенном и измельченном виде используются как самостоятельное лекарственное средство для приготовления отваров и настоев. Кроме того, листья мать-и-мачехи входят в состав различных грудных сборов. Эти лекарственные формы применяют при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей: ларингитах, трахеитах, бронхиальной астме. Наружно фитопрепараты мать-и-мачехи показаны при ранах, язвах и фурункулезе4.
В народной медицине высушенные листья мать-и-мачехи используют для приготовления настоев и отваров. Они могут быть полезны при лихорадке, общем истощении организма, воспалительном процессе в почках, водянке, абсцессе легких. Из свежих листьев выжимают сок, который используют для внутреннего и наружного применения. Сок принимают внутрь как желчегонное и потогонное средство, а наружно – для заживления повреждений кожи5.
Для дыхательной системы
В листьях растения содержится слизь, обеспечивающая обволакивающее и отхаркивающее действие. Биологически активные вещества оказывают комплексное воздействие на процессы воспаления. Чай из мать-и-мачехи способствует активному откашливанию, разжижению бронхиальной слизи. Поэтому ее могут назначать при бронхите, ларингитах и даже бронхиальной астме.
Отвар
Две столовых ложки сухих листьев залить стаканом кипятка (200 мл), закрыть крышкой и варить на кипящей водяной бане 15 минут, затем охладить при комнатной температуре в течение 45 минут. Процедить и отжать лекарственное сырье, объем довести до 200 мл с помощью кипяченой воды.
Принимать в теплом виде 2-3 раза в день по 2-3 столовых ложки4.
Чай
Для приготовления чая одну столовую ложку лекарственного сырья заливают стаканом кипятка (200 мл) и настаивают в течение 15 минут. Процеживают и отжимают сырье. Пьют чай в теплом виде по 1/2 стакана дважды в сутки.
Для пищеварительного тракта
Листья мать-и-мачехи обладают противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. В народной медицине листья могут использоваться при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, дуоденитах.
Настой с медом
Столовую ложку сухих листьев мать-и-мачехи заварить 200 мл кипятка. Дать настояться в течение 30 минут, процедить, остудить, добавить столовую ложку меда. Принимать по одной столовой ложке настоя трижды в день5.
Важно! Настой противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства.
Мочегонный настой
Взять две части листьев мать-и-мачехи, две части сухих ягод малины и одну часть травы душицы. Одну столовую ложку полученной смеси залить стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе. Процедить и пить перед сном в теплом виде5.
Отвар от перхоти и выпадения волос
Для приготовления отвара берут по четыре столовых ложки крапивы и листьев мать-и-мачехи, заваривают литром кипятка, нагревают на водяной бане в течение 15 минут, охлаждают при комнатной температуре, процеживают. Полученным отваром ополаскивают волосы после мытья5.
Отзывы врачей о мать-и-мачехе
Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:
– Мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, отхаркивающим, дезинфицирующим действием, создает защитную пленку и купирует воспалительный процесс. Активные вещества из листьев мать-и-мачехи способствуют регенерации поврежденных тканей.
Учитывая все полезные свойства растения, во Франции мать-и-мачеха долгое время считалась символом медицины, ее изображение было обязательным атрибутом аптечных вывесок.
Елена Корсун, к.м.н., завкафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:
– Мать-и-мачеху используют при лечении острых и хронических болезней респираторного тракта: при бронхитах, ОРВИ, ОРЗ, пневмонии, плевритах и бронхиальной астме. Лекарственные средства на основе листьев мать-и-мачехи способствуют выведению мокроты, оказывают противовирусный эффект.
Растительные отвары употребляют при циститах, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, а также других болезнях желудочно-кишечного тракта, связанных с воспалительными процессами. За счет антисептических и регенерационных свойств отвары мать-и-мачехи входят в состав комплексной терапии при лечении гингивитов, пародонтитов и стоматитов.
Источники:
- Мать-и-мачеха. Большая российская энциклопедия.
https://bigenc.ru/c/mat-i-machekha-a1c0b8 - Кароматов И.Дж., Ибатов Х.Б., Амонов М.К. Лекарственное растение мать -и — мачеха // Биология и интегративная медицина. 2017. №5.
https://cyberleninka.ru/article/n/lekarstvennoe-rastenie-mat-i-macheha - WEBVidal. Описание активного вещества: FARFARAE FOLIUM / МАТЬ-И-МАЧЕХИ ЛИСТЬЯ.
https://webvidal.ru/2010/av/AV_1644.htm - Листья мать-и-мачехи. Регистр лекарственных средств.
https://www.rlsnet.ru/drugs/mat-i-macexi-listya-11626 - Татьяна Елисеева, Наталья Ткачева Мать-и-мачеха (лат. Tussilágo) // Журнал здорового питания и диетологии. 2018. №5.
https://cyberleninka.ru/article/n/mat-i-macheha-lat-tussil-go
