Корень аира

Аир болотный или обыкновенный — это лекарственное растение, которое включено в официальные справочники и активно используется в фитотерапии. Это же растение широко применяется в альтернативной медицине, кулинарии и косметологии

Аир болотный (Acorus calamus) – многолетнее травянистое растение, которое встречается в Восточной Европе, Центральной Азии и некоторых регионах Индии. Аир издавна используется в традиционной народной медицине Индии, Китая и некоторых других странах как омолаживающее средство для мозга и нервной системы, для лечения дизентерии, диареи, лихорадки, бронхита, геморроя и кожных заболеваний. Воины Чингисхана считались готовыми к любому походу, если у них с собой был мешочек с высушенными корнями аира – они помогали при зубной боли, простудных и желудочных заболеваниях^1,2,3.

Биологически активные вещества в составе аира

С медицинской точки зрения наибольший интерес представляет корневище растения, в котором сосредоточено множество биологически активных веществ. Корневище аира содержит эфирное масло, фенольные соединения, полисахаридный комплек⁴.

Самый ценный компонент корневища – эфирное масло, которое придает растению специфический вкус и запах. В эфирном масле выше всего концентрация полезных веществ, среди которых есть^3,4:

Азарон (α- и β-азарон) его содержание в эфирном масле может достигать 80%. Азарон обладает спазмолитическим, противовоспалительным и антибактериальным действием;
Изомеры камфоры и борнеол – вещества с противомикробными и антиоксидантными свойствами;
Бета-пинен и камфен, которые оказывают антиоксидантный, антибактериальный и противовоспалительный эффект

Кроме того, в корневищах аира содержится горький гликозид акорин, способный усиливать секрецию желудочного сока и улучшать пищеварение, а также дубильные вещества, крахмал, витамины, йод⁵.

Лечебные свойства корня аира

На основе корней аира выпускают различные лекарства, обладающие небольшим спектром противопоказаний и применяющиеся в профилактических и лечебных целях. Фармакологические свойства корневищ аира изучаются в нашей стране и за рубежом. Результаты исследований говорят, что сырье на основе корневищ аира обладает⁵:

легким обезболивающим и спазмолитическим эффектом;
способностью усиливать производство желудочного сока и улучшать пищеварение;
противовоспалительным действием;
антимикробным действием, благодаря чему помогает в борьбе с патогенными бактериями и грибками;
обволакивающим действием – создает защитный «слой» на слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта;
способностью останавливать кровотечения, как внутренние, так и наружные;
вяжущими свойствами, благодаря чему применяется при проблемах со стулом.

В исследованиях изучались и другие лечебные эффекты корневищ аира. Экстракт аира обыкновенного продемонстрировал антипролиферативные свойства в отношении раковых клеток (то есть препятствует их размножению). Другие исследования показали, что азарон может быть полезен для лечения нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера^6,7.

Мужчинам корень аира будет также весьма полезен, ведь он обладает свойствами афродизиака… Фото: Shutterstock

Противопоказания корня аира

Хотя это растение активно применяется в медицине и кулинарии, важно обязательно учитывать определенные противопоказания к его приему. Сюда стоит отнести беременность в любом триместре, период грудного вскармливания, индивидуальную непереносимость и детский возраст до 12 лет⁸.

Применение корня аира

Корни аира нашли применение в фитотерапии в виде средств для наружного и внутреннего применения. Внутрь принимают настои и чаи на основе корневища аира. Они используются для повышения аппетита и в комплексной терапии некоторых заболеваний ЖКТ: дискинезии желчевыводящих путей, гастрита, хронического холецистита, нарушений пищеварения. Наружно фитопрепараты корневища аира используются при заболеваниях десен и полости рта, заболеваниях суставов^5,8.

Лекарственные формы корня аира

Это лекарственное сырье может применяться самостоятельно – в аптеках продаются измельченные корневища аира россыпью и в фильтр-пакетах. Кроме того, корневище аира входит в состав желудочных и желудочно-кишечных сборов, таблеток «Викалин» и «Викаир», которые показаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Из измельченных корневищ аира готовят настои и отвары, наружные лекарственные формы.

Настой

Лекарственные формы корня аира — Фото: Content Pixie, Unsplash

3 чайные ложки измельченных и высушенных корней, засыпать в емкость и залить только что вскипевшей водой (200 мл). Настаивать 15 минут. Процедить, отжать лекарственное сырье, объем настоя довести до объема 200 мл с помощью кипяченой воды.

Отвар

20 г высушенных измельченных корней аира залить стаканом только что закипевшей воды, накрыть емкость крошкой, нагревать на водяной бане 15 минут. Затем настой нужно выдержать 1 час, процедить и довести до изначального объема кипяченой водой.

Принимать по 50 мл в сутки в 2 приема.

Настои и отвары корней аира применяются в лечении и профилактике заболеваний ЖКТ. Ими полощут горло при ангине и стоматите.

Порошок

Сушеные корешки аира растереть в порошок при помощи кофемолки или ступки. Хранить в стеклянной посуде (коричневая, зеленая) с плотной крышкой, в темном месте, куда не попадают прямые лучи солнечного света. Применять в чистом виде или смешивая с медом.

Перед применением нужно исключить аллергию на мед и траву. Употребляют не более 1 чайной ложки смеси в сутки курсом до 1 месяца по назначению врача или фитотерапевта.

Отзывы врачей о корне аира

Елена Корсун, к.м.н. зав. кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

– Мы активно назначаем порошок корней аира при проблемах с деснами. Вечером после обычной чистки зубов почистить зубы порошком аира, рот не ополаскивать, можно сплюнуть и идти спать. Или применить 1 чайную или столовую ложку корневищ аира из аптечных фильтр-пакетов, его можно сосать всю ночь, он хорошо прилипает к деснам. Аир может немного окрашивать пломбы в коричневый цвет. На передних зубах это выглядит не очень эстетично, зато десны целы.

В общественном транспорте можно сосать кусочек корневища аира, что будет хорошей профилактикой вирусных инфекций.

Кора дуба — Корень аира поможет сохранить здоровыми десны, и тогда красивая улыбка вам обеспечена! Фото: Unsplash, Melanie Kreutz

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Корневище аира – эффективное средство при заболеваниях пищеварительного тракта, он входит в состав сборов и официальных таблетированных лекарств. Аир содержит эфирные масла, обладает резким вкусом, поэтому при применении внутрь возможен раздражающий эффект (особенно если применяется не в соответствии с инструкцией).

ВАЖНО!

Аир противопоказан детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам; применяется ограниченными курсами, не постоянно, строго под контролем врача.

Источники:

Rajput SB, Tonge MB, Karuppayil SM. An overview on traditional uses and pharmacological profile of Acorus calamus Linn. (Sweet flag) and other Acorus species. Phytomedicine. 2014 Feb 15;21(3):268-76.
doi: 10.1016/j.phymed.2013.09.020. Epub 2013 Nov 4. PMID: 24200497.
Sharma V, Singh I, Chaudhary P. Acorus calamus (The Healing Plant): a review on its medicinal potential, micropropagation and conservation. Nat Prod Res. 2014;28(18):1454-66.
doi: 10.1080/14786419.2014.915827. Epub 2014 May 13. PMID: 24824923.
Баян Жумабаевна Баймурзина, Наталия Евгеньевна Тарасовская, Наталья Викторовна Суханова ПРЯНЫЕ ДИКОРАСТУЩИЕ РАСТЕНИЯ ПАВЛОДАРСКОГО ПРИИРТЫШЬЯ // Вестник Башкирского государственного педагогического университета им. М. Акмуллы. 2023. №1 (69).
https://cyberleninka.ru/article/n/pryanye-dikorastuschie-rasteniya-pavlodarskogo-priirtyshya
Гурьев А. М., Юсубов М. С., Калинкина Г. И., Цыбукова Т. Н. Элементный состав аира болотного (Acorus calamus L. ) // Химия растительного сырья. 2003. №2.
https://cyberleninka.ru/article/n/elementnyy-sostav-aira-bolotnogo-acorus-calamus-l
Аира корневище. Описание. Справочник Видаль.
https://www.vidal.ru/drugs/molecule/151
Rahamooz Haghighi S, Asadi MH, Akrami H, Baghizadeh A. Anti-carcinogenic and anti-angiogenic properties of the extracts of Acorus calamus on gastric cancer cells. Avicenna J Phytomed. 2017 Mar-Apr;7(2):145-156. PMID: 28348970; PMCID: PMC5355820.
Balakrishnan R, Cho DY, Kim IS, Seol SH, Choi DK. Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential of α- and β-Asarone in the Treatment of Neurological Disorders. Antioxidants (Basel). 2022 Jan 29;11(2):281.
doi: 10.3390/antiox11020281. PMID: 35204164; PMCID: PMC8868500.
Аира корневища. Регистр лекарственных средств России.
https://www.rlsnet.ru/drugs/aira-kornevishha-3944