Девясил

О целебных свойствах девясила людям известно давно, недаром растение получило свое мощное название – «девять сил». Еще в древней литературе есть упоминания о девясиле, в том числе в трудах Гиппократа

По старым русским поверьям у растения 9 основных эффектов (сил), именно поэтому девясил получил такое название. Считалось, что это средство способно укреплять мужскую силу и защищать сердце, тонизировать весь организм, повышать настроение. Девясил использовался с лечебными целями во многих странах мира, да и сейчас находит широкое применение в официальной и народной медицине¹.

Это растение относится к семейству сложноцветных или астровых. Вырастает в высоту до трех метров, имеет крупные листья темно-зеленой окраски и крупные соцветия желтого цвета. Внешне девясил похож на кустарник и чаще всего растет вблизи водоемов в полях, оврагах и степях.

Особенно ценны корни растения, в них концентрируется до 45% инулина – природного пребиотика, способствующего росту полезных кишечных бактерий². Кроме того, инулин – это разновидность пищевых волокон, которые при попадании в просвет кишечника увеличиваются в объеме, формируют мягкий стул и обладают послабляющим действием. Инулин способен улучшать усвоение кальция и магния и снижать уровень холестерина.

Девясил также содержит сапонины, эфирные масла, терпеновые соединения, а также витамины – аскорбиновую кислоту и токоферол.

Действующее вещество	Инулин, флавоноиды, сапонины, эфирные масла, витамины.
Другие названия	Девясил высокий, Inula L.
Меры предосторожности	Беременность, лактация, детский возраст, тяжелые заболевания почек или печени, аллергия на инулин

Лечебные свойства девясила

Корневища и корни девясила – природное лекарственное средство, обладающее мощным эффектом за счет разнообразного состава.

Чаще всего девясил используется как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей, но активно изучаются его другие потенциально полезные свойства³.

Некоторые исследования показывают, что девясил обладает противовоспалительным (благодаря наличию в составе алантолактона), антибактериальным и спазмолитическим действием. Благодаря этим эффектам девясил может быть полезен при нарушениях пищеварения.
Девясил обладает антиоксидантной активностью, то есть способен защищать организм от повреждений, вызванных окислительным средством. Антиоксиданты помогают облегчить течение многих заболеваний и поддержать организм при стрессовых нагрузках^4,5.
Активно изучаются противораковые свойства девясила. Исследования показывают, что фитохимические соединения в его составе способствуют гибели раковых клеток. Однако, чтобы подтвердить или опровергнуть этот эффект, нужны дополнительные исследования и клинические испытания на людях⁶.

Полезно знать

Отвары и настои из боярышника: в каких случаях они вам помогут?

Противопоказания девясила

При всех положительных свойствах девясил можно применять далеко не всем.

Нельзя принимать настрои и отвары из растения беременным на любом сроке и кормящим матерям, людям с индивидуальной непереносимостью, детям до 12 лет, пациентам с заболеваниями почек.
Девясил способен вызывать аллергические реакции, особенно у людей с повышенной чувствительностью к растениям из семейства сложноцветных (артишоку, полыни, одуванчику)^7,8.
Даже при отсутствии противопоказаний важно предварительно проконсультироваться перед началом лечения корнем девясила с фитотерапевтом или лечащим врачом.

Применение девясила

Измельченные корни и корневища девясила зарегистрированы в качестве лекарственного сырья и используются как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Девясил входит в состав сборов и лекарственных препаратов с отхаркивающим действием.

Возможно применение девясила как желчегонного средства и для улучшения пищеварения, поскольку он стимулирует выработку желудочного сока.

В народной медицине девясил используют в виде настоек, настоев и отваров. Настойки могут применяться для растирания суставов при артритах и подагре, настои и отвары принимают внутрь при заболеваниях дыхательных путей, нарушениях пищеварения, нерегулярном менструальном цикле (считается, что девясил способен стимулировать работу яичников)⁹.

Рецепты целебных составов с девясилом

Каждый из вариантов приготовления растительного сырья обладает определенными лечебными характеристиками. Например, для растирания кожи помогут настойки, а при кашле – настои или отвары.

Настой

Одну чайную ложку сухого корня растения заливают 1/2 стакана кипятка, настаивают 15 минут под крышкой, а затем процеживают полученный настой и отжимают сырье.
Объем настоя доводят до 100 мл с помощью кипяченой воды.
Применять по 1/2 стакана за час до еды 2-3 раза в день.
Настой может применяться при кашле, расстройствах пищеварения и как общеукрепляющее средство.

Отвар

Одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипящей воды, поместить на водяную баню и нагревать на медленном огне не менее 10 минут, затем оставить остывать на два часа, процедить.
Применять в зависимости от патологии в дозах, определенных врачом.
Наиболее часто отвары этого растения применяют в лечении респираторных патологий. Они могут быть полезны в период бронхитов, помогают в разжижении и откашливании мокроты.

Настойка

Одну столовую ложку сухого сырья залить 0,5 л водки, тщательно перемешать и плотно закрыть.
Поместить в темное место на 14 дней, периодически встряхивать.
Применять наружно для растирания суставов.

Чай

Одну чайную ложку сухого сырья залить чашкой крутого кипятка, настаивать 15 минут.
Принимать по одной чашке в день с ложкой меда, иначе напиток будет горьким.

Допустимо добавление девясила в чай из смеси трав. Его сочетают со зверобоем, чабрецом, почками березы и аиром. Можно добавлять чернику, шиповник, малину. Чай обладает тонизирующим эффектом, стимулирует иммунитет, помогает в профилактике ОРВИ.

Отзывы врачей о девясиле

Корсун Елена, к.м.н. зав. кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

– Листья березы и девясил изучал профессор В.Г. Пашинский со своими учениками. Ими написана монография «Девясил высокий: адаптоген и антигипоксант». Мы, фитотерапевты, очень ценим девясил за его свойства поддерживать все органы и ткани, оказывать общеукрепляющее действие при тахикардии, гипертонии, слабости в период выздоровления после истощающих болезней и вообще для ослабленных пациентов. Он – мощный корректор обмена веществ. Входит в состав легочных, противоглистных сборов, сборов для печени, поджелудочной железы, нервной системы.

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Корневища и корни девясила имеют очень богатый активный состав (более 20 выделенных компонентов). В фитотерапии сырье применяется, в основном, как отхаркивающее средство, но оказывает также многогранное действие на пищеварительный тракт (что нужно учитывать при назначении при кашле).

Источники:

Дехьяб А.С., Бакар М.Ф., Аломар М.К., Сабран С.Ф. Обзор лекарственных растений региона Ближнего Востока и Северной Африки (MENA) как источника для открытия лекарств от туберкулеза. Биологическая наука Саудовской Аравии. 2020;27(9):2457-2478.
doi: 10.1016/j.sjbs.2020.07.007
Хил С., Бинделс Л.Б., Пачикян Б.Д. и др. Влияние диеты, основанной на богатых инулином овощах, на здоровье кишечника и пищевое поведение здоровых людей. Am J Clin Nutr. 2019;109(6):1683-1695.
doi: 10.1093/ajcn/nqz001
Артемьева В.А., Ямашев Т.А., Панкратова Т.А., Полтанова К.С., Решетник О.А. Исследование антиоксидантных и антирадикальных свойств экстрактов корней и корневищ девясила (Inula L.) // Вестник Казанского технологического университета. 2017. №20.
https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-antioksidantnyh-i-antiradikalnyh-svoystv-ekstraktov-korney-i-kornevisch-devyasila-inula-l
Сак К., Юрисоо К., Раал А. Эстонский народный традиционный опыт использования природных противораковых средств: от прошлого к будущему. Pharm Biol. 2014;52(7):855-66.
doi:10.3109/13880209.2013.871641
Gierlikowska B, Gierlikowski W, Bekier K, et al. Inula helenium и Grindelia squarrosa как источник соединений с противовоспалительной активностью в нейтрофилах человека и культивируемом респираторном эпителии человека. Журнал этнофармакологии. 2020;249:112311.
Cai Y, Gao K, Peng B, Xu Z, Peng J, Li J и др. Алантолактон: натуральный растительный экстракт как потенциальное терапевтическое средство для лечения рака. Front Pharmacol. 2021 26 ноября; 12:781033.
doi:10.3389/fphar.2021.781033.
Девясила корневища и корни. Регистр лекарственных средств России.
Ульбрихт К. Руководство по натуральным травам и добавкам: справочник, основанный на фактических данных. 2017;307.
Дергачева Ж. М., Гурина Н. С. Перспективы применения цветков девясила высокого // Вестник фармации. 2008. №3 (41).
https://cyberleninka.ru/article/n/perspektivy-primeneniya-tsvetkov-devyasila-vysokogo