Причины задержки месячных на 5 дней
Если тест на беременность отрицательный, то причины могут быть в другом:
- Прием гормональных препаратов. Если вы принимали противозачаточные таблетки и резко решили их бросить, то месячные могут из-за этого задержаться. Организму нужно время перестроиться. Также задержка может произойти из-за длительного приема противозачаточных – это особенность их влияния на организм у некоторых женщин1.
- Кисты яичника. Овуляция прошла, яйцеклетка не оплодотворилась, появилась желтое тело. Если желтое тело живет дольше, чем ему положено, возникает киста, нарушаются гормональные процессы, а отсюда – задержка месячных.
- Поликистоз яичников характеризуется нарушением баланса половых гормонов, сопровождается повышением уровня андрогенов в крови и нарушением овуляции. Фолликулы не созревают, на их месте остаются кисты.
- Гинекологические заболевания (например, миома и эндометриоз).
- Воспалительные процессы (например, воспаление маточных труб).
- Сильный стресс. Нередко после эмоционального потрясения у девушек возникает задержка месячных из-за нарушения взаимодействия центральной нервной системы, гипофиза и яичников1.
- Нарушения сна: бессонница, сон менее 6 часов в сутки, частые пробуждения также могут вызвать задержку менструации, а иногда и ее отсутствие2.
- Резкая потеря веса. Резкое похудение грозит женщине нарушением работы организма, так как при дефиците калорий он начинает «экономить» на менее важных для обеспечения жизненных функций процессах. Сбой менструального цикла может произойти также в результате нехватки белка, витаминов, минералов из-за неправильного питания3.
- Чрезмерное увлечение спортом. Ежедневное интенсивные тренировки с подъемом тяжестей могут сместить начало месячных на несколько дней. Особенно, если вы долгое время не занимались спортом и резко решили начать ходить в спортзал 4 и более раза в неделю.
Что нужно делать в случае задержки месячных на 5 дней
В первую очередь, нужно сделать тест на беременность. Если он отрицательный, но вы полагаете, что могли забеременеть, нужно сдать анализ на наличие гормона ХГЧ в организме. Если он низкий или не определяется, то, скорее всего, беременности нет.
Если месячные вскоре пришли, задержка была только один раз и все в целом в порядке, то можно расслабиться и списать задержку на стресс или спорт.
Но если задержка затянулась больше чем на 5 дней, или цикл изменился и стал нерегулярным, то нужно обратиться к гинекологу и искать причину задержки. Доктор осмотрит вас и направит на анализы и УЗИ ОМТ (органов малого таза).
Профилактика задержки месячных
Регулярная задержка месячных – это ненормально, и проблему нужно выявлять и решать. Как правило, используется комплексный подход к коррекции менструального цикла. Прием правильно подобранных витаминов и минералов в составе комплексной терапии, помогает восстановить и поддерживать баланс половых гормонов для нормализации цикла.
В некоторых случаях восстановить менструальную функцию можно без применения лекарственных средств, но строго соблюдая все рекомендации врача.
Важно полноценно питаться, не исключать из своего рациона продукты, содержащие белки и правильные жиры (авокадо, растительные масла, желтки, рыбу). Если вы планируете снизить вес – делайте это рационально и аккуратно под наблюдением диетолога.
В идеале женщина, не имеющая жалоб, должна посещать гинеколога 1-2 раза в год. Специалист проведет осмотр, если необходимо сделает ультразвуковое исследование органов малого таза, возьмет мазки.
Популярные вопросы и ответы
Мы обсудили задержку месячных 5 дней при отрицательном тесте, возникновение тянущих болей внизу живота, дискомфорт в груди и возможные причины повышения температуры с врачом акушером-гинекологом Еленой Свиридовой.
Почему тянет низ живота при задержке в 5 дней?
Во-вторых, может быть внематочная беременность.
Причинами для задержки месячных могут служить кисты яичников, поликистоз, миомы, эндометриоз, воспалительные заболевания половой сферы, нарушения обмена веществ, нервный или эмоциональный срыв, истощение организма (включая строгие диеты), прием гормональных контрацептивов и экстренной контрацепции.
Причинами задержки месячных также могут служить заболевания щитовидной железы, надпочечников, опухоли головного мозга.
Для диагностики патологии и установления причины задержки месячных необходимо посетить врача акушер-гинеколога, пройти УЗИ малого таза и, если необходимо, врач предложит дообследование.
От чего появляются белые, коричневые или кровянистые выделения при задержке в 5 дней?
Могут ли возникать боли в груди при задержке 5 дней?
С чем связано повышение температуры при задержке в 5 дней?
Источники:
- Возможности негормональной коррекции нарушений менструального цикла. В помощь практикующему врачу. 2019 год. И. В. Кузнецова.
https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-negormonalnoy-korrektsii-narusheniy-menstrualnogo-tsikla/viewer - Нерегулярный менструальный цикл у женщин репродуктивного возраста как часть синдрома мегаполиса. Е. Н. Андреева, Е. В. Шереметьева. 2020 год
https://cyberleninka.ru/article/n/neregulyarnyy-menstrualnyy-tsikl-u-zhenschin-reproduktivnogo-vozrasta-kak-chast-sindroma-megapolisa/viewer - Содержание микроэлементов в крови при нарушениях менструального цикла у женщин репродуктивного возраста. Попова-Петросян Е. В., Довгань А. А., Довгань М. А. Таврический медико-биологический вестник 2021 год. https://cyberleninka.ru/article/n/soderzhanie-mikroelementov-v-krovi-pri-narusheniyah-menstrualnogo-tsikla-u-zhenschin-reproduktivnogo-vozrasta/viewer
