Эльвина Апарина

Эльвина Апарина

Журналист КП

Публикации

Как набрать вес

Многие считают, что набрать вес, в отличие от похудения, очень сложно. Но это не так, особенно, если худоба вызвана заболеваниями или хроническим стрессом. Расскажем, как быстро и безопасно можно набрать вес и как его поддерживать в здоровых значениях.

Как восстановить голос

Часто голос пропадает на фоне простуды, а также после сильного напряжения голосовых связок или перенесенного стресса. Вместе с доктором мы составили пошаговую инструкцию с полезными советами, как быстро восстановить пропавший голос и сохранить голосовые связки здоровыми.

Причины мигрени

Причины мигрени до сих пор до конца не изучены, но ученые все же перечислили основные факторы развития приступов. Расскажем, каких действий, состояний и даже продуктов следует избегать, чтобы не спровоцировать приступ мигрени.

Симптомы болезни Паркинсона

Болезнь Паркинсона – одно из наиболее распространенных заболеваний центральной нервной системы у пожилых людей. Расскажем, какие симптомы могут указывать на развитие болезни и как остановить ее прогрессирование.

Отравление краской

Обычная покраска стен может стать опасной, если не соблюдать правила безопасности и работать в закрытом помещении. Расскажем, как проявляется отравление краской, как оказать первую помощь и предотвратить неприятные последствия.

Причины цистита у женщин

Причины цистита у женщин могут быть самые разные – это и возраст, и нарушения гормонального фона, и даже половой акт

Лечение отита

Без лечения отит может привести к ослаблению слуха и даже глухоте. Расскажем, какие методы применяются для лечения наружного, среднего и внутреннего отита, в каких случаях потребуются антибиотики, а когда – и операция.

Кашель после еды

Кашель во время или после еды может возникнуть, если человек подавился. Однако есть и другие причины – чаще всего это болезни ЖКТ. Обсудим с экспертами основные причины кашля после еды и как с ним справиться.

Заложило уши при простуде

Боль и заложенность в ушах – частое явление при простуде. Расскажем, почему возникает данная проблема и как оказать себе первую помощь в домашних условиях.

Удаление зуба мудрости

Зубы мудрости часто подвержены кариесу, а еще могут сдвигать зубной ряд. Расскажем, когда потребуется удаление зуба мудрости, как проходит процедура, поделимся советами по быстрому и легкому заживлению.

Что можно и нельзя при высоком давлении

Высокое давление часто встречается не только у людей в возрасте, но и молодых людей. Обсудим, какое давление считается нормальным, что можно делать при повышенном давлении, а что нельзя, чтобы не ухудшить свое состояние.

Синегнойная палочка

Чаще всего синегнойной палочкой можно заразиться в больнице, например, в реанимации, однако, зачастую заражение может произойти и во время купания в бассейне. Обсудим, какие симптомы сопровождают заражение, какие способы лечения и профилактики существуют.

Показать ещё