С 11 по 14 июля 2025 года в ретрит-центре «Золотая Горка» в Ленинградской области пройдет Большой летний фестиваль йоги и медитации. Обрести гармонию с собой все желающие смогут на берегу Люговского озера.
В рамках Большого летнего фестиваля в Ленинградской области пройдет более 40 мастер-классов по различным направлениям йоги и медитации. Занятия для участников с разными уровнями физической подготовки проведут опытные преподаватели и мастера.
В программе также:
Сопровождать участников во время фестиваля 2025 будут такие мастера, как Сергей Дмитриев /Seva Karan Singh/, Илья Баринов, Леонид Кутузов, Катерина Мирайя, Илья Журавлев, Иван Смирнов, Ольга Осипова, Александра Демидова, Ксения Мессинг, Аделина Ибатуллина и Дима Родной.
Йога – это система физических упражнений и дыхательных техник, направленных на управление психикой и физиологическими процессами организма. Она относится к философии индуизма и признана ЮНЕСКО нематериальным культурным наследием в 2016 году. В тоже время медитативные практики помогают в концентрации и самопознании. Считается, что они улучшают работу мозга, укрепляют иммунитет и стабилизируют сон.
Стоимость участия в Большом летнем фестивале йоги и медитации, который пройдет с 11 по 14 июля 2025 года в ретрит-центре «Золотая Горка» в Ленинградской области, начинается от 16 990 рублей.