Бег – друг или враг?

О пользе пробежек сказано многое, но мало кто знает, что бег может быть опасен для здоровья

Источник:kp.ru

В 1984 году от сердечного приступа во время очередной пробежки скончался 52-летний Джеймс Фикс – автор теории о благотворном влиянии бега. Подобные инциденты повторяются ежегодно: смерть на беговой площадке застает как начинающих, так и опытных спортсменов. Какие правила бега нужно знать, чтобы не подвергать свою жизнь риску? Об этом расскажут ведущие программы «О самом главном» Сергей Агапкин и Михаил Полицеймако.

Смотрите программу «О самом главном» в среду, 16 мая, на канале «Россия 1», в 10.00