Почему кофе вреден будущим мамам

- Единого мнения по этому поводу нет, - говорит Марина Кудрявцева, гинеколог Клиники МЕДСИ. - Одни врачи считают, что беременным можно и даже нужно пить кофе, другие уверены, что категорически нельзя.

Согласно исследованиям британских ученых, у женщин, ежедневно употребляющих 200 мг кофеина, риск выкидыша увеличивается в два раза. Самое опасное время – первые три месяца беременности. Также есть мнение, что кофе в любых количествах препятствует нормальному развитию нервной системы и опорно-двигательного аппарата у зародыша. По мере взросления ребенка это может «аукнуться» серьезными заболеваниями сердца и даже диабетом.

Все-таки от кофе в период беременности лучше отказаться. Если вам это не под силу, пейте только слабый кофе проверенных производителей.

Ученые считают, что кофе из уличных кафе может быть опасным. В чашке кофе, которую беременная женщина заказывает в кафе, может содержаться кофеина на 50 процентов больше, чем допустимо для будущей мамы. Беда в том, что в одних кофейнях кофе крепче, в других - слабее. Все зависит от технологий приготовления кофе, от обжарки зерен и многого другого. И вычислить, где сколько кофеина, невозможно. Так что ограничить себя "чашкой" не получится. Ведь в этой одной чашке может содержаться слишком много кофеина. Вопросы гинекологу присылайте на mama@kp.ru