Самодиагностика: читаем болезни по губам

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом; какие продукты полезны, а какие вредны; как предупредить многие заболевания - то есть как жить не только здОрово, но и здорОво.

О том, что в организме поселилась инфекция, можно узнать и без помощи градусника, порой достаточно просто приглядеться к себе. Например, наши губы могут рассказать о трех заболеваниях, в лечении которых не обойтись без помощи врача.

1 Незаживающая язва

Почти у всех людей когда-то бывали ранки на губах. Это не редкость, но махнуть рукой на такой симптом нельзя. Обычная язвочка на губах заживает в течение 5 - 7 дней. Если это вирус герпеса, заживление может затянуться на две недели. А язвочка, которая не затягивается дольше месяца, должна вызвать подозрение. Чаще всего такие ранки возникают у курильщиков, людей, злоупотребляющих ультрафио­летом, горячими напитками, а также у тех, кто имеет привычку прикусывать губы. Но если вы заметили, что края язвы неровные, она покрыта пленкой, бугристая, кровоточит и при этом на шее увеличились лимфоузлы, нужно срочно обратиться к дерматологу. Ведь это может быть симптомом опасного заболевания и даже рака.

2 Воспаление в уголках рта

Если уголки губ трескаются и рвутся - это верный признак того, что в организме есть инфекция. Чаще всего такие поражения губ вызваны грибками или бактериями. Если причина язвочек - грибок, убиваем его противогрибковыми препаратами. Если всему виной бактерия - лечимся антибиотиками. Если же причина язвочек - авитаминоз, пора поднимать иммунитет.

3 Потрескавшиеся сухие губы

Такие белесые, треснутые губы свидетельствуют об обезвоживании. А в сочетании с постоянной жаждой сухие губы, скорее всего, признак диабета. Еще губы сохнут у тех, кто пытается похудеть и пьет для этого мочегонные средства.

- Свет мой, зеркальце, скажи...

Что делать, чтобы поправить ситуацию:

- Нужно восполнить баланс жидкости, а для этого выпивать 10 стаканов (два литра) воды в день.

- Если вас мучает жажда и губы при этом сухие, обратитесь к врачу и проверьте кровь на уровень сахара.

- При использовании гигиенической помады глицерин, содержащийся в ней, вместо того чтобы увлажнять губы, вытягивают всю жидкость из них. Поэтому, если вы пользуетесь увлажняющей помадой или кремом, влажность окружающего воздуха должна быть не менее 60%, иначе увлажнитель из этого крема вытянет всю влагу из ваших губ.

ПРО ДОМ

Вторая жизнь одежды

Зачастую одежду, которая по каким-либо причинам потеряла свой товарный вид и износилась, можно вернуть к жизни при помощи довольно простых манипуляций.

Растянулся свитер. Если растянулся рукав, его можно намочить, придать нужную форму и высушить феном. Волокна приобретут утраченную форму. Или влажную одежду разложить на полотенце и придать ей нужную форму. Так же можно поступить с растянувшимися плечиками трикотажных изделий.

Кожаные перчатки ссохлись: хорошенько почистите их внутри от пота, грязи и остатков кожи. Затем из картона нужно вырезать шаблон и вложить его в перчатку. И только потом убирать на хранение.

Шапка, кепка или шляпка испачкалась изнутри и теряет форму. Очистить головной убор можно раствором: на 1 стакан воды - несколько ложек соли, полпузырька перекиси водорода. С помощью ватного тампона обработать внутреннюю сторону шляпы раствором. Для того чтобы головной убор сохранил форму, можно надеть его на стеклянную банку или сделать из картона форму по размеру.

На трикотажной кофте появились катышки: их можно удалить с помощью лезвия, бритвы или обычного пластыря (наклеи­вая ленту и отдирая ее от полотна - все катышки останутся на липком слое).

ПРО ЖИЗНЬ

Полезные свойства кофе

Как показывают исследования, этот ароматный напиток не только приятен на вкус, но и во многом полезен для здоровья.

Защита от слабоумия

Главная причина болезни Альцгеймера - появление патологического белка бета-амилоида, который откладывается на миелиновых оболочках клеток головного мозга (нейронах). В результате этого процесса с годами человек может впасть в слабоумие. Недавние исследования показали, что кофе останавливает этот процесс и при регулярном употреблении уменьшает количество белка в два раза.

Защита от рака мочевого пузыря

Кофеин блокирует действие антидиуретического гормона, который отвечает за обратное всасывание жидкости. Если возникает застой мочи, вероятность развития рака резко увеличивается. Выпивая кофе, мы стимулируем мочеиспускание и прочищение мочевого пузыря.

Сжигание жира

Кофе - всем известный стимулятор, который не дает нам спать. Кроме того, он стимулирует липолиз - разрушение жировой ткани. Поэтому кофе способствует похудению. А снижая вес, мы снижаем частоту сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуемая доза кофе - 4 чашки в день.

Смотрите «Жить здорово!» будни/9.50, Первый