Как обустроить рабочее место первоклашки без вреда для здоровья

Чтобы помочь малышу адаптироваться к новой, школьной жизни, лучше всего поменять «детские» обои на более серьезные, без детских рисунков. По теории английских дизайнеров Мелани и Джон Эйвис, чтобы стимулировать интеллект, стоит добавить в интерьер «негромкие» фоновые цвета: - мягкий серый цвет, который способствуют творческому настроению; - оттенки красного, ближе к цвету земли или же, наоборот сложные - клюквенный или цвета вина; - снежно-белый, цвет корицы и клевера помогут создать созерцательное настроение. Лучше всего, чтобы игрушки переехали в закрытые ниши. Так они вроде бы останутся в комнате, но не будут отвлекать ребенка от занятий. Психологи советуют не разграничивать игровое и учебное пространство, чтобы не вызывать у ребенка отвращения к занятиям. Хотя бы в первые годы учебы. Учебная зона должна быть зрительно и функционально отделена от остального пространства. Рядом с рабочим столом должны быть полочки и стеллажи, до которых можно легко дотянуться. В идеале компьютерный и письменный стол не должны совпадать. Если позволяет место, установите угловой маленький компьютерный стол, а письменный поставьте ближе к окну, чтобы свет падал слева. Но не напротив, чтобы ребенок не отвлекался. КОММЕНТАРИЙ ДИЗАЙНЕРА Отделяйте зону отдыха от «рабочего» места - Я изучал много исследований современных психологов и дизайнеров, и считаю, что зоны следует четко подразделять, - говорит дизайнер Сергей ЛЕМЕШЕВ. – В комнате их должно быть обязательно две - активная (для занятий, игр, спорта) и спокойная (для отдыха и сна). Активная должна быть в теплой (для уравновешенного ребенка - сангвиника или флегматика) или в нейтральной гамме (для эмоциональных детей - холерика или меланхолика). Лучше сделать эту зону в простом стиле (функционализм, хай-тек, минимализм). По исследованиям, эти стили действуют как стимуляторы развития и роста. Спокойная зона отдыха может быть пастельных холодных тонов. Подойдет стиль кантри, экзотик или этно. Сочетание стилей образует образный сплав - фьюжн. А отличия этих зон дают возможность переключаться с одного состояния на другое (и обратно), что очень полезно для организма человека любого возраста и, особенно, в школьные годы. ВАЖНО! Покупая мебель для школьника, требуйте у продавца сертификат качества, где было бы написано, что эта мебель соответствует Госстандарту и требованиям Минздрава. Несертифицированная мебель может быть из некачественного дерева или покрыта ядовитым лаком, выделяющим фенол. КОММЕНТАРИЙ ПЕДИАТРА Стул – с жесткой спинкой - Стол для школьника должен быть четко по локти, то есть когда ребенок делает уроки, его локти должны полностью помещать на столе, - говорит педиатр Евгений ТИМАКОВ. – Стул подбирайте таким образом, чтобы колени ребенка не упирались в край – то есть с неглубоким и досточно жестким сиденьем. Спинка стула не должна откидываться назад, а быть жестко зафиксированной, чтобы во время уроков спина опиралась на него. Так ребенок избежит сколиоза и других проблем с позвоночником.