Стоит ли бояться новой волны гриппа?

В СМИ паника. Новостные ресурсы буквально переполнены информацией о том, что в Россию вернулся свиной грипп и распространяется по стране с эпидемической скоростью. Во многих городах, в том числе и в Москве, уже объявлен карантин. И хотя в сообщениях также указывается, что печально известный нам вирус A(H1N1) выявлен лишь у части заболевших гриппом, общее волнение и страх продолжают расти. И это несмотря на то, что практически все официальные заявления пытаются предотвратить панику и успокоить население. В прошлом году свиной грипп действительно застал всех врасплох. Никто не был к нему готов, и возникший ажиотаж лишь усугубил ситуацию, создав в аптеках дефицит самых необходимых для его лечения и профилактики средств. В этом сезоне все обстоит совсем иначе. Прежде всего, была проведена вакцинация, в ходе которой прививку от гриппа сделали более 34 млн. человек. Кроме того, H1N1 уже знаком нашей иммунной системе, а значит, ему будет сложно повторить и, тем более, превзойти прошлогодний результат. Стоит также отметить, что по официальным данным, приведенным Главным санитарным врачом России Геннадием Онищенко, среди всех обследованных на середину января вирус гриппа А(H1N1) был выявлен у 4,6%, вирус гриппа В – у 6,3% заболевших. Остальной процент приходится на другие ОРВИ. Одним словом, сегодняшний грипп – это обычное сезонное заболевание (так считает и глава департамента здравоохранения столицы Леонид Печатников). Традиционно в осенне-зимний период наблюдается рост уровня заболеваний ОРВИ. И к новогодним каникулам добавляется несколько недель карантина. Сейчас идет пора обострений хронических заболеваний, которые усугубляются вирусными инфекциями. Конечно, сказываются и последствия прошлого лета, сопровождавшегося аномально высокими температурами, пожарами и смогом. Гарь, накопившаяся в легких за жаркие месяцы, не замедлила дать о себе знать в холодное время года. Итак, паниковать ни в коем случае не стоит. Главное - соблюдать правила предосторожности и не забывать, что в группе риска вирусной атаки находятся, в первую очередь, дети, беременные женщины, пожилые люди старше 55 лет, а также люди с хроническими заболеваниями (астма, диабет, сердечная недостаточность и др.). Однако если взрослые люди могут позаботиться о своем здоровье сами, и отсутствие профилактических мер, равно как и не соблюдение известных правил безопасности лежит, лишь, на их совести, забота и ответственность за ребенка – дело, в первую очередь, его родителей. Именно поэтому сейчас необходимо принять все возможные меры профилактики гриппа и ОРВИ у детей. Особенно, если ребенок посещает детский сад, школу или любое другое учебное заведение. Ведь больше всего шансов заразиться простудными и другими инфекционными заболеваниями там, где есть много детей, плотно контактирующих друг с другом. Если же ребенка по причине карантина отправили домой, важно объяснить ему, что это абсолютно не предполагает совместных походов с друзьями в кино, пиццерию или даже в музей. Необходимо также проинформировать детей о правилах личной гигиены: регулярно мыть руки с мылом, не забывать надевать защитную маску в общественных местах, стараться не контактировать с уже заболевшими людьми и т.д. Очень важно позаботиться и об укреплении иммунитета ребенка – для этих целей существуют такие препараты, как Анаферон детский (лидер пользовательского голосования на популярном новостном ресурсе KP.ru). Стоит уделить особое внимание витаминам и минералам, необходимым детскому организму для борьбы с заболеванием и для полного выздоровления. Старайтесь давать в пищу детям как можно больше фруктов и овощей, включайте в рацион продукты, содержащие витамины C, E, B (вся группа), D, например, растительное масло, цитрусовые, ягоды, злаки. Очень важно, чтобы ребенок бывал на свежем воздухе. Однако не допускайте, чтобы он переохлаждался на улице и всегда следите за тем, правильно ли он одет (не слишком ли тепло или наоборот, легко), как ведет себя по возвращении домой, нет ли у него температуры, насморка или кашля. При возникновении каких-либо, даже самых незначительных, симптомов простуды – лучше всего не оттягивать и своевременно обратиться за помощью к врачу. Самостоятельное лечение, в любом случае, не будет достаточно эффективным без профессиональной медицинской помощи.