У психологов есть такой термин - •эмоциональное выгорание•. Это очень опасное состояние. Если не сходишь в отпуск, можешь получить нервное истощение. Особенно ему подвержены представители таких профессий, где нужно много общаться с людьми.
Проверьте, есть ли у вас признаки эмоционального выгорания. И если что - срочно за путевкой на море!
ПРОЙТИ ТЕСТ
КСТАТИ
Что говорят цвета и фигуры
В психологии каждый цвет •отвечает• за определенные эмоции. Синий означает умиротворение и спокойствие. Красный - повышенное нервное возбуждение. А бирюзовый - сильное желание перемен.
Геометрические фигуры также помогут определить ваше внутреннее состояние. Круг - вы спокойны. Квадрат выдает напряжение, а треугольник - сильное напряжение. Обратите внимание, какие фигурки вы машинально чертите на бумаге во время совещаний и телефонных разговоров. Возможно, организм подает вам знак: пора в отпуск!